Năm 1959, khi chiếc túi nilon đầu tiên ra đời, nhân loại đã đón nhận nó như một trong những phát minh hữu ích bậc nhất. Tuy nhiên, không lâu sau đó, túi nilon nhanh chóng biến thành mối đe dọa lớn cho môi trường. Thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày để giảm phát thải túi nilon sẽ giúp giảm gánh nặng cho trái đất.
SSKĐS – Nước ngọt, trà sữa, đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn ngày càng phổ biến trong bữa ăn của trẻ. Thói quen ăn uống từ nhỏ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy cơ mắc bệnh mạn tính sau này.
Một số thói quen ăn uống quen thuộc có thể vô tình khiến cơ thể “quá tải” nếu lặp lại thường xuyên.
Một số thói quen tưởng như rất nhỏ khi sử dụng thang máy cũng có thể gây sự cố hoặc tiềm ẩn nguy hiểm nếu thực hiện không đúng cách.
Thịt rang là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình, nhưng cách chế biến ở nhiệt độ quá cao hoặc cố làm thịt cháy xém có thể khiến món ăn hình thành nhiều hợp chất không mong muốn.
Nhiều người có thói quen đặt điều hòa ở 16-18°C khi vừa bước vào phòng với suy nghĩ máy sẽ làm lạnh nhanh hơn. Thực tế, cách này có thể khiến thiết bị phải hoạt động nhiều hơn.
Ăn vặt đúng cách không xấu, nhưng thường xuyên dùng bánh kẹo, bim bim, trà sữa, nước ngọt có thể làm tăng nguy cơ béo phì và sâu răng, hình thành những thói quen ăn uống không lành mạnh kéo dài đến tuổi trưởng thành.
Những cuốn sách được gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua nỗi lo tiền bạc, thiết lập thói quen chi tiêu thông minh và thực tế hơn.
Người trẻ ngày càng dành ít thời gian cho sách giữa thời mạng xã hội. Những mục tiêu đọc nhỏ có thể giúp họ hình thành lại thói quen này.
Khi sử dụng xăng E10, một số người cảm nhận tình trạng xe hoạt động kém hiệu quả, trong khi đó, các chuyên gia cho rằng nguyên nhân có thể đến từ thói quen bảo dưỡng chưa đúng cách.
Nhiều gia đình nghĩ chỉ cần nhấn nút tắt trên điều khiển là điều hòa đã hoàn toàn ngừng tiêu thụ điện. Thực tế, thiết bị có thể vẫn ở chế độ chờ, trong khi một số thói quen sử dụng khác cũng khiến máy phải hoạt động nhiều hơn cần thiết.
Nhiều bệnh truyền nhiễm trong trường học có thể bắt nguồn từ những thói quen vệ sinh cá nhân bị xem nhẹ như không rửa tay, che miệng khi ho hay dùng chung đồ dùng. Đây cũng là những nguy cơ hoàn toàn có thể phòng tránh.
Sự phổ biến của các nội dung ngắn đang định hình lại cách con người tiếp nhận thông tin. Khi dần từ bỏ thói quen đọc để chuyển sang xem các nội dung ngắn, con người không chỉ mất đi khả năng tập trung mà còn đối mặt với nguy cơ suy giảm năng lực tư duy.
Nước đun sôi chưa chắc sẽ giúp giảm nguy cơ từ nhiều vi sinh vật gây bệnh. Điều này còn phụ thuộc bởi cách đun, dụng cụ chứa và thói quen bảo quản của mỗi người.
Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh giàu chất béo, cùng thói quen ăn thừa muối, đường đang góp phần làm gia tăng nguy cơ nhiều bệnh mạn tính.
Một số thói quen như uống quá nhiều nước trước khi ngủ, thức khuya hay nhịn tiểu sau khi thức dậy tưởng chừng không đáng ngại nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường tiết niệu.
Từ trường học đến khu dân cư, những sân chơi dành cho thanh thiếu nhi Lâm Đồng đang được mở rộng bằng nhiều cách, tạo thêm môi trường để các em hình thành thói quen vận động và phát triển toàn diện.
Tại tổ dân phố 12 Chương Dương, phường Hồng Hà, một tủ sách cộng đồng đã được xây dựng, tạo không gian để người dân cùng đọc, cùng chia sẻ và lan tỏa thói quen đọc sách trong đời sống hàng ngày.
Chiều 14-8, Hội Nông dân xã Tơ Tung (tỉnh Gia Lai) tổ chức ra mắt mô hình “Cánh đồng không vỏ thuốc bảo vệ thực vật” tại làng Klếch, góp phần nâng cao ý thức bảo vệ môi trường, hình thành thói quen thu gom, xử lý bao bì thuốc bảo vệ thực vật sau sử dụng đúng quy định.
Thói quen cầm điện thoại, đọc sách khi đi vệ sinh có thể khiến bạn ngồi trên bồn cầu lâu hơn cần thiết, từ đó làm gia tăng nguy cơ một số vấn đề tiêu hóa.
Một bát cơm nóng chan ngập nước canh có thể khiến bữa ăn trở nên dễ nuốt và "trôi" nhanh hơn. Nhưng nếu biến đây thành thói quen, nhiều người có thể vô tình nhai ít, ăn nhanh, khó nhận biết cảm giác no và nạp nhiều tinh bột hơn nhu cầu.
Không cần dành hàng giờ, người bận rộn vẫn có thể duy trì thói quen đọc sách bằng cách tận dụng những khoảng thời gian trống trong ngày.
Siêu thị có đủ mọi thứ từ thực phẩm, đồ gia dụng đến các sản phẩm tiêu dùng hằng ngày. Nhưng nếu bước vào mà không có kế hoạch, người mua rất dễ mang về cả những món không thực sự cần, khiến hóa đơn tăng lên lúc nào không hay.
Giảm cân không chỉ đến từ việc ăn ít hơn hay tập nhiều hơn, mà còn phụ thuộc vào việc điều chỉnh những thói quen hàng ngày.
Mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hiện đại, mang lại nhiều giá trị về kết nối và thông tin nhưng cũng dễ khiến người dùng rơi vào cái bẫy tiêu tốn thời gian và tiếp nhận thông tin thiếu kiểm chứng. Bài viết này hướng dẫn người dân những giải pháp kỹ thuật đơn giản, thực tế để quản lý thời gian, thiết lập quyền riêng tư và xây dựng thói quen làm chủ môi trường số một cách an toàn và hiệu quả.
Giải quyết điểm nghẽn trật tự đô thị và ùn tắc giao thông đang được Công an thành phố Hà Nội triển khai đồng bộ bằng nhiều giải pháp, từ ứng dụng công nghệ, xử lý vi phạm đến tuyên truyền, vận động người dân thay đổi thói quen kinh doanh, góp phần xây dựng đô thị văn minh, giao thông thông suốt.
Cơm vẫn có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng, nhưng cách ăn mới là điều đáng lưu ý. Ăn quá nhanh, lấy khẩu phần quá lớn hoặc dùng đồ uống nhiều đường trong bữa có thể khiến tổng năng lượng nạp vào tăng lên mà nhiều người không nhận ra.
Dù khoản tích lũy chưa như kỳ vọng, nhiều người trẻ tại TP.HCM, Đà Nẵng đã bắt đầu thay đổi thói quen chi tiêu, lập kế hoạch trả nợ và xây dựng quỹ dự phòng.
Mỗi khi tháng 7 Âm lịch bắt đầu, nhiều gia đình lại duy trì những thói quen quen thuộc được truyền từ thế hệ trước. Điều đáng chú ý là phía sau các quan niệm dân gian ấy không chỉ là yếu tố tâm linh, mà còn chứa đựng những bài học về ứng xử, tài chính và tình thân.
Uống cà phê mỗi buổi sáng là thói quen hằng ngày của nhiều người, nhưng uống trước hay sau bữa ăn lại có thể tạo ra những phản ứng khác nhau ở từng người.
Năm 2023, Thủ tướng Chính phủ ban hành Quyết định số 1165/QĐ-TTg phê duyệt “Chiến lược quốc gia phát triển ngành Dược Việt Nam giai đoạn đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045”. Chiến lược nhằm mục tiêu đưa Việt Nam trở thành trung tâm sản xuất dược phẩm giá trị cao của khu vực; phấn đấu đến năm 2030, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sử dụng thuốc sản xuất trong nước (thuốc nội) chữa bệnh, đảm bảo người dân được tiếp cận thuốc nội với giá hợp lý, tiết kiệm chi phí mà vẫn đảm bảo chất lượng chữa bệnh.
Bỏ dở một cuốn sách không còn phù hợp ngày càng được nhiều độc giả lựa chọn, dù thói quen này vẫn tạo ra những luồng tranh luận trái chiều trong cộng đồng đọc sách.
Khả năng học tập của trẻ không chỉ phụ thuộc vào kiến thức hay năng khiếu. Những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày như kiểm soát thời gian giải trí, vận động và ngủ đủ giấc có thể góp phần giúp trẻ tăng khả năng tập trung, tự kiểm soát và kiên trì khi học tập.
Người phụ nữ 33 tuổi ở Trung Quốc rơi vào hôn mê sâu, phù não sau khi uống gần 3 lít nước chỉ trong 2 giờ, gióng lên cảnh báo về thói quen tưởng tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng nếu thực hiện sai cách.
Nhiều người có thói quen chia sẻ những khoảnh khắc trong cuộc sống lên mạng xã hội, nhưng không phải thông tin nào cũng nên công khai.