Ba món ăn cần giảm tiêu thụ để giữ làn da trẻ trung

Các chuyên gia cảnh báo rằng một số thực phẩm chế biến sẵn có thể làm suy giảm collagen, đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn và lão hóa.

Đừng đợi đến tuổi 30: 4 thói quen chống lão hóa da sớm bạn cần biết

Nhiều người trẻ vẫn duy trì quan niệm sai lầm rằng lão hóa là vấn đề của tuổi trung niên. Tuy nhiên, các nghiên cứu da liễu hiện đại cho thấy, làn da bắt đầu âm thầm chịu tổn thương và suy giảm collagen ngay từ tuổi 25, thậm chí sớm hơn dưới tác động của môi trường đô thị.

'Gái nhảy' Bằng Lăng: Ở biệt thự 5.000m2, hết lòng phụng sự chồng Tây và các con

Siêu mẫu Bằng Lăng ở tuổi 46 sống yên bình tại biệt thự 5.000m2 ở Singapore cùng chồng Đức và hai con. Từng tăng 28kg khi mang thai, cô lấy lại vóc dáng nhờ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập gym đều đặn.

Lão hóa sớm trong kỷ nguyên số: Cái giá của việc 'dán mắt' vào màn hình

Một thói quen rất khó 'cai' trong đời sống hiện đại, nhưng lại âm thầm tác động sâu rộng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và tốc độ lão hóa của con người.

Tóc bạc nhiều là dấu hiệu ung thư: Bác sĩ nói gì?

Tin đồn tóc bạc nhiều là dấu hiệu ung thư lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều người hoang mang. Bác sĩ khẳng định chưa có bằng chứng khoa học cho mối liên hệ này.

Những bộ phận nào trên cơ thể bắt đầu giãn ra đầu tiên khi chúng ta già đi?

Quá trình lão hóa không tác động đến mọi bộ phận trên cơ thể cùng một lúc. Một số vùng bắt đầu giãn, chảy xệ hoặc cứng lại sớm hơn những vùng khác, thường là rất lâu trước khi một người cảm thấy mình già đi từ bên trong. Hiểu được những bộ phận nào trên cơ thể có xu hướng thay đổi trước tiên có thể giúp quá trình này bớt đáng sợ hơn và trở nên dễ chăm sóc hơn.

Lăn kim tại nhà có thực sự hiệu quả?

Ngày càng có nhiều thiết bị làm đẹp mới ra mắt để phụ vụ nhu cầu lăn kim tại nhà của các tín đồ làm đẹp. Nhưng độ hiệu quả và an toàn của nó ra sao...

5 loại thức uống chống lão hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng từ bên trong

Nếp nhăn, da xỉn màu và đôi mắt mệt mỏi xuất hiện khi cơ thể bị căng thẳng, mất nước hoặc thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu. Một số thực phẩm hàng ngày chứa các hợp chất bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, hỗ trợ sản sinh collagen và giữ cho da săn chắc. Khi các thành phần này kết hợp đúng cách, chúng tạo ra những thức uống đơn giản, dễ chịu và bổ sung giá trị cho thói quen hàng ngày. Dưới đây là 5 công thức pha chế tập trung vào chất chống oxy hóa, các hợp chất chống viêm tự nhiên và vitamin hỗ trợ da.

Nhớ thương hoa cúc

Tôi lại nhìn những cánh hoa héo rũ trên mặt bàn. Xa xót. Màu vàng đã biến mất, chỉ còn một thân gầy guộc xám nâu. Những cánh hoa khô quắt queo, đầy nếp nhăn như khuôn mặt của những bà lão...

Sang chảnh như Lưu Diệc Phi: Đeo trang sức bằng vàng 18K, diện đồ hiệu tiền tỷ chỉ để đi chơi

Lưu Diệc Phi không ngần ngại khoe đồ hiệu đắt đỏ trong lần xuất hiện mới nhất.

Làm đẹp từ khoai tây giúp chống lão hóa da

Khoai tây chứa vitamin và enzyme giúp làm sáng, giảm thâm, nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Biết cách đọc dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể sẽ giúp bạn hiểu người đối diện tốt hơn

Ngôn ngữ cơ thể là tấm gương phản ánh cảm xúc bên trong mỗi người. Chúng thường bộc lộ những gì chúng ta đang cảm nhận. Vì vậy, việc đọc vị những dấu hiệu phản ứng trên cơ thể là rất hữu ích, nó giúp chúng ta giao tiếp và hiểu người đối diện tốt hơn.

Nữ idol Nhật Bản gây sốc vì khoe ảnh lộ mỡ bụng

Shirasu Ayano gây chú ý trên mạng xã hội sau khi đăng bức ảnh lộ mỡ bụng và gửi yêu cầu khá kỳ lạ tới fan.

Vì sao phụ nữ thời nay sợ… già hơn cả áp lực cơm áo?

Không chỉ đối mặt với công việc, thu nhập và trách nhiệm gia đình, nhiều phụ nữ hiện đại còn chịu thêm một áp lực vô hình là nỗi lo lão hóa. Trong bối cảnh hình ảnh cá nhân được phơi bày liên tục trên mạng xã hội, họ ngày càng đầu tư nhiều thời gian, tiền bạc để níu giữ vẻ trẻ trung.

HOT: iPhone Fold đã được sản xuất thử nghiệm 100 chiếc

Theo báo cáo mới nhất, iPhone Fold đã sẵn sàng chuyển sang giai đoạn tiếp theo với việc sản xuất 100 chiếc để thử nghiệm EVT.

5 thói quen thường ngày giúp bạn trẻ ra 10 tuổi, ai chưa làm được thì hãy thực hiện ngay

Việc xây dựng những thói quen sống lành mạnh không chỉ giúp bạn bảo vệ cơ thể, tăng sức đề kháng mà còn có hiệu quả rõ rệt trong tương lai. Dưới đây là 5 thói quen dễ làm, dễ thực hiện mỗi ngày nhưng nhiều người lười làm, thường bỏ qua.

Những thói quen trong mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh hơn

Khi da thiếu độ ẩm, các tế bào da sẽ dễ bị tổn thương, làm tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn, vết chân chim và giảm độ đàn hồi, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa.

NSND Thu Quế khoe sắc bên hoa dã quỳ ở Hà Nội

Không cần phải đến Đà Lạt, NSND Thu Quế vẫn có những bức hình đẹp khoe sắc bên hoa dã quỳ.

iPhone Fold khắc phục điểm yếu lớn nhất của điện thoại gập

Apple cùng đội ngũ kỹ sư đã nghiên cứu và thử nhiều giải pháp, giúp iPhone Fold nổi bật và khác biệt so với các điện thoại gập hiện có trên thị trường.

Bí quyết để có làn da căng bóng như Hồ Ngọc Hà

Hồ Ngọc Hà không chỉ chinh phục công chúng không chỉ bởi phong cách thời trang sang trọng mà còn bởi làn da căng bóng, ẩm mượt và thách thức thời gian.

5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh

Bác sĩ da liễu Alexandra Coromilas cho biết, không khí khô, nhiệt độ thay đổi và thói quen sinh hoạt sai cách trong mùa lạnh khiến da lão hóa sớm.

Nữ thần không tuổi đang lừa dối khán giả

Các nghệ sĩ từng nổi tiếng với vẻ đẹp vượt trội như Triệu Nhã Chi, Ôn Bích Hà, Châu Huệ Mẫn, Lưu Hiểu Khánh hiện tại đều đã bước sang lứa tuổi 60-70, nhưng họ vẫn muốn níu giữ vẻ ngoài trẻ trung và danh xưng 'nữ thần không tuổi'.

Thói quen hàng ngày khiến da mất độ ẩm và lão hóa sớm mà bạn không ngờ tới

Nếu rửa mặt quá nhiều lần hoặc sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, lớp dầu tự nhiên bảo vệ da sẽ bị cuốn trôi, khiến da trở nên khô ráp, bong tróc và dễ kích ứng.

Bốn sản phẩm che khuyết điểm tốt nhất cho làn da trung niên

Thông thường, loại kem che khuyết điểm có độ che phủ mỏng đến trung bình và dễ điều chỉnh sẽ phù hợp nhất với làn da trưởng thành, vì ít có xu hướng đọng vào các nếp gấp và rãnh nhăn...

Những người trẻ da nhăn nheo, cổ chảy xệ do suốt ngày cắm mặt vào điện thoại

Ngày càng nhiều người trẻ bị chứng 'cổ công nghệ' - tình trạng da cổ nhăn nheo, chảy xệ do liên tục cúi đầu về phía trước khi dùng điện thoại.

Dùng kem chống nắng mùa hanh khô có tốt không?

Dùng kem chống nắng mùa hanh khô có tốt không khi nhiều chị em coi đây là tấm lá chắn chống lão hóa, bảo vệ da khỏi khô, nếp nhăn và xỉn màu?

Thói quen chăm sóc da buổi sáng giúp da căng mịn suốt cả ngày

Chăm sóc da buổi sáng không chỉ là việc thoa kem chống nắng, mà là một chuỗi các thói quen được thiết kế để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Một quy trình buổi sáng được thực hiện đúng cách là chìa khóa để giữ làn da căng mịn, rạng rỡ và ngăn ngừa các nếp nhăn li ti.

Quan Vịnh Hà quá trẻ ở tuổi 61

Xuất hiện trong một sự kiện gần đây, Quan Vịnh Hà gây ngạc nhiên với vẻ ngoài trẻ trung hơn so với tuổi thực.

Bí quyết để làn da không bị nếp nhăn mùa hanh khô

Sự thay đổi độ ẩm đột ngột trong không khí mùa hanh khô có thể làm trầm trọng thêm các dấu hiệu lão hóa, đặc biệt là nếp nhăn. Hiểu rõ cơ chế khiến làn da bị nhăn sẽ có phương pháp chăm sóc da phù hợp và bảo vệ được làn da căng mịn, rạng rỡ.

Căng thẳng có thể khiến bạn đầy hơi, da xấu và rụng tóc?

Không ít influencer cho rằng cortisol gây mất ngủ, trầm cảm và hàng loạt vấn đề về nhan sắc như nếp nhăn, mặt sưng, tóc thưa. Nhưng liệu cortisol có thực sự là 'thủ phạm'?

8 tác hại của thuốc lá với sức khỏe làn da

Với sức khỏe làn da, một số chất độc trong khói thuốc lá làm tổn thương collagen và elastin, là những thành phần giúp cho da săn chắc và đàn hồi. Tác hại này làm tăng tốc độ lão hóa da, khiến người hút thuốc dễ bị nếp nhăn trên mặt và cơ thể.