Cách ăn phù hợp nhất với một số món quen thuộc

Bạn nên ăn táo cả vỏ, nấu chín cà chua, ăn rau sống để hấp thụ được lượng dinh dưỡng tốt nhất.

Cách chống đột quỵ ai cũng cần biết kẻo tại họa bất ngờ

Để phòng chống căn bệnh nguy hiểm này bạn cần xây dựng những thói quen tốt và chú ý những điều sau đây.

Học cách ăn những thực phẩm quen thuộc theo cách lành mạnh nhất

Có nhiều thực phẩm quen thuộc và yêu thích của nhiều người như chuối, cà chua, trứng...nếu chúng ta biết ăn đúng cách thì sẽ nhận được nhiều khoáng chất và vitamin nhất có thể.

Tiết lộ bất ngờ quả Pollia nghìn năm vẫn xanh sáng bóng

Quả Pollia có thể biến hóa màu sắc khôn lường, tùy theo góc độ của ánh sáng hệt như những quả cầu trang trí cây thông noel. Điều đặc biệt là dù sở hữu màu xanh nổi bật nhưng bản thân nó lại không hề có sắc tố xanh.

Đối phó chứng cồn ruột bằng thuốc

Tôi năm nay 42 tuổi, tiền sử bị viêm dạ dày, loét hành tá tràng. Dịp Tết vừa qua tôi có ăn nhiều hơn bình thường, nên thời gian gần đây tôi hay bị cồn ruột khi không ăn nhiều nữa. Xin hỏi bác sĩ cồn ruột có phải là triệu chứng của bệnh dạ dày tái phát hay là dư âm của việc ăn nhiều trong dịp Tết? Tôi có thể dùng thuốc gì cho hết cồn cào ruột gan?

Ăn thực phẩm này cả đời bạn không sợ bị ung thư vòm họng

Ăn thực phẩm này cả đời bạn không sợ bị ung thư vòm họng - rẻ tiền dễ kiếm mà an toàn và tốt cho sức khỏe.

Các nhà khoa học tạo ra bước đột phá trong việc biến gỗ thành một nguồn điện sạch

Các nhà nghiên cứu hy vọng hy có thể thương mại hóa các sản phẩm gỗ năng lượng trong tương lai

Con người sắp có thể mọc lại tay chân như kỳ nhông?

Các nhà nghiên cứu tuyên bố đã tìm ra một phương pháp trị liệu tế bào gốc mới, giúp con người có thể tái mọc các chi hoặc bộ phận cơ thể bị mất giống như thằn lằn.

9 thực phẩm người Việt rất thích ăn nhưng lại âm thầm làm tăng huyết áp

Những gì bạn ăn có thể tác động trực tiếp đến huyết áp của bạn bằng cách tăng hoặc giảm huyết áp. Vì thế, 9 thực phẩm dưới đây có thể trở thành nguy cơ gây tăng huyết áp nếu bạn lạm dụng ăn nhiều.

Phối hợp phẫu thuật và xạ trị cho bệnh nhân ung thư biểu mô tuyến vú không xâm lấn

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng điều trị ung thư biểu mô tuyến vú không xâm lấn bằng phẫu thuật kết hợp với xạ trị sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư hơn so với chỉ phẫu thuật, mặc dù lợi ích này sẽ giảm dần theo thời gian.

5 cách đơn giản giúp bảo quản khoai tây tươi lâu, không bị hỏng

Bảo quản đúng cách khoai tây có thể kéo dài thời hạn sử dụng của chúng và ngăn ngừa tình trạng mọc mầm, thối, hỏng.

Chế biến nấm sai cách khiến chúng mất sạch chất dinh dưỡng

Chế biến nấm sai cách khiến món ăn của bạn không như ý và còn rước bệnh vào người.

Mẹo bảo quản khoai tây tươi ngon không bị mọc mầm

Bạn cần nhớ những cách dưới đây để bảo quản khoai tây được lâu mà không bị mọc mầm.

Phòng tránh ung thư gan từ việc ăn uống

Ung thư gan là căn bệnh ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam, vậy làm sao để bảo vệ gan khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ ung thư?

Beta-glucan tăng cường miễn dịch: vàng thau lẫn lộn che mắt người dùng

Beta-glucan chiết xuất từ nấm và các loại ngũ cốc được cả thế giới công nhận là 'hoạt chất vàng tăng cường miễn dịch'. Hiện nay, beta-glucan được sử dụng rộng rãi cho người bị ung thư, tiểu đường và để tăng sức đề kháng. Thế nhưng một sự thật mà rất ít người biết được là beta-glucan có nhiều loại khác nhau và tác dụng cũng khác nhau. Hệ quả là họ bị che mắt và mua phải các sản phẩm beta-glucan hiệu quả kém nhưng giá thành lại rất cao.

Những loại quả cứ đem nấu còn ngon bổ gấp trăm lần

Dưới đây là những loại quả mà bạn nên đem nấu chín để tận dụng tối đa chất dinh dưỡng của chúng:

6 nguyên nhân khiến men gan tăng đột biến

Men gan tăng cao là tình trạng thường gặp với nhiều người, thế nhưng đôi khi lại đến từ những thói quen hàng ngày không ai để ý đến.

Điều ít biết về quy trình tầm soát ung thư cổ tử cung

Với ung thư cổ tử cung, việc tầm soát định kỳ để phát hiện sớm và có kế hoạch điều trị hiệu quả cơ hội khỏi bệnh lên tới 90%. Tuy nhiên, quy trình tầm soát ung thư cổ tử cung không phải chị em nào cũng biết.

Sắp có vắc xin điều trị và ngăn ngừa ung thư phổi

Các nhà khoa học Anh đang thử nghiệm một loại vắc xin mới cho phép điều trị, ngăn ngừa cùng lúc 3 loại ung thư, trong đó có ung thư phổi.