Ăn gì chữa mất ngủ cho người già?

Khi chứng mất ngủ tấn công phần lớn người già, các chuyên gia y tế đã tìm ra rất nhiều giải pháp, trong đó có điều chỉnh thói quen ăn uống.

Khi xào rau muống, chỉ dầu và muối là không đủ, vắt thêm vài giọt này vào, rau muống xào không bị thâm đen mà có màu xanh mướt như nhà hàng

Là món ăn thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, nhưng không phải ai cũng biết xào rau muống đúng cách để rau giữ được màu xanh ngon mắt như nhà hàng. Chỉ với cách đơn giản dưới đây, ai cũng có thể áp dụng để có món rau muống xào tỏi ngon, giòn và hấp dẫn.

Thu giữ 800 sản phẩm thuốc lá điện tử

Chiều 28/12, Đội QLTT số 22 – Cục QLTT Hà Nội phối hợp cùng Đội 7 - Phòng Cảnh sát Kinh tế và Môi trường - Công an thành phố Hà Nội đã phát hiện và thu giữ hàng trăm sản phẩm thuốc lá điện tử sau khi tiến hành kiểm tra đột xuất địa điểm kinh doanh thuộc Công ty TNHH phát triển công nghệ DACHI, tại phường Đức Thắng, quận Bắc Từ Liêm.

Mua gạo mua theo cân hay mua theo bao thì lợi hơn?

Mua gạo thì nên mua theo cân hay mua theo bao để có chất lượng gạo tốt nhất là băn khoăn của rất nhiều người.

Bữa tối mùa đông thơm ngon đủ chất với món ăn dễ làm từ thịt heo xay

Thịt heo xay nấu thế này có thể kết hợp với cả cơm lẫn bún hoặc bánh mì, vừa ngon vừa tiện.

Công thức làm món gà kho tàu, chuẩn cơm mẹ nấu

Thịt gà mềm thơm, nước dùng đậm vị kết hợp với trứng gà sẽ là món ăn siêu đưa cơm, khiến bạn không thể từ chối.

Đừng ăn tôm một cách vô ích, hãy thử cách làm này, tôm vừa giòn vừa ngon, ngon đến mức không còn vỏ

Tôi tin rằng mọi người đều thích ăn tôm, tôm rất ngon và bổ dưỡng, ăn tôm có thể điều hòa hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch, có lợi cho sức khỏe tim mạch, và còn có thể trì hoãn sự lão hóa.

Đổ bia vào gan lợn thật tuyệt vời, món gan không còn vị tanh và đặc biệt thơm ngon

Gan heo là một nguyên liệu rất phổ biến nhưng nhiều bạn lại không thích cho lắm, vì gan heo nếu nấu không kỹ sẽ có vị tanh và không đặc biệt thơm ngon.

13 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp trong mùa đông

Đau khớp là một tình trạng phổ biến trong cuộc sống. Nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm nhưng thường bùng phát khi thời tiết lạnh. Mọi người có thể bị cứng khớp và đau dữ dội trong mùa đông khiến cử động chân tay bị hạn chế.

Tỏi mọc mầm đừng vứt đi, ăn theo cách này giúp ngừa bệnh đột quỵ và bệnh tim mạch hiệu quả!

Trên thực tế, tỏi mọc mầm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao gấp đôi với tỏi thường và không hề mang độc tố, nhất là sau khi nấu chín.

Cách chữa cảm cúm hiệu quả bằng gia vị quen thuộc

Cảm cúm là căn bệnh gây ra chứng khó chịu cho người bệnh, từ sốt, đau họng, nghẹt mũi… các biện pháp đơn giản tại nhà sẽ giúp khỏe hơn mà không cần dùng thuốc.

3 thứ kết hợp cùng mật ong giúp giảm ho, giải độc gan hiệu quả

Mật ong hầu như gia đình nào cũng có, dùng làm đẹp, sử dụng trong nấu nướng, nhưng nếu kết hợp cùng 3 thứ này sẽ thành bài thuốc hỗ trợ trị bệnh hiệu quả.

Nếu nhà bạn có kiến, hướng dẫn bạn 5 cách đuổi kiến đi, vừa an toàn vừa hiệu quả

Không chỉ có nhiều muỗi mà kiến trong nhà cũng nhiều hơn, đặc biệt là trong bếp ở nhà rất dễ thu hút kiến, những con kiến khó chịu sẽ bò vào thức ăn.

Một số mẹo giúp chị em tiết kiệm thời gian trong bếp

Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn. Để tiết kiệm thời gian khi vào bếp, bạn có thể tham khảo một số mẹo vặt sau.

Bữa cơm mùa đông làm món thịt ba chỉ sốt tỏi vừa dễ, ăn lại ngon đậm đà và thơm nức

Từng miếng thịt ba chỉ ngọt ngon, mọng nước do nướng nhanh, vừa đủ chín hơi sém cạnh chứ không giòn khô. Tất cả hương vị của món ăn quyện vào với nhau ngon tuyệt cú mèo.

Làm da heo chiên giòn xóc mắm ớt siêu nhàn với nồi chiên không dầu, món ăn vặt cho hội chị em đây rồi

Những miếng da heo chiên mắm ớt giòn tan, thơm bùi, cay cay sẽ khiến các chị em ăn mải miết mà chẳng thấy chán.

Ba món ăn sáng ngon, bổ, rẻ dễ làm ngay tại nhà

Với cuộc sống bận rộn hiện nay, việc chuẩn bị bữa sáng thường xuyên trở thành một thách thức đối với nhiều người. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng khám phá ba món ăn sáng ngon bổ, rẻ, dễ làm ngay tại nhà để giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn cho bữa sáng của mình.

Loại củ đen sì là 'thần dược' ngừa ung thư ở Việt Nam, nơi nào cũng có

Loại củ này rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, ngoài giá trị dinh dưỡng cao nó còn được coi là thần dược rất tốt cho sức khỏe.

Hóa ra mọt gạo sợ nhất là 'nó', bỏ một ít vào túi gạo, để nửa năm cũng không lo có sâu mọt

Tên khoa học của sâu bọ hại lúa còn gọi là mọt gạo, là loại sâu hại có tốc độ sinh sản rất nhanh, đặc biệt vào mùa này nhiệt độ lên chậm, sâu gạo đẻ trứng và hóa nhộng. Điều đó rất khó chịu phải không?

Cơm chiều có món chính cực trôi cơm, đảm bảo ai thấy cũng phải mê ngay

Bữa cơm chiều hấp dẫn thế này chẳng ai có thể chối từ.