Thiếu hụt vitamin thường bị bỏ qua nhưng có thể âm thầm phá vỡ giấc ngủ, khiến bạn khó chìm vào giấc và thức dậy với cảm giác mệt mỏi. Những dưỡng chất này tham gia điều hòa hormone và chu kỳ ngủ - thức. Nhận diện sớm sự thiếu hụt này giúp bạn bổ sung phù hợp, khắc phục vấn đề mất ngủ.
Trước đánh giá của Bộ Nội vụ cho rằng đề xuất áp dụng hệ số lương đặc thù với giáo viên không có cơ sở chính trị, pháp lý và có thể phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương hiện hành, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) đã phản hồi rõ hơn về vấn đề này.
Các nhà lãnh đạo G20 đã phá vỡ truyền thống và thông qua một tuyên bố ngay từ đầu hội nghị thượng đỉnh đang diễn ra tại Trung tâm Hội nghị và Triển lãm Nasrec ở Nam Phi.
Các chuyên gia quân sự và chính trị nhận xét, động thái Ảrập Xêút mua tiêm kích F-35 của Mỹ đã làm dấy lên lo ngại về sự cân bằng chiến lược bị phá vỡ ở khu vực Trung Đông.
Những điều xui xẻo xảy ra một cách ngẫu nhiên, nhưng khi chúng liên tiếp xảy ra, bạn có thể cảm thấy đó là điềm báo. Taki Beni, chuyên gia về chiêm tinh và nhân tướng học sẽ chia sẻ cách ứng phó với những tình huống này.
Việc chơi pickleball muộn khiến cơ thể lệch nhịp sinh học, giấc ngủ bị phá vỡ và nguy cơ chấn thương tăng cao.
Bạo lực gia đình phá vỡ hạnh phúc và ảnh hưởng tâm lý trẻ em, người lớn. Vì vậy, xây dựng môi trường sống lành mạnh, giáo dục trẻ và tuyên truyền tại từng khu dân cư là yếu tố then chốt.
Một trong những kiệt tác cuối đời của họa sĩ người Áo Gustav Klimt đã chính thức trở thành tác phẩm nghệ thuật hiện đại đắt giá nhất từng được bán đấu giá.
Một chiều chúng tôi trò chuyện bên quán nhỏ cùng Anh hùng châu Á Phạm Thị Huệ - người phụ nữ đầu tiên ở Việt Nam công khai là người 'có H' hơn 20 năm trước.
Phải nhờ tới màn tái xuất của tiền đạo Nguyễn Xuân Son, đội tuyển Việt Nam mới chật vật phá vỡ thế bế tắc trên sân vận động quốc gia Lào.
Nhà báo Phan Việt Hòa, Trưởng phòng Điện tử Báo và Phát thanh – Truyền hình Tuyên Quang cho rằng hội tụ không chỉ dừng ở việc 'ngồi chung một tòa nhà', mà phải phá vỡ các rào cản giữa báo in, báo điện tử, phát thanh và truyền hình để tạo ra một dây chuyền thông tin thống nhất.
Mỹ và Saudi Arabia đã ký kết một thỏa thuận an ninh nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc chuyển giao vũ khí và nâng cao mối quan hệ giữa hai nước nhân chuyến công du của Thái tử quốc gia Arab Mohammed bin Salman tới Nhà Trắng.
Trong bối cảnh đô thị 'đất chật người đông', việc ứng dụng AI giúp các kiến trúc sư phá vỡ những giới hạn về không gian, tạo ra những ngôi nhà phố thông minh và giàu cảm xúc.
Tài tử được cho là có phát ngôn liên quan đến Nicole Kidman. Trong đó, Tom Cruise theo dõi sát sao cuộc ly hôn giữa vợ cũ và ca sĩ nhạc đồng quê Keith Urban.
Giá bitcoin đã giảm xuống dưới mức 90.000 USD vào ngày 18/11, cho thấy tâm lý thận trọng của nhà đầu tư đang lan rộng trên toàn thị trường tài chính.
Đơn vị chuyên môn lên phương án dùng thuốc nổ để phá vỡ những khối đá lớn nặng hàng trăm tấn chắn đèo Khánh Lê (tỉnh Khánh Hòa), nhằm sớm thông tuyến đường Nha Trang nối Đà Lạt.
Trong tập 43 phim Gió ngang khoảng trời xanh, Linh quyết định nghỉ việc và rời đi, đồng thời tìm gặp Mỹ Anh để nói lời xin lỗi vì đã phá vỡ hạnh phúc gia đình cô.
Ông Vũ Minh Đức khẳng định, hệ số lương đặc thù không phá vỡ cấu trúc tiền lương hiện hành, có thể giúp tổng thu nhập nhà giáo tăng tối đa 3,34 triệu đồng/tháng.
Sau chiến thắng hủy diệt 9-1 trước Armenia, Bồ Đào Nha đã chính thức giành vé dự World Cup 2026, mở ra cơ hội cho Cristiano Ronaldo phá vỡ kỷ lục tham dự 6 kỳ World Cup.
Luis de la Fuente đã ca ngợi đội hình Tây Ban Nha 'xuất sắc' của mình sau khi La Roja kéo dài chuỗi trận bất bại lên 30 trận chính thức, phá vỡ kỷ lục trước đó của chính mình.
Giá bạc hôm nay 17/11/2025: Tiếp tục giảm ở cả trong nước và thế giới khi lực bán gia tăng, làm dấy lên lo ngại thị trường có thể phá vỡ ngưỡng 50 USD/ounce.
Dù chỉ chiếm một phần nhỏ trong danh mục hơn 350 tỷ USD cổ phiếu của Berkshire, Alphabet là khoản đầu tư có sức nặng biểu tượng.
Dưới đây là danh sách các cầu thủ ghi bàn nhiều nhất tại các vòng chung kết World Cup.
Động thái này là một phần của gói trừng phạt rộng hơn nhằm phá vỡ cái mà Bộ Tài chính Mỹ gọi là 'mạng lưới mua sắm tên lửa và thiết bị bay không người lái (UAV) xuyên quốc gia' của Tehran.
Bộ Giáo dục và Đào tạo dẫn thêm các thông tin làm rõ căn cứ chính trị, căn cứ pháp lí khẳng định hệ số lương đặc thù không làm phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương hiện hành.
Dự án 850 triệu USD tại Chicago khiến cộng đồng địa phương và giới sử học phẫn nộ vì phá vỡ cảnh quan công viên và biến nó thành 'đài kỷ niệm cá nhân' của cựu Tổng thống Obama.
Việc có hệ số đặc thù để lương giáo viên cao nhất, theo Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) không phá vỡ thiết kế tiền lương, không phải ân huệ, mà là đãi ngộ xứng đáng cho thầy cô khi tạo ra sản phẩm 'quyết định tương lai dân tộc'.
Trong chiến lược phát triển kinh tế - xã hội, giáo dục và mục tiêu giảm nghèo có mối quan hệ hữu cơ và tương hỗ sâu sắc.
Bộ GD&ĐT khẳng định hệ số lương đặc thù chỉ tính lương cơ bản, không ảnh hưởng phụ cấp, nhằm đảm bảo lương nhà giáo cao nhất. Đây là đãi ngộ xứng đáng, giúp thu hút nhân lực, cải thiện thu nhập và nâng tầm nghề giáo.
Bộ GD&ĐT cho rằng hệ số lương đặc thù cho giáo viên không phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương hiện hành. Chính sách về lương không phải là 'ân huệ', mà là đãi ngộ xứng đáng cho nhà giáo.
Giữ vững quan điểm 'hệ số lương đặc thù' cho nhà giáo là giải pháp chính sách có căn cứ, Bộ Giáo dục và Đào tạo khẳng định quy định 'hệ số lương đặc thù' không làm phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương hiện hành, thang bậc lương của nhà giáo vẫn sử dụng thang bậc lương chung cho viên chức của các đơn vị sự nghiệp công lập.
Bộ GD&ĐT khẳng định hệ số lương đặc thù không phá vỡ cấu trúc lương hiện hành, việc xếp lương giáo viên cao nhất là đãi ngộ xứng đáng, không phải 'ân huệ'.
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đang xây dựng, lấy ý kiến về Dự thảo Nghị định quy định chính sách tiền lương, chế độ phụ cấp với nhà giáo, hướng dẫn thi hành Luật Nhà giáo, trong đó có đề xuất 'hệ số lương đặc thù' đối với nhà giáo. Trước ý kiến cho rằng, đề xuất 'hệ số lương đặc thù' trong dự thảo không có cơ sở pháp lí, phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương, Bộ GD&ĐT đã có những thông tin làm rõ căn cứ chính trị, căn cứ pháp lí về quy định này.
Tại một sự kiện ở Australia, 374 người thổi kèn túi đã cùng nhau trình diễn bài 'It's a Long Way to the Top (If You Wanna Rock 'n' Roll)' của AC/DC, thiết lập kỷ lục thế giới mới.
Bà Melania Trump, vợ của Tổng thống Mỹ Donald Trump dường như đã nhiều lần phá vỡ truyền thống của Nhà Trắng và những thông lệ về vai trò của đệ nhất phu nhân.
Công ty chế biến vật liệu đất hiếm hàng đầu châu Âu Solvay vừa thiết lập các quan hệ đối tác mới để tăng cường chuỗi cung ứng tại Mỹ nhằm phá vỡ thế độc quyền của Trung Quốc đối với đất hiếm.
Bộ Nội vụ cho rằng lương giáo viên đã cao nhất, đề xuất hệ số đặc thù của Bộ Giáo dục và Đào tạo không có cơ sở pháp lý, có thể phá vỡ thiết kế hệ thống tiền lương hiện hành và tạo ra bất hợp lý về thu nhập.