Cách giúp vòng eo thon gọn

Các loại rau củ có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Không những thế, nhiều chất dinh dưỡng có trong các loại rau củ cũng có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng và giúp vòng eo thon gọn hơn…

Diếp cuốn - Món ăn tinh tế cho mâm cơm ngày Rằm tháng Giêng ngập tràn hương xuân

Đầu năm làm diếp cuốn không chỉ chống ngán mà còn giúp hỗ trợ tiêu hóa cực tốt

5 'siêu thực phẩm' giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên ăn thường xuyên

Thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Tối nay ăn gì: Không cần nấu nhiều, chỉ 3 món nhưng cả nhà vẫn no bụng

Thực đơn này rất hao cơm, thích hợp cho những gia đình bận rộn.

Xà lách - loại rau 'quét' mỡ máu sau Tết

Rau xà lách được nhiều người yêu thích, có tác dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt với người có chỉ số mỡ máu cao.

Kim ngạch xuất khẩu tăng gần 18 lần so với kim ngạch nhập khẩu trong kỳ nghỉ Tết Giáp Thìn

Theo thông tin từ Chi cục Hải quan Cửa khẩu Lào Cai (Cục Hải quan Lào Cai), giá trị kim ngạch xuất - nhập khẩu qua Cửa khẩu Quốc tế đường bộ số 2 Kim Thành (Cửa khẩu Kim Thành) trong kỳ nghỉ Tết Giáp Thìn 2024 đạt gần 13 triệu USD, tăng 3,6 lần so với cùng kỳ năm 2023.

Mẹo hiệu quả giúp trẻ uống nhiều nước hơn

Trẻ em không chịu uống nhiều nước là nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ. Tìm hiểu 7 mẹo hiệu quả giúp mẹ khuyến khích trẻ uống nhiều nước hơn.

Vào nhà hàng nổi tiếng gọi lẩu, được cho đúng một cọng rau ăn kèm

Cô Giang tức giận thấy các món nhúng lẩu được đặt trong bát trà bé xíu, 4 người ăn nhưng mỗi bát có vài ba miếng, thậm chí bát rau diếp chỉ có duy nhất một cọng.

Những loại rau lá xanh nên ăn thường xuyên

Lá bạc hà, mùi tây, lá cỏ cà ri, rau diếp, rau chân vịt, lá cà ri… là những loại rau có thể ăn thường xuyên, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những loại rau, củ đắt nhất thế giới

Rau, củ là thực phẩm quen thuộc của mọi bữa ăn với giá thành bình dân, giàu chất dinh dưỡng. Nhưng không phải loại rau củ nào cũng có mức giá dễ chịu, có những lại rất đắt đỏ và không dễ mua được.

5 lý do ăn salad mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Thêm món salad vào thực đơn hằng ngày là cách mang lại lợi ích 'xanh' cho sức khỏe, cung cấp vitamin, khoáng chất hay chất xơ và hơn thế nữa.

Top 10 loại rau tốt nhất thế giới gọi tên 'xà lách'

WinEco sở hữu 14 nông trường trên cả nước với tổng diện tích hơn 3.000 ha, cung cấp hơn 3.000 tấn rau củ thành phẩm mỗi tháng đến thị trường...

Ăn rau xà lách có 2 lợi ích lớn đang chờ đón bạn, nhưng 3 điều cấm kỵ cần bạn chú ý

Xà lách hay còn gọi là rau diếp lá, là một loại rau được thuần hóa hoang dã có nguồn gốc từ bờ biển Địa Trung Hải và sau đó được du nhập vào trong nước.

Một thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày nếu muốn sống thọ 100 tuổi

Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau chân vịt, cải chíp, rau diếp có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tăng cường khả năng sống thọ.

Tối nay ăn gì: Thực đơn 3 món đơn giản nhưng ai cũng khen ngon

Mâm cơm 3 món thôi nhưng cả nhà 'chén sạch' cả nồi cơm.

Những loại rau củ mùa đông không lo có thuốc trừ sâu

Mùa đông, các bà nội chợ nên chọn một số loại rau củ như: cải cúc, rau diếp, lá hẹ, bí ngô… vừa tươi ngon mà lại không có thuốc trừ sâu. Do đó, bạn có thể yên tâm để chế biến món ăn cho cả gia đình.

Vào mùa thu đông, 3 loại rau này không bao giờ phun thuốc trừ sâu

Bắt đầu từ tháng 10, nhiều loại rau mọc vào mùa thu sẽ nhanh chóng có sẵn, vì nhiệt độ vào mùa thu tương đối khô và nóng, rất có lợi cho sự sinh sản của muỗi, do đó, nông dân trồng rau sẽ phun thuốc trừ sâu 3 đến 5 lần để tránh cho rau không bị các loại côn trùng khác cắn.

3 loại rau mà lá gan 'rất thích', mùa đông đem làm món rau ăn thường xuyên giúp dưỡng gan khỏe mạnh

Có 3 loại rau được coi là món 'khoái khẩu' của gan. Đem chế biến thành món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng bổ gan, giảm hỏa, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông.

Loại rau sống chuyên dùng cho các món cuốn, giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường

Khi ăn thịt nướng, nem cuốn... nguyên liệu gì thiếu cũng có thể được thay thế, duy chỉ có rau xà lách là thứ nhất định phải có. Ăn nó không những ngon mà còn bổ.

Mũi AI có khả năng phân biệt 1.000 tỷ mùi, ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm

Mỗi chiếc mũi điện tử này có khoảng 400 cơ quan thụ cảm mùi hương, có thể phát hiện khoảng 1.000 tỷ mùi khác nhau.

Vì sao bánh mỳ sandwich của Nga 'chậm chân' 300 năm so với thế giới?

Bánh mỳ kẹp với rau diếp, ớt cắt lát và dưa chuột chưa bao giờ nằm trong xu hướng ẩm thực phổ biến của Nga. Thịt băm viên đã từng gây xôn xao vào đầu thế kỷ 19, nhưng chúng vẫn không được ưa chuộng.