Hailey Bieber nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau 3 tháng sinh con. Ngoài tập luyện cùng huấn luyện viên cá nhân, cô còn tham gia lớp pilates.
Sau khi tập luyện với cường độ cao trong phòng tập, nam huấn luyện viên thể hình cảm thấy khó thở, tức ngực, rồi đau thắt ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng báo động đỏ…
Nhiều người leo cầu thang như một giải pháp để giảm cân, đặc biệt đối với những người không có nhiều thời gian hoặc không thể đến phòng tập… nhưng leo bao nhiêu bậc cầu thang mới có hiệu quả giảm cân tốt?
Mức lương thấp và tính chất công việc lặp đi lặp lại tại các cửa hàng F&B và bán lẻ khiến nhiều nhân lực trẻ Singapore tìm kiếm cơ hội làm thêm chất lượng cao hơn.
Trước xu hướng phát triển mạnh mẽ của các doanh nghiệp mới, căn hộ officetel ngày càng cho thấy sức hút lớn nhờ đáp ứng nhu cầu vừa để ở, vừa làm văn phòng.
Trong thời đại mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, xu hướng chia sẻ hình ảnh cá nhân lên các nền tảng trực tuyến ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, gần đây, hiện tượng 'sống ảo' của một bộ phận người tập Yoga, aerobic, và thể dục đã gây không ít tranh cãi.
Tranh thủ giờ nghỉ trưa, nhiều chị em tới phòng tập quen thuộc để được 'bay' và 'làm xiếc' cùng chiếc vòng thép treo lơ lửng trên không. Nhờ đó giúp chị em giảm stress, tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt.
Cô nàng Bilan chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình một cách nhẹ nhàng và không cần quá chăm chỉ.
Katherine Waters-Clark là một nhân viên môi giới bất động sản ở Winchester, Massachusetts (Mỹ). Thuộc thế hệ 7X, Katherine từng bị mẹ ngăn cản tham gia các hoạt động thể chất, với lý do rằng chúng không 'phù hợp với phụ nữ'.
HLV Pep Guardiola tỏ ra bối rối trước việc Jack Grealish được triệu tập vào đội tuyển Anh đồng thời chỉ trích HLV tạm quyền Lee Carsley vì thậm chí còn không hỏi ý kiến của Man City về thể lực của cầu thủ này.
Phương Oanh nói rằng mỗi ngày cô cảm thấy đau nhức vì tập luyện bộ môn khiêu vũ.
Mới đây, cựu cầu thủ U23 Việt Nam là Nguyễn Trọng Hùng khiến dân mạng chú ý khi khoe body 6 múi ở phòng tập gym. Anh chàng thường xuyên tập luyện để giữ body khiến hội chị em phải nghiêng ngả.
Britney Spears đã phải 'tìm lại cơ thể thực sự của mình' sau khi quyền bảo hộ của cô kết thúc.
Không chỉ gói gọn trong các trang phục cho hoạt động thể thao chuyên nghiệp, thị trường thời trang thể thao đang ngày càng trở nên ứng dụng hơn với sự đa dạng về cả mẫu mã, chất lượng và giá cả, đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng.
Trong bối cảnh già hóa dân số ở Hàn Quốc, nhiều cơ sở kinh doanh dịch vụ gây tranh cãi khi quy định hạn chế hoặc không tiếp nhóm khách cao tuổi.
Siêu mẫu Anh Thư một lần nữa khiến công chúng trầm trồ với hình ảnh khoe dáng chuẩn không cần chỉnh trong phòng tập.
Việc chăm chỉ tập luyện thể thao giúp vợ Đặng Văn Lâm nâng cao sức khỏe và duy trì độ dẻo dai của cơ thể.
Hồ Ngọc Hà dễ dàng thực hiện động tác 'trồng chuối' trong khoảng thời gian dài, không để lộ chút dấu hiệu mệt mỏi.
Trong bối cảnh ngày càng nhiều người chú trọng đến sức khỏe và lối sống năng động, cô gái gen Z Nguyễn Vi Thảo (24 tuổi; trú tại 141 Trần Quý Cáp, phường Yên Đỗ, TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai) đã quyết định khởi nghiệp bằng việc mở phòng tập gym mang tên F24 Training.
Đi bộ là hình thức tập luyện đơn giản, dễ thực hiện. Đối với hầu hết mọi người, đi bộ 40 phút mỗi ngày có thể là bài tập hoàn hảo.
Nữ đô cử người Canada Lauralie Chapados, 28 tuổi, được ví như 'nữ hoàng thể hình' sau khi đoạt danh hiệu giải Bikini Olympia 2024
Ngoài body đồng hồ cát siêu thực, hot girl Trung Quốc là Tiêu Nữ gây chú ý còn bởi gu thời trang quyến rũ, táo bạo.
Trước những thông tin chia sẻ trên mạng xã hội về việc trung tâm cố tình che giấu việc một nam thanh niên bị đột quỵ trong quá trình tập luyện, California Fitness & Yoga khẳng định là không đúng sự thật và gây hiểu nhầm.
Mấy ngày qua, trên mạng xã hội lan truyền cáo buộc Trung tâm California Fitness & Yoga chậm trễ trong sơ cứu, cản trở việc cấp cứu khiến 1 hội viên bị tử vong tại phòng tập của khu đô thị thuộc 458 Minh Khai (Hà Nội). Chiều ngày 21/10, Trung tâm đã có phản hồi về vụ việc.
Trung tâm California Fitness & Yoga thông tin về sự cố liên quan đến nam hội viên ngã quỵ khi đang tập luyện, không qua khỏi sau khi sơ cứu và cấp cứu khẩn cấp.
Nếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.