Thực hiện 10.000 bước mỗi ngày và 30 phút đi bộ ngắt quãng, cái nào tốt hơn?

Đi bộ không cần thiết bị, có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày hay đi bộ ngắt quãng tốt hơn?

Lộ diện nhẫn AI Galaxy Ring sang xịn mịn... có đáng mua?

Samsung vừa chính thức giới thiệu Galaxy Ring tại Việt Nam. Đây là chiếc nhẫn thông minh tích hợp trợ lý sức khỏe Galaxy AI.

Chọn xe đạp tập thể dục cho nam cần lưu ý những gì?

Xe đạp tập thể dục cho nam mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cùng sự dẻo dai cho cơ thể nên rất được ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên, để chọn được mẫu xe chất lượng tốt, cũng cần lưu ý dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau để có cách chọn phù hợp.

Nam thanh niên nguy kịch sau 5 ngày nóng sốt

Thanh niên ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng mệt nhiều, khó thở, đau tức ngực và thượng vị, kèm theo nhịp tim nhanh 120 lần/phút.

Vì sao thang máy có gương, nhà sản xuất nêu 3 lý do khiến nhiều người bất ngờ

Rất nhiều người đặt ra câu hỏi vì sao trong thang máy thường có gương, nhà sản xuất cho biết chiếc gương trong thang máy không phải để phục vụ nhu cầu làm điệu.

Dùng nhẫn thông minh Galaxy Ring để theo dõi sức khỏe

Công ty Điện tử Samsung Việt Nam vừa ra mắt Galaxy Ring, chiếc nhẫn thông minh tích hợp trợ lý sức khỏe cá nhân Galaxy AI mở ra kỷ nguyên mới cho giải pháp theo dõi sức khỏe và giấc ngủ. Đây là bước tiến mới của Samsung trong việc kiến tạo lối sống khỏe mạnh và tiện nghi cho người dùng các sản phẩm trong hệ sinh thái Galaxy.

Người đàn ông 68 tuổi bị nhồi máu cơ tim, thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Trước khi nhập viện vì nhồi máu cơ tim, người đàn ông này có dấu hiệu bị sốt, đau tức ngực nhưng chỉ tự mua thuốc điều trị ở nhà.

Nói dối cũng gây hại cho não bộ của chúng ta?

Nói dối có thể khiến não bộ hoạt động nhiều hơn, bởi con người phải nỗ lực che giấu sự thật, tạo dựng lời nói dối và duy trì câu chuyện sao cho hợp lý, mạch lạc.

Những lợi ích sức khỏe của môn thể thao Pickleball

Pickleball, môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông đang ngày càng được ưa chuộng và phổ biến. Không chỉ thú vị và dễ chơi, Pickleball còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cả thể chất lẫn tinh thần.

Bài tập 10 phút buổi sáng tốt nhất giúp săn chắc cơ bụng

Có nhiều bài tập giúp đốt cháy calo, nhưng những bài tập dưới đây chỉ cần thực hiện trong 10 phút sẽ là lựa chọn tốt giúp săn chắc cơ bụng, mang đến một ngày tràn đầy năng lượng.

PGS Nguyễn Lân Hiếu nói về tin đồn 'ho thật mạnh cứu đột quỵ'

Theo Phó giáo sư Nguyễn Lân Hiếu, nghiệm pháp gây ho đã được sử dụng từ rất lâu nhưng các nghiên cứu trên diện rộng không cho thấy hiệu quả cao.

PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu vạch trần cú lừa 'đứng lên ho là thoát đột quỵ'

Thông tin ho mạnh có thể đẩy cục máu đông cứu người đang lan truyền sai lệch, đây không phải phương pháp cấp cứu được khuyến cáo trong ngừng tuần hoàn.

Bà Rịa – Vũng Tàu: 1 người tử vong nghi do mắc bệnh dại

Ngày 5-5, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu đã có báo cáo về 1 trường hợp tử vong nghi do mắc bệnh dại.

Phát hiện bất giờ về giấc ngủ của thanh thiếu niên

Phát hiện mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc cho thấy thời lượng ngủ có thể ảnh hưởng đến cấu trúc, hoạt động não bộ của thanh thiếu niên.

7 bài tập giúp đốt cháy chất béo không làm tổn thương khớp

Tập luyện thường xuyên giúp đảm bảo duy trì cơ bắp, đốt cháy chất béo dư thừa, cải thiện sức khỏe tổng thể và kéo dài tuổi thọ. Một số bài tập dưới đây giúp đốt cháy chất béo hiệu quả, duy trì hoạt động, tăng cường sức mạnh cho cơ thể mà không làm tổn thương khớp.

Bài tập 15 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Có rất nhiều biện pháp nhằm tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và nguy cơ tử vong sớm. Trong đó, việc thực hiện đều đặn bài tập 15 phút dưới đây góp phần giúp bạn đạt được mục tiêu sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Bài tập 4 phút giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả

Với nhiều người bận rộn, việc dành thời gian để tập luyện, giảm mỡ thừa, đốt cháy calo dư thừa là rất khó khăn. Tuy nhiên, chỉ cần tập luyện 4 phút mỗi ngày bạn cũng có thể tăng cường trao đổi chất và đốt cháy chất béo...

Buôn bán cây đẹp nhưng nguy hiểm, làm chết hàng nghìn người trong một năm

Đây là những cây nhìn bắt mắt, hương thơm quyến rũ nhưng chúng chứa nhiều độc tố, các bộ phận gây ngộ độc cho người và động vật khi tiếp xúc và có thể tử vong nếu không được chữa trị kịp thời.

Vì sao con người ngủ ngửa trong khi phần lớn động vật lại ngủ sấp?

Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao loài người thường ngủ ngửa hoặc nằm nghiêng, trong khi hầu hết các loài động vật lại chọn cách nằm sấp khi ngủ? Câu hỏi tưởng đơn giản này thực ra lại hé lộ nhiều điều thú vị về cấu tạo cơ thể và tiến trình tiến hóa của con người.

Miễn chi phí cho sản phụ sinh em bé vào 0h ngày 30/4

Bé gái con của sản phụ 26 tuổi cất tiếng khóc chào đời đúng vào 0h ngày 30/4 đã được Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận miễn toàn bộ chi phí sinh đẻ.

Mổ cấp cứu tối khẩn cho nam sinh Hà Nội bị dị vật xuyên sâu lồng ngực

Nam thanh niên 17 tuổi ở Hà Nội được đưa đến viện cấp cứu với dị vật kim loại sắc nhọn, dạng đinh ba tự chế, đâm xuyên sâu vào lồng ngực, đập theo từng nhịp tim.

Ứng dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo cao cấp trong chụp cắt lớp

Ngày 29/4, Bệnh viện Trung ương Huế đưa vào vận hành Hệ thống máy Revolution Maxima CT 128 lát cắt – thiết bị ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI).

Vận hành hệ thống chụp cắt lớp vi tính 128 lát cắt ứng dụng công nghệ AI

HNN.VN - Ngày 29/4, Bệnh viện Trung ương (BVTW) Huế khai trương và đưa vào vận hành Hệ thống máy Revolution Maxima CT 128 lát cắt - thiết bị ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI).

Bệnh viện Trung ương Huế cứu sống bệnh nhi sốc tim nguy kịch

Sáng 27/4, tin từ Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, đơn vị vừa kịp thời cứu sống 1 bệnh nhi bị sốc tim nhờ thực hiện kỹ thuật ECMO.

Người bị tụt huyết áp nên uống gì để lên lại bình thường nhanh?

Khi huyết áp giảm thấp một cách đột ngột, người bệnh có thể gặp các triệu chứng như lú lẫn, đổ nhiều mồ hôi, thở nhanh và nông, rối loạn nhịp… Trong thời gian này có thể xử trí tạm thời tình trạng này bằng một số loại thức uống.

Đi bộ thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe?

Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe, vậy đi bộ thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe?

Cứu sống trẻ 7 tuổi bị viêm cơ tim tối cấp biến chứng nhờ kỹ thuật ECMO

Ngày 26/4, sau 10 ngày thực hiện kỹ thuật ECMO (oxy hóa máu qua màng ngoài cơ thể), sức khỏe của bệnh nhi N.T.V. (7 tuổi, trú tại thị xã Hương Thủy, TP. Huế) đã tiến triển tốt.

Điều gì thực sự xảy ra khi tâm trí bạn hoàn toàn trống rỗng?

Theo các nhà nghiên cứu, hiện tượng 'trống rỗng tâm trí,' thường xuất hiện sau những hoạt động đòi hỏi sự tập trung cao độ như ôn thi, trong tình trạng thiếu ngủ hoặc sau khi vận động cường độ cao.