Môn thể thao Pickleball sẽ không chỉ là một môn thể thao theo trào lưu nếu người chơi hiểu đúng cơ thể mình và tập luyện có chiến lược.
Không chỉ nổi tiếng với làn điệu quan họ và quê hương của ca sĩ Hòa Minzy, Bắc Ninh còn khiến thực khách bất ngờ bởi món phở 'nội tạng' lạ miệng.
Pickleball đang gây nghiện dân văn phòng, nhưng để khỏe lâu dài, hãy nhớ 3 việc nên và 5 điều cần tránh khi chơi.
Pickleball sẽ không chỉ là một môn thể thao theo trào lưu nếu người chơi hiểu đúng cơ thể mình và tập luyện có chiến lược. Ăn đúng, uống đủ, phục hồi tốt sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Giá heo hơi hôm nay 5/1, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, 3 miền điều chỉnh nhẹ. Cả nước dao động trong vùng giá từ 67.000 - 69.000 đồng/kg.
Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Giá heo hơi hôm nay 29/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, thị trường ổn định trên cả 3 miền, giao dịch về quanh ngưỡng 61.000 - 70.000 đồng/kg.
Một số người chi rất nhiều tiền cho các loại thực phẩm bổ sung collagen nhưng làn da vẫn sạm nám, xương khớp vẫn đau nhức. Hãy cùng khám phá lộ trình tối ưu hóa collagen từ chuyên gia để đạt hiệu quả tối đa.
Cai thuốc lá là bước đi quan trọng để bảo vệ sức khỏe song không ít người e ngại quá trình này vì các triệu chứng khó chịu và nguy cơ tăng cân.
Thời điểm giao mùa (đặc biệt, từ nắng sang mưa, nóng sang lạnh) là giai đoạn cơ thể phải thích nghi nhanh với sự thay đổi của nhiệt độ, độ ẩm... Khi khả năng thích nghi kém, hệ miễn dịch suy giảm, cơ thể dễ mắc các bệnh như: cảm cúm, viêm đường hô hấp, viêm họng, viêm mũi dị ứng, rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn ở trẻ em và người cao tuổi…
Giá heo hơi trong nước ngày 25/12 tiếp tục duy trì mặt bằng cao và ghi nhận xu hướng tăng tại nhiều địa phương. Trên thị trường, heo hơi được thu mua phổ biến trong khoảng 61.000 –71.000 đồng/kg, cao hơn so với thời điểm đầu tháng.
Giá heo hơi trong nước ngày 25/12 tiếp tục duy trì mặt bằng cao và ghi nhận xu hướng tăng tại nhiều địa phương. Trên thị trường, heo hơi được thu mua phổ biến trong khoảng 61.000 –71.000 đồng/kg, cao hơn so với thời điểm đầu tháng.
Vitamin B12 giữ vai trò thiết yếu trong việc duy trì hoạt động của hệ thần kinh và chức năng não bộ, nhưng lại thường bị bỏ qua trong chế độ ăn hàng ngày. Việc thiếu hụt vitamin này có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và mức năng lượng, đặc biệt ở người ăn uống kém đa dạng...
Giá heo hơi hôm nay 20/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, miền Bắc và miền Trung ghi nhận mức tăng mạnh từ 1.000 – 2.000 đồng/kg, thiết lập mặt bằng giá mới, khu vực miền Nam đi ngang.
Giá heo hơi hôm nay (16/12) tiếp tục đà tăng mạnh trên cả nước, đặc biệt là ở miền Trung - Tây Nguyên. Mức giá heo cao nhất đã đạt 65.000 đồng/kg tại Bắc Ninh và Hưng Yên.
Giá heo hơi hôm nay 15/12/2025 đồng loạt tăng tại nhiều địa phương, miền Bắc tiếp tục giữ mặt bằng cao nhất cả nước. Phạm vi giá heo hơi cả nước dao động từ 58.000 - 64.000 đồng/kg.
Giá heo hơi hôm nay 14/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, miền Bắc dẫn đầu, miền Nam chênh lệch giá lớn nhất. Cả nước vùng giá giao dịch từ 58.000 - 62.000 đồng/kg.
Bạn có thể làm nhiều hoành thánh rồi mang cấp đông để dùng dần.
Muối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Việc bổ sung các thực phẩm làm ấm cơ thể trong thời tiết lạnh không chỉ giúp duy trì thân nhiệt, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để tái tạo tế bào, củng cố hệ miễn dịch và lấy lại năng lượng.
Người bị tăng mỡ máu không phải kiêng thịt hoàn toàn nhưng việc lựa chọn thông minh và chế biến đúng cách là rất quan trọng để kiểm soát mỡ máu.
Eat Clean, hay ăn sạch, là một triết lý dinh dưỡng tập trung vào việc tiêu thụ thực phẩm ở trạng thái tươi mới và ít qua chế biến nhất có thể. Đây là chế độ ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt hiệu quả trong việc giảm cân.
Giá heo hơi hôm nay 9/12 trên toàn quốc giữ giá ổn định sau nhiều ngày điều chỉnh. Mức giá chung dao động trong khoảng 57.000 - 61.000 đồng/kg
Giá heo hơi hôm nay 8/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, miền Bắc bất ngờ giảm, miền Trung - Tây Nguyên ghi nhận biến động trái chiều.
Giá heo hơi hôm nay 7/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, cả 3 miền bình ổn, cả nước dao động trong vùng giá 57.000 - 60.000 đồng/kg.
Đây là 3 công thức nấu bữa sáng nhanh gọn mà ngon miệng lại giúp bạn 'đuổi lạnh' tràn đầy năng lượng trong mùa đông.
Ăn sáng bằng bánh ngọt hay các loại sữa có đường tiện lợi nhưng dễ khiến đường huyết tăng đột ngột, kích thích tuyến giáp hoạt động quá mức.
Giá heo hơi hôm nay 4/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, giá heo hơi hôm nay tăng từ 1.000 - 2.000 đồng/kg ở hầu hết các địa phương trên 3 miền.
Giá heo hơi hôm nay 3/12, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, tăng ở hầu hết các tỉnh thành, dao động từ 54.000 - 59.000 đồng/kg.
Dù áp chảo, xào, luộc, chiên giòn, nấu lẩu hay hầm lâu, phần thịt heo này vẫn giữ được độ mềm và ngọt, đặc biệt phù hợp với người già và trẻ em răng yếu.
Giá heo hơi hôm nay 30/11, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, miền Bắc chững lại sau nhiều phiên tăng giá. Miền Nam tăng 3.000 - 4.000 đồng/kg trong tuần qua.
Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể tự tay làm thịt viên nướng mềm ngọt, vàng ươm, thơm nức, ăn kèm cơm, bún hay bánh mì ngay tại nhà.
Giá heo hơi hôm nay 29/11, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, nhiều địa phương trên cả nước ghi nhận đà tăng. Cả nước, giá đang dao động trong khoảng 50.000 - 54.000 đồng/kg.
Những ngày này, khi nông vụ tạm lắng, nhiều phụ nữ vùng cao lại bắt tay vào 'nghề tay trái': chế biến lạp sườn - món ăn vốn bình dị của gia đình nay đã trở thành đặc sản có tiếng của Mường Khương.
Trong nhịp sống hiện đại, không ít người vì bận rộn, không có cảm giác đói hoặc muốn giảm cân mà thường xuyên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là một trong những thói quen gây hại nhiều nhất cho sức khỏe mà người Việt đang mắc phải.
Giá heo hơi hôm nay 24/11, theo ghi nhận của Báo Thế giới và Việt Nam, thị trường duy trì đà tăng. Vùng giá giao dịch đang dao động từ 46.000 - 54.000 đồng/kg.
Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Bữa tối này vừa hợp khẩu vị gia đình, vừa dễ nấu lại không mất nhiều thời gian.