Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Việc thiếu đầu tư cho sức khỏe phụ nữ khiến họ mất đi 75 triệu năm sống khỏe mạnh, tương đương với 1 tuần sức khỏe bị mất đi mỗi năm cho mỗi phụ nữ.
Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa chế độ ăn và tuổi thọ ở người rất cao tuổi phức tạp hơn những quan niệm phổ biến lâu nay.
Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Hạt vừng (mè) không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn giàu chất xơ, protein thực vật và các hợp chất có lợi, góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch và điều hòa huyết áp khi sử dụng hợp lý.
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Sữa chua cung cấp nhiều dưỡng chất, tốt cho tiêu hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Đối với nam giới trên 50 tuổi, các vấn đề về đau khớp, sức khỏe tim mạch và duy trì cơ bắp trở nên quan trọng.
Bị đau tức ngực bất ngờ rồi tự hết, sau khi đi khám người đàn ông 58 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
Tăng huyết áp không xảy ra đột ngột sau một đêm mà âm thầm hình thành bởi một số thói quen hàng ngày. Do đó, việc nhận diện và thay đổi các thói quen này rất quan trọng để duy trì huyết áp khỏe mạnh, đồng thời ngăn ngừa nhiều nguy cơ nghiêm trọng với sức khỏe.
Lúc 13h hôm nay (25/1), trên bảng xếp hạng ô nhiễm không khí của Air Visual, Hà Nội xếp ở vị trí thứ 2 thế giới. WHO khuyến cáo người dân hạn chế hoạt động ngoài trời, đeo khẩu trang nếu ra ngoài và rửa mắt mũi bằng nước muối sinh lý khi về nhà.
Chuyên gia dinh dưỡng mới đây lên tiếng cảnh báo.
Các chuyên gia khuyên người dân nên ăn bữa sáng giàu ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ, protein nạc và chất béo tốt.
Với mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân, khoảng 5 năm trở lại đây, Thái Nguyên đặc biệt quan tâm đến các hoạt động phòng, chống bệnh không lây nhiễm. Nhờ đó, nhận thức của người dân trong tỉnh về phòng, điều trị các bệnh không lây nhiễm đã được nâng lên. Người dân đã chủ động đến cơ sở y tế kiểm tra sức khỏe để được tư vấn điều trị, phòng các loại bệnh không lây nhiễm kịp thời.
Bệnh thận mạn tính là một trong những bệnh lý thường gặp và nguy hiểm trong hệ thống thận. Đây là một bệnh lý liên quan đến việc giảm chức năng thận, dẫn đến sự tích tụ các chất độc hại trong cơ thể.
Theo các bác sĩ, khi trời rét, nhiệt độ xuống thấp, tim, não và phổi dễ bị tổn thương nhất, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền.
Những năm gần đây, xu hướng mắc các bệnh chuyển hóa, bao gồm: đái tháo đường, béo phì, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, suy thận mạn… ghi nhận tại các bệnh viện trong tỉnh gia tăng rõ rệt.
Các chuyên gia vừa đưa ra những cảnh báo quan trọng về cách ăn protein để đảm bảo sức khỏe tim mạch.
Một số thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường và ung thư. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cách nạp năng lượng an toàn hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Đang ngồi chờ khám bệnh thì bà H. bất ngờ khó thở dữ dội, ngừng tim, ngừng thở và rơi vào hôn mê sâu. Bà được các bác sĩ lập tức cấp cứu tại chỗ.
Bà H. đang ngồi chờ khám bệnh thì bất ngờ khó thở dữ dội, ngừng tim, ngừng thở và rơi vào hôn mê sâu. Các bác sĩ lập tức lao vào ép tim, đặt ống nội khí quản để giành giật sự sống cho bệnh nhân.
Bước sang tuổi 30 là thời điểm bắt đầu đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính cao hơn. Vì vậy, điều này khiến việc xét nghiệm định kỳ rất cần thiết để phòng ngừa bệnh tật.
Điều đáng lo ngại với tim nằm ở những thói quen xấu trong đời sống hằng ngày, thường bị xem nhẹ nhưng âm thầm gây tổn thương tim suốt thời gian dài.
Những đợt rét đậm, rét hại tháng 1/2026 tại Hà Nội, nền nhiệt 10-13°C kèm mưa phùn, ẩm cao và gió mùa Đông Bắc khiến cảm giác lạnh gia tăng. Nhiều người chủ quan chỉ mặc thêm áo, trong khi kiểu thời tiết này tiềm ẩn nguy cơ lớn với tim mạch, hô hấp, cơ xương khớp và sức khỏe tinh thần.
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những người bị huyết áp cao.
Ngày 22/1, Bệnh viện Đa khoa số 2 tỉnh Lào Cai vừa tiếp nhận chuyển giao thành công kỹ thuật can thiệp động mạch vành - kỹ thuật chuyên sâu, thuộc nhóm kỹ thuật đặc biệt trong lĩnh vực tim mạch, đánh dấu bước tiến quan trọng trong phát triển y tế kỹ thuật cao tại Bệnh viện.
Tháp dinh dưỡng mới của Mỹ về thịt đỏ đang tạo ra tranh cãi giữa các chuyên gia.
Sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với sự sụt giảm nội tiết tố estrogen và tốc độ lão hóa nhanh. Để duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm chức năng cần thiết mà bạn nên chú trọng bổ sung từ tuổi 40.
Vào mùa đông hoặc những đợt rét đậm, rét hại, các cơ sở y tế thường ghi nhận số ca nhập viện do biến chứng tim mạch gia tăng. Thời tiết lạnh không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn tác động trực tiếp đến hệ tim mạch, đặc biệt ở người cao tuổi và những người có bệnh lý nền như tăng huyết áp, bệnh mạch vành hay suy tim.
Miền Bắc đón không khí lạnh thời tiết chuyển lạnh sâu, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, hô hấp và xương khớp, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền. Chủ động bảo vệ sức khỏe là yếu tố then chốt để phòng biến chứng nguy hiểm.
Sáng lạnh sâu, trưa nắng gắt – kiểu thời tiết tưởng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho tim mạch và hô hấp. Khuyến cáo từ chuyên gia cho thấy không thể xem nhẹ những 'cú sốc nhiệt' diễn ra trong cùng một ngày.
Gia vị là linh hồn của món ăn, giúp kích thích vị giác và tạo nên nét đặc trưng cho ẩm thực. Tuy nhiên, nhiều loại gia vị quen thuộc trong gian bếp nếu sử dụng quá nhiều sẽ trở thành 'sát thủ thầm lặng' đối với hệ tim mạch, thận và chuyển hóa.
Một nghiên cứu tổng quan đầu tiên trên thế giới về măng vừa chỉ ra hàng loạt lợi ích sức khỏe đáng chú ý, từ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm viêm cho tới cải thiện sức khỏe tim mạch và đường ruột.
Nước bột đậu xanh rang là thức uống truyền thống giàu protein thực vật, chất xơ và khoáng chất thiết yếu. Khi sử dụng đúng cách, loại bột này mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, kiểm soát cân nặng, đường huyết, tim mạch và năng lượng hàng ngày.
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều làm tăng nguy cơ tử vong, suy tim và đột quỵ. Chuyên gia lý giải vì sao giấc ngủ lệch chuẩn gây hại sức khỏe.
Không chỉ là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, yến mạch còn được đánh giá cao về lợi ích tim mạch nếu ăn đúng thời điểm. Đặc biệt vào buổi sáng, loại ngũ cốc này có thể hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ trái tim theo cách đơn giản nhưng hiệu quả.