Tập luyện để khỏe đẹp trong mùa Xuân

Kỳ nghỉ Tết với lịch trình ăn uống, vui chơi kéo dài khiến sinh hoạt hàng ngày của nhiều người bị đảo lộn. Hậu quả là nhiều người bị tăng cân, mệt mỏi, ốm, thậm chí, một số bệnh như huyết áp, tim mạch, đái tháo đường được dịp bùng phát...

Bài tập với ghế tăng cường sức mạnh đôi chân

Các bài tập với ghế có thể tập trung vào cơ mông, cơ tứ đầu, gân khoeo và bắp chân, đồng thời giúp đôi chân khỏe mạnh dù bạn bận rộn hay phải ngồi làm việc thời gian dài.

Nhà báo Hàn Ni và luật sư Trần Văn Sỹ bị truy tố tội xúc phạm bà Nguyễn Phương Hằng

Ngày 23/1, Bà Đặng Thị Hàn Ni và ông Trần Văn Sỹ bị Viện KSND TP.HCM truy tố vì sử dụng mạng xã hội xâm phạm quyền riêng tư của bà Nguyễn Phương Hằng.

Truy tố bà Hàn Ni khung hình phạt 2-7 năm tù

Bà Đặng Thị Hàn Ni và ông Trần Văn Sỹ bị truy tố về tội 'Lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân'.

Truy tố hai bị can Đặng Thị Hàn Ni và Trần Văn Sỹ xúc phạm bà Nguyễn Phương Hằng

Ngày 23/1, Viện KSND TP Hồ Chí Minh đã ban hành cáo trạng truy tố hai bị can Trần Văn Sỹ và Đặng Thị Hàn Ni ra tòa về tội 'Lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân'.

Truy tố bà Hàn Ni và luật sư Trần Văn Sỹ vì xúc phạm bà Nguyễn Phương Hằng

Sau nhiều lần trả hồ sơ, VKSND TP.HCM vừa hoàn tất cáo trạng truy tố đối với bà Đặng Thị Hàn Ni và luật sư Trần Văn Sỹ vì hành vi xúc phạm danh dự bà Nguyễn Phương Hằng.

Hoàn tất cáo trạng vụ án Hàn Ni, Trần Văn Sỹ xúc phạm Nguyễn Phương Hằng

Ngày 23/1, Viện Kiểm sát nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh đã hoàn tất cáo trạng vụ án 'lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân' do Đặng Thị Hàn Ni (cựu nhà báo, luật sư), Trần Văn Sỹ (luật sư) thực hiện.

Truy tố bà Đặng Thị Hàn Ni

Cáo trạng xác định hành vi của bị can Đặng Thị Hàn Ni và Trần Văn Sỹ gây hoang mang dư luận, gây ảnh hưởng xấu đến an ninh, trật tự, an toàn xã hội,

Truy tố bà Đặng Thị Hàn Ni vì xâm phạm đời tư Nguyễn Phương Hằng, Huỳnh Uy Dũng

Theo cáo trạng, quá trình điều tra, bị can Đặng Thị Hàn Ni và bị can Trần Văn Sỹ không thừa nhận hành vi của mình là vi phạm pháp luật.

Đi cắm trại, vô tình chụp được ảnh quái vật Bigfoot ngồi xổm

JJ Enrique Timblin, trong khi đi cắm trại tại Rừng nhiệt đới Hoh, bang Washington, Mỹ, đã vô tình chụp được hai bức ảnh của một sinh vật lạ giống quái vật Bigfoot.

Bài tập giúp bạn đi bộ dẻo dai ngăn ngừa chấn thương

Đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản, phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, để nâng cao tốc độ, độ bền hay ngăn ngừa chấn thương, người tập nên thực hiện một số bài tập tăng cường thể lực và tăng cường sức cơ.

Người Đông Sơn vẽ, nặn về người Đông Sơn (kỳ 14): 'Voi chở người' - hình tượng ưa thích trên cán dao Đông Sơn

Khi thử thống kê để tìm ra đề tài được thợ cả và cư dân Đông Sơn ưa chuộng nhất khi đặt làm tượng cho cán dao găm, tôi bỗng nhận ra chủ đề đôi cá sấu nâng voi và trên lưng voi chở thủ lĩnh, thầy cúng hay chở đồ vật quý như trống đồng... chiếm số lượng nhiều nhất.

Bộ khung xương giúp khôi phục khả năng vận động cho người khuyết tật

Công ty khởi nghiệp Wandercraft của Pháp công bố phát hành Atalante - bộ khung xương cá nhân tự động, cho phép người khuyết tật đi bộ, ngồi xổm và thậm chí leo cầu thang.

Nhà thần kinh học giải đáp lý do chó có thể hiểu được tiếng người

Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu được lý do vì sao chó có thể hiểu được tiếng người.

'Cô bán phở' chăm ngồi xổm, xung điện 'độ dáng' được vinh danh 'mỹ nhân Việt của năm'

Từ một người đẹp với ba vòng có phần 'phẳng lì', Chi Pu thay đổi vóc dáng rõ rệt, trở nên quyến rũ gợi cảm hơn hẳn.

Tại sao khách sạn thường đặt 1 chiếc ghế sofa ở cuối giường?

Nhiều người cho rằng, mục đích đặt chiếc ghế là để làm đẹp cho căn phòng. Tuy nhiên, lý do tồn tại của món đồ này khiến nhiều người bất ngờ.

Muốn sống lâu? Hãy bắt chước người hang động!

Các nhà khoa học cho rằng nếu muốn sống lâu hơn chúng ta cần quay ngược thời gian để sống như những người tiền sử.

Nét đời thường ở Việt Nam qua con mắt tác giả Đức

Từ những tiếng chim hót vào mỗi buổi sáng, lưu thông trên phố đến sự náo nhiệt tại các chợ... đều thu hút sự chú ý của Jan Wagner để rồi đi vào trang sách một cách sống động.

Những 'tấm bưu thiếp' đầy chất thơ của một người Đức dành cho Việt Nam

Những quan sát và diễn giải của nhà thơ Jan Wagner về Việt Nam được coi như một lời cảm ơn mà ông dành cho người đọc và vùng đất Việt Nam, nơi làm nên chuyến đi không thể quên của ông.

Nên tập gì để giảm cân giữ dáng trước ngày cưới?

Giảm cân, giữ dáng vóc thon gọn là mong ước của mọi cô dâu. Có một số bài tập luyện có thể giúp các cô dâu sở hữu bờ vai mảnh mai, giữ eo thon, thêm tự tin khi mặc váy cưới.

Loạt ảnh chứng minh TEMPEST 'hòa tan' sau khi đến Việt Nam: Tất cả là tại Hanbin?

Nhiều người 'dụi mắt' mãi vẫn không thể nhận ra đây là nhóm nhạc TEMPEST đình đám!

Truyện cười: Thất tình cũng phải thật bình tĩnh

Đêm hôm lạnh lẽo, ai mượn đi lang thang ngoài đường làm gì không biết cơ chứ.

Huyện ở Trung Quốc phạt tiền hành vi ngồi xổm khi ăn và không dọn nhà

Một huyện ở Trung Quốc đã đưa ra quy định phạt tiền mới đối với những người có 'hành vi thiếu văn minh' hoặc không hoàn thành công việc nhà cơ bản.

Choáng với hình ảnh tinh tinh ngồi giặt quần áo bằng xà phòng

Con tinh tinh có ý thức vệ sinh tên là Yuhui được phát hiện đang ngồi xổm bên một hố nước, chăm chỉ giặt quần áo bằng xà phòng ở Trung Quốc.

'Ma cà rồng' Chi Pu chăm 'ngồi xổm' để body nảy nở, huấn luyện viên ví 'tập như đàn ông'

Chi Pu nhận được nhiều lời khen về sắc vóc lẫn hình thể nuột nà, hiện cô đang đóng chính trong bộ phim điện ảnh về ma cà rồng đầu tiên ở Việt Nam.

Sự khác biệt giữa 'nút' lớn và nhỏ trên bồn cầu là gì? Hóa ra nhiều người bao năm đã ấn nhầm

Hiện nay có rất nhiều công nghệ đã mang lại nhiều tiện ích hơn cho cuộc sống của chúng ta, chẳng hạn như nhà vệ sinh, thường được lắp đặt theo kiểu ngồi xổm.

Ngồi vệ sinh trên bồn cầu tư thế nào mới là đúng, đây là lời khuyên

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vị trí mà chúng ta ngồi trên bồn cầu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vậy ngồi ở tư thế nào mới là chính xác?

Bài tập để có vòng 3 và đôi chân căng tròn săn chắc mà không cần tới phòng gym

Vòng 3 căng tròn săn chắc cùng đôi chân thon gọn nuột nà là biểu tượng gợi cảm mà mọi phụ nữ đều mơ ước, đây là bài tập tốt nhất dành cho bạn.

10 bài tập tốt nhất để giữ dáng cho người bận rộn

Nhiều người không có thời gian để tập luyện do công việc bận rộn khiến cơ thể tích lũy mỡ thừa và trở nên chậm chạp. Dưới đây là một số bài tập đơn giản có thể đốt cháy mỡ thừa, giúp những người bận rộn vẫn có thể giữ dáng vóc thon gọn.

'Xuất ngoại' đầy sang chảnh, Đỗ Thị Hà và chị em phải ngồi xổm, trùm khăn ở hậu trường

Đỗ Thị Hà không giấu khỏi sự mệt mỏi trong chuyến đi chơi tại Nhật Bản.