Cách làm bột ngũ cốc giảm cân, lợi sữa

Giảm cân, lợi sữa là những công dụng tuyệt vời của các loại ngũ cốc mang lại. Tuy nhiên, để sử dụng ngũ cốc một cách hiệu quả chúng ta cần phải chế biến đúng cách.

Hướng dẫn làm bột ngũ cốc giúp tăng kích thước vòng 1

Thường xuyên uống bột ngũ cốc (đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen và mè đen' đúng liều lượng sẽ giúp bạn cải thiện kích thước 1 vòng khá hiệu quả.

Chỉ cần thêm thứ này, món sữa đậu nành quen thuộc sẽ thơm ngon gấp bội

Thứ nguyên liệu có sẵn trong bếp này sẽ làm món sữa đậu nành làm tại nhà của bạn trở nên thơm ngon và hấp dẫn dẫn hơn.

Bí quyết làm xôi sắn béo ngậy cho tiết trời trở lạnh

Tiết trời trở lạnh là thời điểm thích hợp để chế biến những món ăn ấm, nóng. Hai cách làm xôi sắn béo ngậy dưới sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt ông xã.

Dinh dưỡng không hợp lý, thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng các bệnh không lây nhiễm, thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam. Hiện nay 73% tổng số ca tử vong hằng năm có liên quan các bệnh không lây nhiễm, trong đó đứng đầu là các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường…

Về Mường Hum tìm bánh rán dẻo thơm

Cô bạn cùng cơ quan mỗi khi có dịp đi công tác ở Mường Hum (Bát Xát) hoặc ngang qua cung đường ấy, thế nào cũng tìm về chợ Mường Hum để mua bánh rán. Bạn tôi bảo: Các chợ vùng cao của tỉnh đều có bánh rán nhưng mình thích ăn bánh rán Mường Hum nhất. Có lẽ do chất gạo, do nguồn nước hoặc cũng có thể do tay người làm mà bánh rán ở đây có vị ngon riêng, dẻo thơm, đậm vị, ăn nhiều cũng không bị ngấy.

Dầu vừng tốt cho người tăng huyết áp

Với hương thơm đặc trưng cùng mùi vị bùi béo, hạt vừng (mè) là một trong những loại hạt quen thuộc được sử dụng từ lâu trong ẩm thực Việt Nam.

Giao mùa làm ngay bánh đúc nóng nhân thịt ăn mãi không chán

Mỗi lần bọn trẻ trong nhà mắc lỗi, thay vì la mắng, lúc đó không hiểu sao tôi lại nhớ đến bố tôi với thói quen rất 'lạ': Không bao giờ quát mắng và sai lầm dưới góc nhìn của bố cũng có thể biến thành… niềm vui, tiếng cười.

Địa phương thứ 3 ở Quỳ Hợp xuất hiện dịch tả lợn châu Phi

Ngày 21/9, Trạm Thú y huyện Quỳ Hợp cho biết, UBND huyện vừa công bố bệnh dịch tả lợn châu Phi trên địa bàn xã Liên Hợp. Đồng thời, công bố vùng dịch uy hiếp các xã gồm Châu Quang, Châu Lộc, Châu Hồng, Châu Tiến và Yên Hợp.

Cho thứ này vào ướp cùng thịt, món thịt heo xào lăn sẽ mềm ngon, thơm lừng khắp xóm

Thịt heo nếu chỉ ướp với các loại gia vị thông thường sẽ không đậm đà nhưng chỉ cần thêm nguyên liệu món ăn sẽ thơm ngon hơn.

'Vừng ơi', Alibaba sập cửa rồi

Ông chủ doanh nghiệp địa ốc Alibaba vừa bị bắt được phóng viên báo chí và cộng đồng mạng gọi là 'thánh nổ'. Nổ cũng là 'chiêu' đã giúp Nguyễn Thái Luyện thổi được niềm tin vào hơn 2500 nhân viên 'đa cấp' của mình trong 3 năm khi công ty này ra đời.

Quan tâm chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Suy dinh dưỡng (SDD) thấp còi là tình trạng trẻ có chiều cao theo tuổi thấp so với chiều cao chuẩn, là dạng suy dinh dưỡng mạn tính, kéo dài. SDD thấp còi phản ánh quá trình dài chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ không được tốt và phần lớn các trường hợp thấp còi xảy ra trước khi trẻ được ba tuổi. Do vậy, trong giai đoạn này rất cần chế độ dinh dưỡng phù hợp để trẻ tránh nguy cơ bị SDD thấp còi.

Bánh trứng Tipo 'thêm áo mới cho những trải nghiệm mới'

Trải qua 13 năm khẳng định tên tuổi, bánh trứng Tipo giòn rụm, thơm ngậy vị trứng đã trở thành thức quà bánh thân quen với người tiêu dùng. Năm 2019, Tipo trong màu 'áo mới' hứa hẹn tạo nên một trải nghiệm hoàn hảo khi thưởng thức.

Làm Kimbap cá ngừ cay thơm ngon chỉ qua vài bước đơn giản

Cách chế biến đơn giản, nguyên liệu dễ tìm món kimbap cá ngừ là sự lựa chọn tuyệt vời trong thời tiết chuyển mùa.

Niềm tin nhưng không tin

Sáng hôm sau, bà thức dậy sớm và mang kính vào, nhìn qua cửa sổ. Ngọn đồi vẫn còn đó. Bà lẩm bẩm: 'A, thiệt đúng như mình nghĩ mà!'.

Bánh cáy làng Nguyễn

Năm ngoái, cơ quan Bộ Ngoại giao đến thăm nhà tôi vào dịp tết. Chủ rót ra những chén chè xanh 'đặc cắm tăm', mời cùng những thanh bánh cáy đẹp lạ mắt. Vậy mà khách tấm tắc khen ngon rồi thú thực: 'Thấy thi vị hơn rượu ngoại, kẹo lai', và hẹn hò sang năm nhờ đặt mua bánh cáy.

Bánh vo - vị ngon khó quên của người Hà Tĩnh

Mấy ai về mảnh đất Hà Tĩnh mà khi ra đi không nhớ miếng kẹo cu đơ, bánh đa vừng, bưởi Phúc Trạch hay mực nhảy Vũng Áng. Người dân Cẩm Xuyên cũng vậy, dù có đi đâu xa, làm gì cũng nhớ mãi hương vị dân dã như chứa đựng cả một bầu trời tuổi thơ của món quà quê mang tên bánh vo.

4 nguyên tắc để ăn bánh Trung thu mà không béo

Ăn bánh Trung thu dễ tăng cân nhưng không có nghĩa là bạn không được ăn. Để ăn bánh Trung thu mà không lo tăng cân, hãy tuân thủ các quy tắc sau.

Mê mẩn món bánh trung thu độc đáo của Hàn Quốc

Trung thu hay Chuseok là một trong hai dịp lễ lớn nhất năm của người Hàn. Dịp này, người dân ở xứ sở kim chi thường không thể thiếu món bánh trung thu độc đáo có tên Songpyeon.