10 phút vận động sau bữa ăn ngày Tết giúp giảm mỡ bụng

Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với ăn uống dư thừa năng lượng, tinh bột tinh chế, chất béo và đạm khiến nhiều người tăng cân, tích mỡ bụng. Tuy nhiên, chỉ với 10 phút vận động khoa học sau mỗi bữa ăn cũng có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Start-up dùng muối ăn mở đường thoát thế độc quyền pin của Trung Quốc

Công nghệ pin natri-ion từ muối mở ra hướng thay thế pin lithium, giúp giảm phụ thuộc vào chuỗi cung ứng do Trung Quốc chi phối.

Giá dầu tiến sát mức cao nhất trong sáu tháng

Sáng 20/2, tại thị trường châu Á, giá dầu giao dịch gần mức cao nhất trong sáu tháng qua sau khi Tổng thống Donald Trump tuyên bố Iran chỉ có tối đa 15 ngày để đạt được thỏa thuận về chương trình hạt nhân.

Bên trong trại nuôi ngựa… cứu người

Trại chăn nuôi Suối Dầu ở Khánh Hòa đang nuôi gần 400 con ngựa phục vụ cho việc nghiên cứu, tinh chế ra huyết thanh kháng bệnh uốn ván, bệnh dại, nọc rắn.

Tàu Nhật Bản trở về bờ sau khi khoan thăm dò đất hiếm dưới đáy biển

Một tàu thăm dò của Nhật Bản đã trở về đất liền sau khi thực hiện thành công việc khoan thử nghiệm lớp bùn được cho là có chứa đất hiếm ở độ sâu hàng nghìn mét dưới đáy biển.

Công ty khai thác mỏ Canada tạm ngừng hoạt động tại Cuba do thiếu nhiên liệu

News.az dẫn thông báo từ công ty khai thác mỏ Sherritt International Corporation của Canada cho biết sẽ tạm ngừng các hoạt động khai thác tại liên doanh của mình ở Moa, Cuba, do những hạn chế về nguồn cung nhiên liệu.

Tổng thống Mỹ Donald Trump dự định thăm Venezuela

Tổng thống Mỹ Donald Trump tối 13/2 (giờ địa phương) cho biết, ông có kế hoạch tới thăm Venezuela trong thời gian tới, nhấn mạnh quan hệ hiện nay giữa Washington và chính quyền lâm thời tại Caracas do bà Delcy Rodríguez lãnh đạo, là rất tốt.

Giá dầu thế giới ngày 13/2/2026: Dầu Brent và WTI tăng nhẹ, khí gas giảm mạnh

Ghi nhận phiên giao dịch ngày 13/2/2026, giá dầu thô Brent và WTI duy trì đà tăng nhẹ so với ngày trước đó, trong khi mặt hàng xăng và khí gas có xu hướng điều chỉnh giảm.

6 quy tắc ăn uống giúp giảm mỡ bụng cho chị em nhanh nhất

Bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi khiến mỡ bụng dễ tích tụ, dưới đây là 6 quy tắc ăn uống giúp giảm mỡ bụng cho chị em nhanh nhất.

Bên trong trại ngựa sản xuất huyết thanh

Đàn ngựa tại Trại chăn nuôi Suối Dầu được tuyển chọn, chăm sóc và theo dõi theo tiêu chuẩn ISO/GMP nghiêm ngặt nhằm phục vụ sản xuất huyết thanh điều trị các bệnh nguy hiểm như uốn ván, bạch hầu, dại và rắn độc.

Giảm mỡ bụng: Vai trò của thực phẩm giàu chất xơ và carbohydrate

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn liên quan mật thiết tới bệnh tim mạch, đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy lựa chọn đúng thực phẩm, đặc biệt là carbohydrate giàu chất xơ, có thể giúp giảm mỡ bụng và cải thiện chức năng mạch máu.

Cuba đối mặt tình trạng thiếu nhiên liệu, Nga gửi lời đến Mỹ

Điện Kremlin ngày 9/2 cho biết, tình hình nhiên liệu ở Cuba đang rất khó khăn, và những nỗ lực của Mỹ nhằm gây áp lực lên nền kinh tế của hòn đảo này đang tạo ra nhiều vấn đề.

Khoáng sản chiến lược nổi lên như trụ cột mới trong cạnh tranh địa kinh tế toàn cầu

Trong bối cảnh cạnh tranh địa chính trị ngày càng gay gắt và chuỗi cung ứng toàn cầu đối mặt nhiều rủi ro, Liên minh châu Âu (EU), Mỹ và Nhật Bản đang tiến gần việc thiết lập một khuôn khổ hợp tác mới về khoáng sản chiến lược.

So sánh hướng dẫn dinh dưỡng cho người Mỹ và tháp dinh dưỡng cho người Việt Nam

Hướng dẫn dinh dưỡng cho người Việt Nam thông qua Mười lời khuyên dinh dưỡng tập trung chế độ ăn đa dạng, cân đối, hợp lý, tăng cường tiêu thụ rau quả, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, hạn chế muối, đường tự do.

Tháp dinh dưỡng Mỹ có phù hợp với người Việt?

Theo chuyên gia dinh dưỡng, cần hiểu đúng và đầy đủ về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ để tránh áp dụng sai, biến một khuyến cáo khoa học thành 'trào lưu' gây lệch khẩu phần ăn hằng ngày.

Chỉ số sản xuất công nghiệp tháng 1/2026 tăng ở cả 34 địa phương

Chỉ số sản xuất công nghiệp tháng 1/2026 ước tăng 21,5% so với cùng kỳ năm trước và tăng ở cả 34 địa phương.

Tháng đầu năm, sản xuất công nghiệp tăng 21,5%

Tháng khởi đầu năm mới 2026, chỉ số sản xuất công nghiệp ước tăng 21,5% so với cùng kỳ năm trước.

Thấy gì từ sáng kiến thành lập khối khoáng sản chiến lược của Mỹ?

Mỹ mới đây công bố một sáng kiến mới nhằm hình thành khối thương mại về khoáng sản chiến lược, trong bối cảnh nước này tìm cách giảm phụ thuộc vào Trung Quốc – quốc gia nắm giữ vị thế dẫn đầu ở nhiều khâu khai thác và chế biến khoáng sản quan trọng, vốn là nguyên liệu thiết yếu của phát triển công nghệ hiện đại.

Các nước thỏa thuận về khoáng sản chiến lược

Sau cuộc họp vừa diễn ra tại Washington, Mỹ công bố quan hệ đối tác về khoáng sản thiết yếu với Liên minh châu Âu (EU) và Nhật Bản, đồng thời nhấn mạnh, đây là tín hiệu quan trọng về việc các nền kinh tế lớn nhất thế giới cam kết phát triển mô hình thương mại ưu đãi đối với khoáng sản thiết yếu.

Mỹ đề xuất lập 'khu vực thương mại' khoáng sản chiến lược với các đồng minh

Phó Tổng thống Mỹ JD Vance vừa chính thức kêu gọi các quốc gia đồng minh và đối tác cùng thiết lập một 'khu vực thương mại ưu đãi' đối với các loại khoáng sản chiến lược.

EU đẩy nhanh xây dựng kho dự trữ khoáng sản chiến lược

Italy, Pháp và Đức đang dẫn dắt quá trình triển khai kế hoạch RESourceEU nhằm giảm phụ thuộc của EU vào Trung Quốc đối với các loại khoáng sản quan trọng...

4 dấu hiệu giảm cân thành công và đúng cách bạn cần biết

Khám phá ngay 4 dấu hiệu giảm cân thành công và khoa học để bạn yên tâm duy trì vóc dáng, tự tin đón Tết với cơ thể săn chắc cùng các chỉ số sức khỏe cải thiện rõ rệt.

Ông Trump định xây kho dự trữ chiến lược để đối phó với Trung Quốc

Tổng thống Mỹ Donald Trump dự kiến xây dựng một kho dự trữ chiến lược các khoáng sản quan trọng để giảm phụ thuộc vào nguồn cung do Trung Quốc kiểm soát.

Hơn 200 người thiệt mạng trong vụ sập hầm mỏ ở Cộng hòa Congo

Hơn 200 người được cho là đã thiệt mạng trong vụ sập hầm mỏ ở tỉnh Bắc Kivu, miền đông Cộng hòa Dân chủ Congo, theo Reuters.