Người đàn ông 27 tuổi tử vong đột ngột vì thói quen nâng tạ 'chẳng giống ai'

Ở độ tuổi sung sức, người đàn ông bất ngờ đổ gục và tử vong khi đang tập thể dục, khiến nhiều người bàng hoàng. Chuyên gia cảnh báo một thói quen tập luyện sai lầm có thể âm thầm đẩy sức khỏe vào nguy hiểm.

Ăn quá no nguy hiểm hơn chúng ta vẫn nghĩ

Ăn quá no khiến lượng oxy hoạt tính trong cơ thể tăng, khiến tế bào bị tổn thương. Chúng ta nên ăn uống điều độ, hạn chế ăn quá no, đặc biệt là vào buổi tối.

5 thói quen hàng ngày bảo vệ động mạch khỏi xơ vữa

Xơ vữa động mạch là quá trình âm thầm nhưng có thể phòng ngừa từ sớm bằng những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày...

7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong

Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.

Ngày càng nhiều người trẻ bị thoái hóa cột sống thắt lưng, bác sĩ hướng dẫn cách phòng ngừa

PGS.TS Nguyễn Văn Hùng, Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp, Bệnh viện Bạch Mai, cảnh báo nhiều thói quen sinh hoạt và lối sống hiện đại đang âm thầm đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống.

Về bản Lọng Háy xem người Mông giữ gìn nghề rèn truyền thống

Lọng Háy (tỉnh Điện Biên) là bản của người Mông sinh sống. Ở nơi đây, một số gia đình vẫn duy trì nghề rèn nông cụ truyền thống, góp phần giữ gìn bản sắc dân tộc.

4 thói quen buổi sáng gây hại cho gan hơn cả uống rượu

Một số thói quen ngay sau khi thức dậy buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến gan mắc bệnh, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Bị sốt xuất huyết có nên bổ sung vitamin C?

Sốt xuất huyết khiến cơ thể suy yếu và cần nhiều năng lượng cũng như chất dinh dưỡng để chống lại sự tấn công của virus. Bổ sung vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn...

Giá cao su châu Á tăng nhẹ, Mexico áp thuế lên hàng Trung Quốc

Giá cao su tại các sàn giao dịch châu Á tiếp tục tăng nhẹ trong phiên 18/11, trong khi thị trường trong nước giữ ổn định. Mexico đã áp thuế vĩnh viễn với cao su tổng hợp từ Trung Quốc.

Dưỡng da khi thời tiết bước vào giai đoạn chuyển lạnh để không bị mụn

Nhiệt độ lạnh bên ngoài làm cho làn da của bạn trở nên thô ráp hơn trông thấy. Do đó, sau đây là các mẹo chăm sóc, dưỡng da mùa đông giúp cho da của bạn luôn mềm mại và ẩm mịn.

Người nóng tính, hay tức giận dễ đột quỵ

Khi tình trạng tức giận xảy ra thường xuyên, thành mạch máu của người bệnh bị tổn thương, mất tính đàn hồi, dễ hình thành mảng xơ vữa hoặc huyết khối tăng nguy cơ đột quỵ.

Phụ nữ mãn kinh, nguy cơ bệnh tim mạch

Nhiều phụ nữ bị đột quỵ nhẹ hoặc thiếu máu não thoáng qua mà không hề biết nguyên nhân sâu xa chính là thiếu hụt nội tiết tố.

Top 5 lý do bác sĩ khuyên bạn nên ăn khoai lang nhiều hơn

Với những lợi ích vượt trội, khoai lang không chỉ là món ăn ngon mà còn là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ sức khỏe và sắc đẹp.

Ba lỗi sai lớn trong quản lý tinh lực

Không phải càng được nghỉ ngơi nhiều càng tốt, tích lũy năng lượng thì chính là quản lý tinh lực. Bởi vì tinh thần và sức lực không phải là trạng thái tĩnh, mà là một dòng chảy không ngừng.

Đột phá về dây cao su có thể giúp đồng hồ thông minh tự sạc

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát triển một loại polymer có khả năng chuyển đổi nhiệt từ quá trình kéo giãn thành điện năng, bước tiến có thể dẫn đến những chiếc đồng hồ thông minh tự cấp nguồn.

Công bố robot siêu nhỏ chạy trên mặt nước

Một nhóm nhà khoa học Hàn Quốc và Mỹ vừa công bố đã làm sáng tỏ cơ chế độc đáo giúp loài bọ nước Rhagovelia di chuyển nhanh nhẹn trên mặt nước, đồng thời phát triển thành công robot siêu nhỏ 'Rhagobot' mô phỏng nguyên lý này. Kết quả nghiên cứu được đăng trang bìa tạp chí Science ngày 22/8.

7 lợi ích sức khỏe không thể phủ nhận của quả quất

Dù cảm giác của quất không đầy đặn như thịt quả cam hay quýt, nhưng nó là loại trái cây 'vàng' cho sức khỏe.

Galaxy Z Fold 7 có thực sự chịu được 500.000 lần gập?

Galaxy Z Fold 7 được Samsung quảng cáo là có độ bền 500.000 lần gập, gấp đôi so với các phiên bản điện thoại đời trước. Liệu thực tế mẫu điện thoại này chịu đựng được bao nhiêu lần gập trước khi phát sinh lỗi?

Dấu hiệu sớm suy tim do tăng huyết áp

Tăng huyết áp gây suy tim là một vấn đề nghiêm trọng mà nhiều người đang phải đối mặt. Tình trạng này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng. Vậy làm sao để phát hiện sớm?

Nhìn ra vườn, người dân bắt gặp cảnh tượng nổi da gà trên cây

Hình ảnh ghi lại được cho thấy, một con vật quen thuộc có kích thước khổng lồ đang bò trên cây, nhiều người nhìn thấy không khỏi sợ hãi.

Cao su Silicone là gì? Giải pháp vật liệu đa năng chịu nhiệt

Cao su silicone đã trở thành một trong những giải pháp tối ưu và linh hoạt nhất với khả năng chịu điều kiện khắc nghiệt. Từ những ứng dụng trong môi trường nhiệt độ cực cao, cực thấp, đến những yêu cầu về an toàn sinh học tuyệt đối, cao su silicone đã khẳng định vị thế không thể thay thế. Vậy, chính xác thì cao su silicone là gì và tại sao nó lại được tin dùng rộng rãi đến vậy?

Cao su Silicone là gì? Giải pháp vật liệu đa năng chịu nhiệt

HNN.VN - Cao su silicone đã trở thành một trong những giải pháp tối ưu và linh hoạt nhất với khả năng chịu điều kiện khắc nghiệt. Từ những ứng dụng trong môi trường nhiệt độ cực cao, cực thấp, đến những yêu cầu về an toàn sinh học tuyệt đối, cao su silicone đã khẳng định vị thế không thể thay thế. Vậy, chính xác thì cao su silicone là gì, và tại sao nó lại được tin dùng rộng rãi đến vậy?

1 bộ phận trên con lợn từng không ai ăn, nay được ví tốt hơn nhân sâm tổ yến nên ăn 1–2 lần mỗi tuần

Trên con lợn có 1 bộ phận nếu ăn đúng cách, điều độ sẽ cải thiện sức khỏe, cung cấp protein và collagen hỗ trợ sức khỏe xương khớp, cơ bắp.

Cây dại này giá tăng vọt tiền triệu 1kg, nhìn thấy đừng dại chặt bỏ

Ở Việt Nam, loại cây này thường mọc hoang ở vùng cao như Tuyên Quang, Cao Bằng, Lạng Sơn…

Động tác đơn giản kiểm tra phình động mạch chủ

Một bác sĩ người Mỹ đã phát minh ra bài kiểm tra, chỉ cần động tác đơn giản là gập ngón tay cái lại... từ đó có thể biết được nguy cơ sưng, phình động mạch chủ.

Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân chính gây tàn phế

Trong 2 ngày 27 và 28-6, Hội Thấp khớp học TPHCM tổ chức Hội nghị khoa học thường niên 2025 nhằm cập nhật phương pháp mới trong chẩn đoán, điều trị bệnh xương khớp.

Thay đổi lối sống để phòng thoái hóa cột sống lưng

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.

Muốn sống khỏe sau tuổi 50 đừng bỏ qua 4 bí quyết này giúp kéo dài tuổi thọ

Sau 50 tuổi, cơ thể của chúng ta sẽ bắt đầu đối mặt với sự lão hóa, hệ thống miễn dịch dần suy giảm, từ đó làm phát triển một số bệnh lý có hại cho sức khỏe.

Lý do lốp xe màu đen: Bí mật đằng sau màu sắc của cao su

Khi nhắc đến lốp xe, chúng ta thường nghĩ ngay đến hình ảnh những chiếc lốp màu đen quen thuộc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cao su nguyên chất là nguyên liệu chính để làm lốp xe lại có màu trắng ngà hoặc hơi trong suốt. Vậy tại sao lốp xe lại có màu đen?

Chung kết Champions League PSG vs Inter Milan: Đại pháo và tường thành

Có thể nói, PSG hậu Mbappe chơi gắn kết và nhuyễn hơn trong tay HLV Luis Enrique. Giai đoạn lượt đi, đội bóng của thủ đô Paris còn thất thường nhưng càng vào sâu càng ổn định.

Cách xử lý tình trạng nước vào khoang lốp dự phòng xe ô tô

Nước vào khoang lốp dự phòng là tình trạng khiến nhiều tài xế xe ô tô lo lắng. Dưới đây là cách khắc phục hiệu quả.

Chửa trên vết mổ cũ, thai vỡ máu tràn ổ bụng nguy kịch

Để phòng tránh biến chứng chửa tại vết mổ cũ, tất cả phụ nữ đã từng mổ đẻ, khi mang thai lại cần kiểm tra tại các cơ sở y tế tin cậy.

Căn bệnh tàn phá tim và thận, nhiều người mắc nhưng không biết

Khi huyết áp tăng cao và không được kiểm soát, não bộ và các cơ quan khác trong cơ thể như thận, tim cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng.