Trung Quốc cấm trường học cắt giảm giờ thể dục

Bộ Giáo dục Trung Quốc vừa phát động sáng kiến 'Sức khỏe là trên hết', đồng thời cảnh báo sẽ xử lý nghiêm các trường học cắt giảm giờ thể dục.

MC Mai Ngọc chia sẻ hành trình nuôi con khoa học: Bé Panda 10 tháng tuổi đạt thể trạng vượt chuẩn

Con trai MC Mai Ngọc gây ấn tượng với các chỉ số thể chất vượt mức trung bình của trẻ 1 tuổi. Nữ MC hiện đang áp dụng kỷ luật nghiêm ngặt trong sinh hoạt và bắt đầu tìm kiếm giáo viên mầm non cho con.

Mẹ bầu căng thẳng, thai nhi có bị ảnh hưởng?

Căng thẳng khi mang thai rất phổ biến. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài có thể tác động đến sức khỏe mẹ bầu, đồng thời ảnh hưởng gián tiếp tới sự phát triển của em bé.

Chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng khoa học trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ duy trì sức khỏe mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.

5 bí quyết đơn giản giúp não trẻ lâu

Sự lão hóa của não không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác, mà còn phản ánh cách ta sống và chăm sóc bản thân qua từng ngày. Cũng như sức khỏe thể chất, não bộ cần được nuôi dưỡng sớm và đều đặn như một khoản đầu tư dài hạn.

Sức mạnh từ tình thân

Một người mẹ đã nhận ra hành trình trưởng thành không chỉ đến từ thể chất, mà còn từ sự thấu hiểu, tự tin và tình yêu vô điều kiện của tình thân.

Những thói quen giúp giữ cho trí não minh mẫn, tăng hiệu suất trong năm mới

Chúng ta thường chỉ tập trung vào mục tiêu rèn luyện thể chất mà quên rằng não bộ cũng cần được rèn luyện thường xuyên. Giống như cơ bắp, trí óc của chúng ta sẽ khỏe mạnh hơn khi bạn tập những thói quen tốt.

Dominik Szoboszlai cứu rỗi Liverpool: Đẳng cấp cá nhân che mờ báo động đỏ về thể lực

Pha kiến tạo ở phút 90+7 của Szoboszlai giúp Liverpool hạ Nottingham Forest, nhưng màn trình diễn này đồng thời phơi bày sự chênh lệch đáng lo ngại về thể chất của đội hình.

Báo Pháp chê Dro thiếu thể chất sau trận đá chính đầu tiên

Lần đầu đá chính cho PSG, Dro gây ấn tượng về xử lý bóng nhưng bị truyền thông Pháp đặt dấu hỏi lớn về khả năng tranh chấp và sức mạnh.

Thắp sáng niềm tin trên hành trình phục thiện

Từ bỏ ma túy chưa bao giờ là con đường bằng phẳng. Đối với nhiều người nghiện, đó là hành trình đầy giằng xé, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ để vượt qua cơn lệ thuộc về thể chất, tâm lý, cũng như những ám ảnh, cám dỗ thường trực khi trở về đời sống bình thường. Và trên hành trình ấy, sự đồng hành, sẻ chia của những cán bộ, chiến sĩ quản lý cơ sở cai nghiện trở thành động lực to lớn, tiếp thêm niềm tin, quyết tâm cho học viên, từng bước giúp họ chuẩn bị hành trang để tái hòa nhập cộng đồng, đoạn tuyệt với ma túy.

Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào sau 10 phút đi bộ?

Việc đi bộ giúp cơ bắp co bóp, từ đó thúc đẩy tuần hoàn. Tuần hoàn tốt hỗ trợ nuôi dưỡng mô, đào thải chất thải và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Bé 5 tuổi béo phì có nên giảm ăn, bỏ bữa sáng không?

Nhiều phụ huynh khi thấy con thừa cân thường lo lắng và có xu hướng giảm bớt số bữa ăn, thậm chí cho trẻ bỏ bữa với mong muốn trẻ nhanh giảm cân. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Sôi nổi giải thể thao 'Mừng Đảng, mừng Xuân Bính Ngọ 2026'

Ngày 22/2 (tức mồng 6 Tết), xã Phù Yên đã tổ chức giải thể thao 'Mừng Đảng, mừng Xuân Bính Ngọ 2026'.

Real Madrid và bài toán chuyển giao: Khi Dani Carvajal không còn là chính mình

Màn trình diễn đáng thất vọng của Dani Carvajal trước Osasuna cho thấy sự sa sút thể chất rõ rệt, buộc Real Madrid phải quyết liệt hơn trong cuộc cách mạng nhân sự tại hành lang cánh phải.

Trường Mầm non Nga Thái nâng cao chất lượng chăm sóc, nuôi dưỡng và giáo dục

Với phương châm 'Lấy trẻ làm trung tâm', những năm qua, Trường Mầm non Nga Thái (xã Tân Tiến) đã tập trung đổi mới, thực hiện đồng bộ các giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục và chăm sóc trẻ, xây dựng môi trường chăm sóc, giáo dục tốt; tạo điều kiện cho trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí lực, được các cấp, ngành, phụ huynh đánh giá cao.

2 ngày trước khi đi học lại: Cha mẹ làm điều này, trẻ vào nhịp học ngay

Chỉ cần 2 ngày chuẩn bị đúng cách, cha mẹ có thể giúp con chuyển đổi nhịp sinh hoạt nhẹ nhàng, giảm căng thẳng và sẵn sàng học tập trở lại.

Hạnh phúc không chỉ nằm ở những cuộc yêu gắng sức

Trong không khí rộn ràng của những ngày đầu năm mới, sự gần gũi giữa đôi lứa như một chất xúc tác khiến Tết thêm nồng nàn. Tuy nhiên, ranh giới giữa sự thăng hoa cảm xúc và sự kiệt sức về thể chất trong những ngày này lại mong manh hơn bao giờ hết.

Trường Giang tiết lộ điều sợ nhất khi làm cha, nói 2 từ mà nhiều người đồng cảm quá!

Làm cha mẹ, ai cũng từng trải qua những nỗi lo không gọi thành tên. Mới đây, trong chương trình Ở đây có ai?, Trường Giang có những chia sẻ đầu xuân xoay quanh dự án Nhà ba tôi một phòng và câu chuyện gia đình.

Bé 6 tuổi béo phì có nên cắt giảm tinh bột không?

Tình trạng béo phì ở trẻ em đang ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở trẻ 5-10 tuổi khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Đây không chỉ là vấn đề về hình thức mà còn liên quan đến sức khỏe, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ.

Khởi đầu năm Ngọ với trải nghiệm cưỡi ngựa

Cưỡi ngựa là một trải nghiệm tuyệt vời để rèn luyện cả thể chất và tinh thần. Bên cạnh những kỹ thuật và chiến thuật, cưỡi ngựa còn mang đến cảm giác tự do và gần gũi với thiên nhiên.

Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày là đủ để 'cân bằng' mâm cỗ ngày Tết?

Những ngày Tết, chế độ ăn giàu năng lượng cùng việc ngồi nhiều, ít vận động khiến cơ thể dễ tăng cân và rối loạn chuyển hóa. Chỉ cần duy trì thời lượng đi bộ phù hợp mỗi ngày, bạn vẫn có thể giữ sức khỏe ổn định trong suốt kỳ nghỉ Tết.

Vì sao các câu lạc bộ Ngoại hạng Anh biến Champions League thành sân chơi riêng?

Từ ưu thế tài chính tuyệt đối đến sự áp đảo về thể chất và chiến thuật cố định, các đại diện Anh đang tạo ra khoảng cách mênh mông với phần còn lại của châu Âu.

5 lý do giúp các đại diện Ngoại hạng Anh biến Champions League thành sân chơi riêng

Sự áp đảo về tài chính, dàn nhân sự đắt giá và ưu thế thể chất đang giúp các câu lạc bộ Anh thống trị hoàn toàn vòng bảng Champions League mùa giải năm nay.

Ngày tập luyện của những 'Hiểu Minh, Thanh Nhàn' nhí tại đội U12-PVF

Trước thềm dịp nghỉ Tết Nguyên đán Xuân Bính Ngọ 2026, huấn luyện viên và ban huấn luyện cũng không quên dặn dò, giao bài tập để các cầu thủ nhí duy trì thể trạng và cảm giác thi đấu.

Những 'ngọn nến nhỏ' thầm lặng vì sức khỏe người bệnh

Trên hành trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân, đội ngũ điều dưỡng luôn là lực lượng âm thầm nhưng không thể thiếu. Không chỉ đảm nhiệm công việc chăm sóc thể chất, họ còn là chỗ dựa tinh thần, mang đến niềm tin và hy vọng cho người bệnh.

Mùng 1 Tết làm đúng 4 điều này, sức khỏe có thể thay đổi cả năm

Hoạt động ngày mùng Một Tết không chỉ mang ý nghĩa khởi đầu về mặt tinh thần, mà còn có thể trở thành 'điểm xuất phát' quan trọng cho sức khỏe trong cả năm.

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.

HLV tuyển Bồ Đào Nha nói điều bất ngờ về phong độ của Ronaldo

Huấn luyện viên trưởng đội tuyển Bồ Đào Nha Roberto Martinez nói thẳng về phong độ của C.Ronaldo.

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Bé nhà tôi 7 tuổi nhưng thừa cân béo phì, bé uống sữa nhiều, thích uống nước ngọt. Vậy xin bác sĩ tư vấn có nên dừng cho bé uống sữa để giảm cân có được không?

Bí mật đằng sau sự lột xác của Benjamin Sesko: Kỷ luật và thiền định tại Manchester United

Từ bản hợp đồng 74 triệu bảng đầy hoài nghi, Benjamin Sesko vụt sáng thành quân bài chiến lược của Michael Carrick nhờ quy trình rèn luyện tâm lý và thể chất nghiêm ngặt.

Bí mật giúp Benjamin Sesko hồi sinh tại MU: Kỷ luật thép và sức mạnh từ thiền định

Chân sút 74 triệu bảng Benjamin Sesko đang lột xác ngoạn mục dưới thời Michael Carrick nhờ thói quen dậy sớm, thiền định và quy trình rèn luyện tâm lý đặc biệt.

Thanh Hóa nâng tầm các môn thể thao dân tộc

Đối với đồng bào các dân tộc thiểu số tại Thanh Hóa, những môn thể thao truyền thống không chỉ là hoạt động thể chất, mà còn là nơi trao gửi tâm tư, ước vọng về mùa màng, sự đoàn kết, sức mạnh và tinh thần cộng đồng.

Làm sao để nghỉ Tết đúng nghĩa, không kiệt sức?

Nghỉ Tết không cần quá nhiều cuộc vui, mà bắt đầu từ việc chậm lại, lắng nghe cơ thể và cho bản thân khoảng nghỉ cả về thể chất lẫn tinh thần.

Abbott đồng hành nâng cao sức khỏe người cao tuổi Việt Nam

Hội Thầy thuốc trẻ phối hợp với Abbott triển khai chương trình 'Chăm sóc Sức khỏe Người Cao Tuổi - Vì Một Việt Nam Khỏe Mạnh 2026' hướng đến mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi.

Giáo dục nghệ thuật, thể chất tạo nền tảng phát triển toàn diện

Giáo dục nghệ thuật và thể chất đang được nhiều trường học trên địa bàn Hà Tĩnh nhìn nhận như cấu phần không thể tách rời trong quá trình giáo dục học sinh.

Bóng đá Việt Nam xóa bỏ nỗi lo thể hình nhờ cuộc cách mạng khoa học thể thao

Các lò đào tạo hiện đại đang áp dụng công nghệ y sinh để dự báo chiều cao và tối ưu thể chất, giúp cầu thủ Việt Nam tự tin đối đầu sòng phẳng với các đối thủ quốc tế.

Xây dựng 'Trường học hạnh phúc' là xu hướng vĩ mô của giáo dục toàn cầu

Hệ thống trường học hạnh phúc đang đồng hành với nhân dân cả nước đi vào kỷ nguyên số, hướng tới một quốc gia hạnh phúc. Ta có thể tin tưởng, chính các thế hệ học sinh hạnh phúc hôm nay sẽ là những con người tích cực xây dựng quốc gia hạnh phúc trong kỷ nguyên số.