Không cần thay đổi lớn, chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen buổi tối, bạn đã có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả hơn.
Sở Công Thương tham gia Hội chợ Thương mại Việt - Lào 2025, diễn ra tại thủ đô Viêng Chăn (Lào). Hội chợ quy tụ hơn 200 gian hàng của các doanh nghiệp Việt Nam và Lào, là cầu nối quan trọng để doanh nghiệp hai nước gặp gỡ, trao đổi kinh nghiệm, chuyển giao công nghệ, liên kết hợp tác, mở rộng thị trường xuất khẩu sang Lào và khu vực Đông Bắc Thái Lan.
Giải độc cơ thể hay còn gọi là thanh lọc cơ thể (detox), là quá trình loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và tăng cường sức khỏe. Có nhiều cách để giải độc cơ thể, từ chế độ ăn uống, lối sống đến các phương pháp y khoa…
Với vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ và năng lượng tích cực luôn tràn đầy trong từng buổi livestream, Ngọc Ánh – cô nàng sinh năm 1999 – đã dần trở thành gương mặt quen thuộc và được yêu mến trên các nền tảng idol live.
Thời điểm cuối tháng 7, 3 con giáp này được quý nhân che chở, vận may chạm đỉnh, tài lộc và cơ hội thăng tiến đều bất ngờ gõ cửa.
Khi mang thai, cơ thể người mẹ có những thay đổi để thích nghi với quá trình nuôi dưỡng em bé. Để đáp ứng điều này, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng cao hơn bình thường để đảm bảo cung cấp cho thai nhi. Và đây chính là 'thủ phạm' dẫn đến tình trạng tụt huyết áp ở phụ nữ mang thai.
Tương tự như cách bạn chọn mùi nước hoa hay phong cách thời trang, việc bạn chọn loại trà nào có thể tiết lộ nhiều điều về con người bạn - từ thói quen sống cho đến cách đối mặt với cuộc sống.
Từ bỏ các thói quen xấu có thể tác động lớn đến việc giảm nguy cơ gây hại cho sức khỏe bao gồm cả bệnh tim và đột quỵ.
Khi đi du lịch, thói quen chăm sóc da hàng ngày có thể dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, với một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ trong suốt hành trình...
Rau má là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng nấu nước rau má uống có tác dụng gì?
Trà thảo mộc không chỉ là một thức uống thanh mát mà còn được xem là 'bí quyết dưỡng nhan' từ bên trong, giúp cải thiện làn da, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Không ăn tối muộn hay nằm dài trên ghế, không thức khuya và uống rượu trước khi ngủ là những việc vào buổi tối nên làm để giảm nguy cơ đột quỵ.
Nếu bạn đang tìm một cách nhẹ nhàng để làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ, trà thảo mộc là lựa chọn lý tưởng. Một số loại trà không chỉ giúp cơ thể thải độc mà còn hỗ trợ thư giãn tinh thần, nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong.
Không phải loại trà nào dùng khi đói cũng gây hại cho cơ thể, uống trà hoa cúc trước khi ăn còn có lợi cho tiêu hóa.
Đột quỵ không chừa một ai và có thể xảy ra bất ngờ, nhưng ít ai biết rằng một số thói quen vào buổi tối lại làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Theo các chuyên gia, chỉ cần thay đổi 4 thói quen sau 5 giờ chiều, bạn đã có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.
Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, dưới đây là những thói quen sau 5h chiều có thể gây nguy cơ đột quỵ mà bạn cần tránh.
Đột quỵ có thể phòng ngừa nếu bạn tránh 4 thói quen tưởng chừng vô hại sau 5 giờ chiều: ăn tối muộn, lười vận động, uống rượu và thức khuya.
Buồn nôn là tình trạng thường gặp do nhiều nguyên nhân. Dinh dưỡng là chìa khóa giúp lấy lại sức lực và duy trì sức khỏe, trong đó một số thực phẩm có thể giúp giảm buồn nôn.
Không cần nhịn ăn cực đoan hay dùng thuốc giảm cân nguy hiểm, bạn vẫn có thể sở hữu vòng eo mơ ước với những cách giảm mỡ bụng lành mạnh.
Đột quỵ thường xảy ra bất ngờ nhưng lại có thể được phòng ngừa bằng những thói quen sinh hoạt đúng cách, đặc biệt là vào thời điểm cuối ngày khi cơ thể mệt mỏi và dễ tổn thương nhất.
Làm việc đêm dễ tăng cân, rối loạn chuyển hóa nếu không kiểm soát chế độ dinh dưỡng. Do đó, người làm ca đêm cần một chiến lược dinh dưỡng hợp lý để duy trì năng lượng, tránh mệt mỏi mà vẫn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách tự nhiên để tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân thì việc bổ sung các loại đồ uống phù hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại hiệu quả đáng kể.
Vào mùa hè nóng nực, việc giữ đủ nước càng trở nên cần thiết với mọi người, đặc biệt là những người cao tuổi.
Một số loại loại trà thảo mộc giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm, đã được dùng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ gan khỏe mạnh một cách tự nhiên.
Một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc kiểm soát bệnh gout.
Từ việc uống trà thảo mộc, bổ sung thực phẩm chức năng cho đến tham gia các lớp học về lối sống lành mạnh, giới trẻ đang đổ xô tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe mang yếu tố truyền thống…
Không ít thực phẩm tưởng vô hại lại là 'thủ phạm' gây mất cân bằng nội tiết tố nữ, ảnh hưởng đến sắc vóc, sinh lý và khả năng sinh sản ở phụ nữ.
Một số món ăn vào bữa sáng có thể gây hại cho gan nếu dùng lâu dài.
Trà hoa cúc được nhiều người tiêu thụ, đem lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc cho mọi người.
Tại huyện Văn Bàn, Hợp tác xã Nông Lâm nghiệp Vạn An đang khẳng định vị thế với sản phẩm trà thảo mộc OCOP 3 sao, góp phần nâng cao thu nhập và phát triển nông thôn mới bền vững.