9 tư thế yoga giúp thải độc và thanh lọc cơ thể

Khác với các phương pháp detox bằng nước ép hay nhịn ăn, yoga thải độc hoạt động theo cơ chế tự nhiên của cơ thể, tạo áp lực có kiểm soát lên các cơ quan nội tạng, kích thích gan và thận hoạt động tích cực hơn, thúc đẩy lưu thông máu và hệ bạch huyết...

Đi bộ buổi sáng hay tập sức mạnh: Cách nào giúp giảm mỡ bụng tốt hơn sau tuổi 40?

Sau tuổi 40, mỡ bụng thường tăng nhanh do chuyển hóa chậm và mất cơ theo tuổi tác. Nhiều người chọn đi bộ buổi sáng để giảm cân, trong khi người khác tập sức mạnh để đốt mỡ. Vậy hình thức tập luyện nào giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hơn ở tuổi trung niên?

Khởi tố đối tượng thu mua lợn nhiễm dịch bán cho cơ sở giết mổ

Nguyễn Hữu Cường thu gom lợn nhiễm dịch bệnh để bán cho các cơ sở giết mổ, đưa ra thị trường tiêu thụ nhằm thu lợi bất chính.

Người phụ nữ 29 tuổi tăng gần 25kg thừa nhận 1 sai lầm này khi uống nước ép trái cây

Uống nhiều nước ép trái cây với mong muốn tốt cho sức khỏe, một phụ nữ 29 tuổi lại rơi vào tình trạng béo phì sau vài năm.

Ăn thịt gà đừng chọn 5 phần này nếu không muốn hại sức khỏe

Thịt gà dễ chế biến, giàu dinh dưỡng, phù hợp với nhiều độ tuổi nhưng không phải bộ phận nào cũng có thể ăn thoải mái mà không lo ảnh hưởng sức khỏe.

4 lưu ý khi ăn cá để tránh nhiễm kim loại nặng

Cá chứa nhiều Omega-3 có lợi cho tim mạch, não bộ và thị lực nhưng nếu chọn sai loại hoặc chế biến không đúng cách, người ăn có thể vô tình hấp thu kim loại nặng và độc tố.

Phú Thọ xử lý 84 vụ vi phạm an toàn thực phẩm

Trong 'Tháng hành động vì an toàn thực phẩm' năm 2026, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ đã tăng cường kiểm tra, kiểm soát thị trường, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm, góp phần bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.

9 thói quen âm thầm 'nuôi' mỡ bụng mỗi ngày

Bạn chạy bộ đều đặn, ăn uống cố gắng điều độ, vậy mà vòng bụng vẫn phình to? Đừng vội đổ lỗi cho gene di truyền hay tuổi tác. Rất có thể bạn đang mắc phải những thói quen âm thầm 'nuôi' mỡ bụng mỗi ngày mà bản thân không hay biết.

Hà Nội xử lý 245 vụ vi phạm an toàn thực phẩm, phạt hơn 2,8 tỷ đồng

Trong 'Tháng hành động vì an toàn thực phẩm' năm 2026, lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội đã kiểm tra, xử lý 245 vụ vi phạm liên quan lĩnh vực thực phẩm, tổng số tiền xử phạt hành chính hơn 2,86 tỷ đồng.

Quản lý thị trường Hà Nội xử lý 245 vụ vi phạm an toàn thực phẩm

Lực lượng Quản lý thị trường thành phố Hà Nội đã kiểm tra, xử lý 245 vụ vi phạm liên quan lĩnh vực thực phẩm, xử phạt hành chính gần 3 tỷ đồng và chuyển cơ quan công an điều tra 2 vụ việc có dấu hiệu hình sự.

Tỉnh Bắc Ninh: Phát hiện cơ sở kinh doanh hơn 3 tấn ruột lợn bốc mùi hôi thối

Công an tỉnh Bắc Ninh phối hợp kiểm tra, thu giữ và buộc tiêu hủy hơn 3,2 tấn nội tạng động vật không hóa đơn chứng từ, đang trong quá trình phân hủy.

Bộ phận rẻ bèo trong con gà được ví như 'tổ yến của người nghèo': Giàu collagen, tiếc là nhiều người chê nên vứt bỏ

Không ít người ví mề gà là 'tổ yến của người nghèo' bởi giá thành bình dân nhưng lại giàu dinh dưỡng, đặc biệt phù hợp với những ai thích các món ăn dai giòn, ít béo và dễ đưa cơm.

Nắng nóng cực đoan ở Ấn Độ, ít nhất 16 người tử vong vì sốc nhiệt

Ngày 24/5, giới chức Ấn Độ thông tin, từ đầu hè tới nay, đã ghi nhận ít nhất 16 ca tử vong vì sốc nhiệt tại miền Nam Ấn Độ trong bối cảnh nắng nóng cực đoan đang bao trùm nhiều khu vực trên cả nước.

Va chạm với xe đầu kéo, người đàn ông tử vong

Ngày 23/5, VKSND khu vực 2 - Hà Tĩnh phối hợp cùng các cơ quan chức năng tiến hành khám nghiệm hiện trường, khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng khiến một người tử vong.

Các văn bản cổ của Trung Quốc nhắc tới 'gương bất tử' giống máy chụp CT và robot

Những văn bản cổ Trung Quốc mô tả 'gương thần' nhìn xuyên nội tạng, robot gỗ biết múa hát và máy móc kỳ lạ từ hơn 2.000 năm trước khiến nhiều người liên tưởng tới công nghệ hiện đại.

Không ăn cơm và trái cây suốt 6 tháng, nhận kết quả bất ngờ về đường huyết

Nhiều người cho rằng muốn kiểm soát đường huyết thì phải cắt cơm trắng, kiêng trái cây, đồng thời tăng ăn thịt vì 'thịt không có đường'.

Hà Nội: Kiểm tra, xử lý và buộc tiêu hủy hơn 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu

Thực hiện Kế hoạch số 18/KH-QLTT ngày 14/4/2026 của Chi cục Quản lý thị trường thành phố Hà Nội về triển khai 'Tháng hành động vì An toàn thực phẩm' năm 2026, ngày 14/5/2026, Đội Quản lý thị trường số 9 đã tiến hành kiểm tra đột xuất việc chấp hành pháp luật trong hoạt động sản xuất, kinh doanh hàng hóa, dịch vụ đối với Hộ kinh doanh T.T.T.H tại xã Vĩnh Thanh, thành phố Hà Nội.

MS 1085: Xót xa trước nỗi tuyệt vọng của cậu bé 15 tuổi mắc ung thư ở Thanh Hóa

'Mẹ bảo bác sĩ cho con một liều chết não rồi gửi nội tạng con vào bệnh viện, ai cần thì hiến cho người ta…'. Nỗi tuyệt vọng của cậu bé 15 tuổi mắc ung thư ở Thanh Hóa ấy đang cần sự sẻ chia từ cộng đồng.

Giá thịt heo hôm nay 20/5: Heo hơi tại Hà Nội và TP.HCM đồng loạt giảm nhẹ

Sáng 20/5, giá heo hơi tại Hà Nội và TP.HCM giảm 1.000 đồng/kg, dao động từ 66.000 - 70.000 đồng/kg. Trong khi đó, giá thịt heo bán lẻ tại các hệ thống lớn vẫn duy trì ổn định.

5 loại trái cây mùa hè thơm ngon, giàu chất xơ, giảm mỡ

Chất xơ rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, giảm cân và ổn định đường huyết. Trong mùa hè có rất nhiều trái cây thơm ngon có thể đáp ứng nhu cầu chất xơ của cơ thể.

Thu giữ hơn 1,2 tấn nội tạng, xương bò không hóa đơn chứng từ

Lực lượng chức năng xã Vĩnh Thanh, Tp. Hà Nội phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 9 vừa kiểm tra một cơ sở kinh doanh trên địa bàn, phát hiện khoảng 1.200 kg nội tạng, xương bò cùng nhiều sản phẩm động vật không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có hóa đơn chứng từ theo quy định.

100.000 người Việt tử vong mỗi năm vì thói quen 'đốt' sức khỏe

Mỗi điếu thuốc được châm lên không chỉ làm tổn thương phổi mà còn gây hại nhiều cơ quan nội tạng, đồng thời làm gia tăng gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Hà Nội: Phát hiện khoảng 1.200 kg nội tạng, xương bò... không rõ nguồn gốc

Ngày 19/5, theo Công an TP Hà Nội, ngày 14/5/2026, Công an xã Vĩnh Thanh phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 9 – Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội tiến hành kiểm tra một cơ sở kinh doanh tại thôn Cổ Điển, xã Vĩnh Thanh.

Phát hiện hơn 1 tấn thực phẩm không nguồn gốc chuẩn bị đưa ra thị trường

Công an xã Vĩnh Thanh (Hà Nội) và các cơ quan chức năng vừa kiểm tra, phát hiện số lượng lớn thực phẩm là xương, nội tạng động vật đông lạnh không nguồn gốc.

6 loại trái cây giúp kiểm soát calo và giảm mỡ nội tạng hiệu quả

Để kiểm soát mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện, bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào chế độ ăn là một giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng.

Kiểm tra, xử lý và buộc tiêu hủy hơn 1,2 tấn nội tạng và thịt bò nhập lậu

Mới đây, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 9, Chi cục QLTT TP Hà Nội đã kiểm tra, phát hiện, xử lý một hộ kinh doanh ở xã Vĩnh Thanh vì kinh doanh hơn 1,2 tấn nội tạng, thịt bò nhập lậu; toàn bộ số hàng bị buộc tiêu hủy.

Cách ăn yến mạch giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và giảm cholesterol 'xấu'

Ăn yến mạch không những giúp giảm cân, giảm mỡ nội tạng mà còn âm thầm dọn dẹp cholesterol 'xấu' (LDL) bảo vệ hệ tim mạch khỏi nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Hà Nội: Lực lượng Quản lý thị trường kiểm tra, tiêu hủy 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu

Lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội vừa tiến hành kiểm tra đột xuất và triệt phá một cơ sở kinh doanh tại xã Vĩnh Thanh, thu giữ và buộc tiêu hủy toàn bộ hơn 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu, bao gồm xương, thịt và nội tạng bò không rõ nguồn gốc.

Hà Nội buộc tiêu hủy hơn 1,2 tấn nội tạng, thịt bò nhập lậu

Lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội vừa phát hiện và buộc tiêu hủy hơn 1,2 tấn thực phẩm nhập lậu gồm xương bò, nội tạng bò và thịt bò tại một hộ kinh doanh ở xã Vĩnh Thanh.

Mexico, Canada siết nhập khẩu thịt heo từ Hoa Kỳ vì dịch giả dại lợn

Dịch giả dại lợn xuất hiện tại một số đàn heo ở Hoa Kỳ đang tạo ra sức ép mới lên chuỗi thương mại nông sản Bắc Mỹ. Mexico và Canada đã áp dụng các biện pháp hạn chế nhập khẩu đối với một số sản phẩm thịt heo và phụ phẩm từ Hoa Kỳ nhằm ngăn nguy cơ lây lan dịch bệnh, trong bối cảnh ngành chăn nuôi heo toàn cầu ngày càng nhạy cảm với các rủi ro an toàn sinh học.

Khi dùng thuốc huyết áp, cần hạn chế/tránh 5 nhóm thực phẩm này để tránh tăng nguy cơ tim mạch

Thuốc hạ huyết áp giúp kiểm soát bệnh nhưng không thay thế được chế độ ăn hợp lý. Một số thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả thuốc, khiến huyết áp dao động và làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.

Thực hư thông tin lòng lợn ít cholesterol hơn móng giò

Thông tin lòng lợn chứa ít cholesterol hơn móng giò đang được lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều người bất ngờ.

Cách uống cà phê giúp giảm mỡ nội tạng cho phụ nữ U50

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mà còn là hỗ trợ 'đốt cháy' mỡ nội tạng. Việc chọn đúng loại cà phê và uống đúng cách sẽ giúp thu gọn vòng eo và cải thiện sức khỏe chuyển hóa tự nhiên.

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có phù hợp sau tuổi 50?

Mục tiêu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được nhiều người xem là tiêu chuẩn vàng cho sức khỏe. Tuy nhiên, sau tuổi 50, thói quen này có còn phù hợp?

Khi 'tổ ấm' trở thành nơi tàn bạo và ám ảnh nhất với trẻ

Hai vụ trẻ em bị bạo hành ở Hà Nội và TP.HCM liên tiếp gây phẫn nộ, gióng hồi chuông báo động về khoảng trống trong bảo vệ trẻ em và trách nhiệm cộng đồng.

Thực phẩm bẩn len lỏi, lỗ hổng từ đâu?

Dù công tác kiểm tra, xử lý vi phạm an toàn thực phẩm luôn được ngành chức năng Hà Tĩnh tăng cường, song thực phẩm bẩn vẫn len lỏi ra thị trường bằng nhiều thủ đoạn tinh vi.

Nguyên nhân cá chết hàng loạt trên sông Lam

Chi cục Thủy sản và Kiểm ngư tỉnh Nghệ An đã trực tiếp đi kiểm tra hiện trường và có nhận định sơ bộ ban đầu về hiện tượng cá chết hàng loạt trên sông Lam những ngày qua.

Hoàn cảnh đáng thương của bé trai 2 tuổi bị mẹ và người tình bạo hành tàn nhẫn

Sau nhiều ngày điều trị tích cực, bé trai 2 tuổi bị mẹ ruột và người tình bạo hành tàn nhẫn đã tạm thời qua cơn nguy kịch. Hiện tại, bé không có người thân nào bên cạnh chăm sóc, an ủi và bệnh viện đang phải chủ động hỗ trợ toàn diện, từ điều trị, chăm sóc đến ổn định tâm lý.