Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.
Xa nhau suốt thời gian dài. Vậy mà mỗi lần đề cập chuyện ân ái, vợ Tiểu Trần đều vô cùng hờ hững. Nghi vợ ngoại tình, anh lén cài camera giấu kín theo dõi rồi nhận cái kết không ngờ.
Trước sự vất vả của các nhân viên y tế tuyến đầu đang ngày đêm chống dịch, nhóm phụ nữ ở Phả Lại (Chí Linh, Hải Dương) tiếp sức bằng hàng trăm suất cơm mỗi ngày.
Hình ảnh 35 học sinh tiểu học Xuân Phương tại khu cách ly trong đêm đầu tiên đang trở thành tâm điểm được dư luận quan tâm.
Thấy tôi quá quyết liệt, chị quỳ xuống nói con mình vừa được chẩn đoán bị ung thư.
Hầu hết chúng ta đều có thói quen ngủ dùng gối nhưng ít ai biết được nếu ngủ không kê gối khi ngủ sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng thói quen này hóa ra lại rất tốt cho sức khỏe.
Bạn tuyệt đối không ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi tối trước khi ngủ đâu nhé.
Đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối vì đặc biệt gây hại cho sức khỏe.
Nhiều người bị khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc mỗi lần lên giường, muốn ngủ nhưng khó ngủ sâu. Với 6 tư thế yoga đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn.
Nhìn Hảo Thư trằn trọc bỗng nghĩ đến lúc mình nằm trên giường nệm, khăn trải giường trắng tinh không một vết gợn, với chiếc gối bằng lông ngỗng.
Bé gái 10 tuổi thường xuyên móc tai, khó ngủ nên được gia đình đưa vào bệnh viện kiểm tra thì phát hiện có 4 con ve chó trong 2 tai.
Miền Bắc chuyển lạnh sâu, mặc ấm cho trẻ là cần thiết. Tuy nhiên ủ quá nhiều có thể phản tác dụng, khiến trẻ đối diện hội chứng muggy gây tím tái, tổn thương não bộ.
Một giảng viên trẻ ở Ấn Độ đã thành lập tổ chức thiện nguyện, quy tụ hơn 400 tình nguyện viên giúp người ăn xin xây dựng cuộc sống, tạo cơ hội làm ăn và đoàn tụ gia đình.
'Mẹ hãy coi đây là một bài toán mà mẹ giải sai đáp số, bây giờ mẹ giải lại' - Con gái út nói với Thanh Thanh Hiền khi chị ly hôn.
Chồng cũ gặp nạn, Thoa đã dùng số tiền riêng để giúp đỡ mà không cho chồng mới biết.
Nếu nhâm nhi chocolate vào buổi chiều, ăn pasta trong bữa tối, bạn sẽ khó có một giấc ngủ an lành.
Bạn có thể ngủ không ngon, nổi mụn, nhiễm khuẩn, thậm chí ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản chỉ vì bộ đồ ngủ quá dày.
Hầu hết mọi người đều có thói quen mặc đồ ấm khi đi ngủ trong mùa đông lạnh. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết mặc quá ấm khi đi ngủ không đem lại lợi ích cho sức khỏe như tưởng tượng, thậm chí còn gây hại.
Bạn có thể ngủ không ngon, nổi mụn, bị ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản chỉ vì bộ đồ quá dày.
Nhiều người vẫn thường mặc quá nhiều quần áo khi đi ngủ vào mùa đông để giữ ấm cơ thể mà không biết đây là thói quen gây ảnh hưởng tới sức khỏe.