Những quan niệm sai lầm về giảm cân cần sớm loại bỏ để đạt kết quả tốt hơn

Trong thế giới thể dục và ăn kiêng, không thiếu những lời khuyên hay, nhưng cũng có những quan niệm sai lầm có thể cản trở hành trình giảm cân của bạn. Cùng làm sáng tỏ vấn đề để kiểm soát cân nặng một cách khoa học hơn.

Trung tướng Mỹ: Chậm giao tiêm kích F-16 cho Ukraine là sai lầm lớn nhất

Một trung tướng Mỹ cho rằng, việc chuyển giao sớm tiêm kích F-16 cho Không quân Ukraine có thể đã làm thay đổi cục diện chiến sự Đông Âu.

Cô gái 18 tuổi đau dữ dội lúc nửa đêm, bác sĩ cảnh báo khẩn 2 sai lầm nhiều người Việt vẫn làm

Một cô gái 18 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu trong đêm do cơn đau dữ dội vùng thắt lưng, được bác sĩ xác định là 'cơn đau bão thận'. Cơn đau xuất hiện đột ngột, lan từ vùng hông lưng xuống bụng dưới, khiến bệnh nhân gần như kiệt sức.

Sai lầm thường gặp chấn thương phần mềm cổ chân

Chấn thương cổ chân là một trong những chấn thương thường gặp nhất trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong hoạt động thể thao. Mặc dù là chấn thương nhẹ, nhưng nếu xử trí không đúng cách, có thể gây đau kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc dẫn đến các biến chứng lâu dài ảnh hưởng đến khả năng vận động.

Sai lầm nghiệm trọng nhiều bà nội trợ mắc phải khi luộc rau vứt chất bổ

Luộc rau tưởng chừng là công việc rất đơn giản nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách luộc rau vừa xanh ngon, vừa giữ được chất dinh dưỡng.

PSG thua sốc 1-3 trước Monaco: Sai lầm tai hại và cơn ác mộng ngay tại Parc des Princes

Thất bại 1-3 trước Monaco khiến PSG đứng trước nguy cơ bị Lens thu hẹp khoảng cách xuống còn 1 điểm. Sự kém hiệu quả của hàng công và sai lầm cá nhân đã khiến đội bóng thủ đô trả giá đắt.

Alexander-Arnold bị chê 'lạc lối' ở Real Madrid

Sai lầm phòng ngự của Trent Alexander-Arnold giúp Celta Vigo gỡ hòa, khiến hậu vệ người Anh trở thành tâm điểm chỉ trích dù Real Madrid sau đó vẫn giành chiến thắng.

Tháng kiếm 100 triệu nhưng không biếu mẹ nổi 5 triệu: Tôi mắc sai lầm ngay từ lúc nghĩ mình đã giỏi

Tiền thì tiêu không thiếu thứ gì, còn việc biếu mẹ vài triệu lại luôn bị trì hoãn, một nghịch lý bắt nguồn từ những sai lầm tài chính rất phổ biến của người trẻ.

Khủng hoảng tại Tottenham: Sai lầm Igor Tudor và bóng ma xuống hạng lần đầu sau 20 năm

Việc bổ nhiệm Igor Tudor đang biến thành thảm họa tại Tottenham khi đội bóng nhận 5 thất bại liên tiếp tại Ngoại hạng Anh, kỷ lục buồn lần đầu lặp lại kể từ năm 2004.

Tottenham rơi vào thảm họa: Sai lầm mang tên Igor Tudor và bóng ma xuống hạng

Việc bổ nhiệm Igor Tudor thay thế Thomas Frank đang biến Tottenham thành con tàu đắm với chuỗi 5 trận thua liên tiếp và hệ thống phòng ngự tan vỡ tại Ngoại hạng Anh.

Cô gái suýt hỏng thận vì một kiểu uống nước sai lầm

Thói quen uống rất ít nước và thường xuyên ăn mì tôm, uống trà sữa thay nước lọc kéo dài khiến cô gái 18 tuổi nhập viện trong tình trạng quặn thắt lưng, nôn ói, tiểu buốt.

5 sai lầm nhiều tài xế mắc phải khi bị CSGT yêu cầu dừng xe

Bị CSGT yêu cầu dừng xe kiểm tra là tình huống mà hầu hết tài xế đều có thể gặp phải. Tuy nhiên, cách ứng xử trong vài phút ngắn ngủi đó có thể quyết định việc bạn chỉ nhận một lời nhắc nhở hay phải chịu biên bản xử phạt, thậm chí khiến tình huống trở nên căng thẳng hơn.

Sai lầm bán căn hộ 2 tỷ ở Cầu Giấy, vài năm quay lại thuê nhà

Liên tục bán nhà để chuyển chỗ ở trong vài năm, chị Thảo không ngờ rằng khi muốn quay lại thành phố, giá chung cư đã tăng gấp hai đến ba lần.

Theo bài viết của Wall Street Journal, sau nhiều thập kỷ Iran đầu tư mạnh vào việc xây dựng các hầm ngầm nhằm bảo vệ kho tên lửa khổng lồ của mình, tình hình hiện nay cho thấy chiến lược này có thể là tính toán sai lầm lớn, sau khi Mỹ và Israel mở chiến dịch tấn công.

Michael Carrick và sai lầm giáo án: Khi sự thoải mái bào mòn thể lực Man Utd

Trận thua Newcastle phơi bày thể lực báo động của Man Utd. Giáo án nhẹ nhàng từ Michael Carrick đang khiến Quỷ đỏ hụt hơi trong cuộc đua cạnh tranh Champions League.

Michael Carrick và sai lầm giáo án: Manchester United trả giá đắt về thể lực tại Ngoại hạng Anh

Thất bại trước Newcastle phơi bày sự sa sút thể chất đáng báo động của Man Utd. Phương pháp huấn luyện nhẹ nhàng của Michael Carrick đang trở thành rào cản lớn.

Michael Carrick và sai lầm nhân sự: 4 lựa chọn thay thế Malacia tại Man Utd

Quyết định tung Tyrell Malacia vào sân trong những phút cuối trận gặp Newcastle đã khiến Michael Carrick nhận thất bại đầu tiên. Lẽ ra, Man Utd cần những phương án nhân sự sắc bén hơn để bảo toàn tỷ số.

Michael Carrick và sai lầm nhân sự khiến Man Utd phơi áo trước Newcastle

Quyết định sử dụng Tyrell Malacia ở những phút cuối của Michael Carrick đã khiến Man Utd trả giá đắt, dù trong tay ông vẫn còn 4 phương án phòng ngự khả dĩ hơn.

Michael Carrick và 4 sai lầm chiến thuật khiến Man Utd gục ngã trước Newcastle

Dù thi đấu hơn người, Manchester United vẫn nhận thất bại cay đắng 1-2 trước Newcastle do những quyết định thay đổi nhân sự và tính toán sai lầm của Michael Carrick.

Man Utd thua ngược Newcastle 1-2: Những quyết định sai lầm của Michael Carrick

Dù thi đấu hơn người, Manchester United vẫn phải nhận thất bại cay đắng 1-2 trước Newcastle sau những tính toán nhân sự và chiến thuật thiếu hợp lý của Michael Carrick.

Sai lầm chiến thuật của Michael Carrick: Man Utd phung phí lợi thế trước Newcastle

Dù thi đấu hơn người, Manchester United vẫn nhận thất bại 1-2 cay đắng trước Newcastle. Những quyết định thay người khó hiểu và sự bảo thủ của Michael Carrick đang dấy lên những nghi ngại về năng lực cầm quân.

Sai lầm phòng ngự gây phẫn nộ của Malacia

Pha kèm người thiếu phương hướng của Tyrell Malacia ở bàn thua phút cuối khiến Manchester United trả giá và tạo nên làn sóng phản ứng dữ dội từ người hâm mộ.

Mất 20 tỷ, nợ ngân hàng chồng chất, nữ giảng viên đại học đưa cả nhà bỏ xứ làm lại từ đầu

Từ một nữ giảng viên thành đạt, mọi thứ bỗng chốc đảo chiều sau quyết định đầu tư sai lầm khiến tài sản tiền tỷ 'bốc hơi' và hôn nhân rơi vào khủng hoảng. Giữa nợ nần và áp lực, người mẹ ấy vẫn chọn đưa cả gia đình sang xứ người, bắt đầu lại hành trình mưu sinh gần như từ con số không…

Nga chỉ ra sai lầm của Mỹ trong chiến dịch tấn công Iran

Nga cho rằng việc Mỹ hạ sát lãnh tụ tối cao Iran là 'sai lầm nghiêm trọng' và Moscow đang liên lạc với các quốc gia Ảrập để ổn định tình hình Trung Đông.

Sai lầm chí mạng khiến Iran trả giá đắt

Bất chấp cảnh báo sau những cuộc ám sát trước đó, các quan chức cấp cao của Iran vẫn họp trực tiếp, và Israel đã chớp lấy cơ hội để sát hại Đại giáo chủ Ali Khamenei.

Nếu chẳng may gặp tai nạn ô tô, đừng mắc những sai lầm này

Tai nạn ô tô có thể xảy ra với bất kỳ ai và kéo theo nhiều hệ lụy pháp lý, tài chính. Biết rõ những việc cần làm và các sai lầm phải tránh sẽ giúp bạn bảo vệ quyền lợi và giảm thiểu rủi ro sau va chạm.

Hotgirl nổi tiếng Hàn Quốc kể chuyện bị ép có con năm 19 tuổi

Bà mẹ gọi con gái là sai lầm tuyệt vời nhất của cuộc đời cô và luôn hạnh phúc vì có con gái.

Sai lầm khiến Phương Oanh phải trả giá đắt

Lựa chọn của Phương Oanh dẫn đến sai lầm khiến không ít khán giả tiếc nuối.

Sai lầm của nghệ sĩ Xuân Hinh

Nhiều khán giả bày tỏ sự tiếc nuối cho sai lầm của nghệ sĩ Xuân Hinh.

Gia tăng ca cấp cứu sau Tết do thói quen sai lầm khi dùng tủ lạnh

Sau kỳ nghỉ Tết, số ca tiêu chảy cấp, nôn ói, đau bụng nhập viện có xu hướng gia tăng từ thói quen sai lầm khi dùng tủ lạnh trong mỗi gia đình.