Tuần này không khó, chỉ là dễ 'làm theo cảm xúc'. Ai giữ được nhịp và nói rõ ý mình thì mọi thứ sẽ nhẹ hơn nhiều.
Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất, do nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm 'bào mòn' não bộ mỗi ngày. Điều đáng lo ngại là căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, không còn chỉ gặp ở người cao tuổi.
Đợt lễ 30/4 - 1/5 là dịp nghỉ ngơi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe do thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống và di chuyển.
Nữ diễn viên làm mẹ đơn thân những năm qua. Cô tham gia nhiều dự án phim truyền hình, điện ảnh.
Điều khiến mọi người tò mò hơn cả là làm thế nào cụ có thể trường thọ mà không mắc bệnh 'tam cao'?
Dự báo chi tiết về sự nghiệp, tình duyên và sức khỏe cho 12 chòm sao ngày 1/5/2026. Đây là thời điểm lý tưởng để quan sát, điều chỉnh kế hoạch thay vì bứt phá nhanh.
Bàng hoàng nhận án bệnh tiểu đường ở tuổi 23, 25, nhiều người trẻ phải trả giá đắt cho thói quen uống trà sữa mỗi ngày, lười vận động và những đêm trắng cày game.
Liên tiếp các trường hợp đột quỵ ở người trẻ tuổi được ghi nhận tại nhiều bệnh viện cho thấy, căn bệnh vốn được coi là của người cao tuổi đang có xu hướng trẻ hóa.
Việc lựa chọn tập yoga vào buổi sáng hay buổi tối không chỉ phụ thuộc vào quỹ thời gian mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả giảm cân và khả năng duy trì thói quen lâu dài.
Sự thật ít ai nói: nhiều đàn ông đang tự làm giảm tuổi thọ của mình mỗi ngày chỉ vì những thói quen tưởng chừng vô hại. Và nguy hiểm hơn, họ vẫn nghĩ mọi thứ hoàn toàn bình thường.
Nam thanh niên 25 tuổi bất ngờ đột quỵ sau thời gian dài thức khuya, ăn uống thất thường và lạm dụng rượu bia, dù trước đó tin rằng mình còn trẻ, khỏe.
Tuần giao giữa tháng 4 và 5 không còn là giai đoạn khởi động, mà là lúc nhiều chòm sao buộc phải xử lý hệ quả từ những quyết định trước đó, ai kiểm soát tốt hành vi, người đó giữ được lợi thế.
Tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến ở người trẻ không uống rượu bia do những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại, từ đồ ăn nhanh đến ngồi lâu, thức khuya, ít vận động.
Tuần cuối tháng 4 không thiếu cơ hội, nhưng vấn đề nằm ở cách mỗi chòm sao phản ứng. Một quyết định vội, một cảm xúc chưa kiểm soát hoặc một thói quen cũ lặp lại đều có thể tạo ra hệ quả rõ rệt.
Tuổi 50 là ranh giới đánh dấu sự chuyển mình rõ rệt của đời người. Sau nhiều năm bôn ba vì công việc, danh vọng và tiền bạc, con người bắt đầu bước vào giai đoạn tuổi già.
Nguyễn Thanh Minh, 25 tuổi bất ngờ đột quỵ sau thời gian dài thức khuya, ăn uống thất thường và lạm dụng rượu bia, dù trước đó tin rằng mình còn trẻ, khỏe.
Từ uống rượu bia, ngồi lâu, căng thẳng, nhịn tiểu thường xuyên, những yếu tố tưởng nhỏ này đang âm thầm 'bào mòn' sức khỏe và phong độ của nam giới.
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành 'mồi lửa' gây đột quỵ.
Thức khuya đã trở thành thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng nhận ra cơ thể đang dần kiệt sức. Những dấu hiệu âm thầm xuất hiện mỗi ngày chính là lời cảnh báo không nên bỏ qua.
Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
TRUNG QUỐC - Nam ca sĩ Hà Chi Hồng gây lo lắng khi tiết lộ bị đột quỵ, từng rơi vào tình trạng liệt mặt, không thể nói và phải ngồi xe lăn trong thời gian dài.
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ rệt về sinh lý và chuyển hóa. Bởi vậy, người ở nhóm tuổi này cũng phải có những điều chỉnh nhất định.
Những ca tuần tra đêm của lực lượng Công an xã Đắk Song, tỉnh Lâm Đồng luôn lặng lẽ nhưng đầy trách nhiệm, góp phần bảo đảm an ninh, trật tự, giữ vững bình yên cho từng thôn, bon.
Tuổi 30 không phải là điểm kết thúc của tuổi trẻ, mà là cột mốc mở ra một giai đoạn sống sâu sắc và thực tế hơn.
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần điều chỉnh vài thói quen trước khi ngủ, làn da có thể cải thiện rõ rệt theo cách tự nhiên và bền vững.
Sau tuổi 50, có những việc càng 'lười' làm lại càng giúp cơ thể bền bỉ, sống thọ và an yên hơn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy những thói quen hàng ngày của cha mẹ có thể tác động trực tiếp đến khả năng học tập, trí nhớ và mức độ tập trung của trẻ.
Con gái Trịnh Kim Chi vừa tốt nghiệp đại học loại giỏi. Cô theo học ngành hàng không.
Thay vì thức khuya xem điện thoại, tán chuyện thâu đêm cùng bạn bè hay la cà quán xá, nhiều bạn trẻ hiện nay đã quyết định 'đập đi xây lại' một thời gian biểu mới, theo lối sinh hoạt khoa học: Ngủ sớm, chăm tập thể dục.
Tuần cuối tháng 4 không thiếu cơ hội, nhưng nếu không kiểm soát tốt nhịp độ và phạm vi công việc, nhiều chòm sao dễ tự làm khó mình.
Bên cạnh dinh dưỡng, các yếu tố sinh hoạt, đặc biệt là giấc ngủ, đóng vai trò quan trọng, nhưng lại thường bị cha mẹ xem nhẹ, làm ảnh hưởng sự phát triển chiều cao của trẻ.