Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Duy trì việc uống một ly nước ấm sau khi thức dậy, vận động nhẹ nhàng, luôn thoa kem chống nắng, ăn sáng giàu chất oxy hóa và giữ tinh thần tích cực là những việc buổi sáng giúp bạn chậm lão hóa.
Một số thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm gây tổn thương cho gan nếu lặp lại thường xuyên.
Đây là mẹo nhỏ giúp rã đông thịt nhanh trong 10 phút, đảm bảo độ tươi ngon, không phải ai cũng biết.
Nước chanh mật ong giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, đào thải độc tố nhưng nếu dùng sai thời điểm, có thể khiến dạ dày tổn thương nghiêm trọng.
Phương Oanh sau một năm sinh nở cặp song sinh đáng yêu, cô đã lấy lại được vóc dáng nhờ giảm cân đúng cách.
Mặc dù mùa hè là thời điểm dương khí rất thịnh vượng nhưng chẳng may bị dầm mưa, cơ thể lại dễ bị nhiễm lạnh, hàn khí xâm nhập gây đau đầu, cảm mạo, đau nhức xương khớp... Để tránh tình trạng này, bạn nên tham khảo những biện pháp dưới đây...
Ăn sáng là thời điểm vàng giúp cơ thể giải độc, tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.
Uống nước buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng nếu sai cách, có thể gây hại cho dạ dày, thận và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Khi cảm thấy nóng bức, tắm để hạ nhiệt là điều rất khó cưỡng, nhưng vào mùa hè, việc tắm cũng có những quy tắc riêng!
Đây là những điều được các chuyên gia về sức khỏe khuyên nên thực hiện để có một ngày làm việc hiệu quả, buổi sáng tràn đầy năng lượng.
Có 3 thời điểm trong ngày được gọi là 'thời điểm vàng để bảo vệ sức khỏe'. Các chuyên gia cho biết, thực hiện đúng 3 việc vào 3 thời điểm này sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Duy trì thói quen tốt vào mỗi buổi sáng giúp tăng cường sức khỏe, tinh thần lạc quan và sống thọ hơn.
Không cần đến thực phẩm đắt tiền hay các loại men tiêu hóa, chỉ với một ly nước ấm từ gừng – mật ong – chanh mỗi ngày, bạn đã giúp cả gia đình có một 'lá chắn' vững vàng cho hệ miễn dịch và đường tiêu hóa khỏe mạnh.
Nếu đang trong giai đoạn bị trĩ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để giảm cảm giác khó chịu.
Liệu chỉ cần uống thật nhiều nước là mụn sẽ biến mất? Hay có một công thức cụ thể nào đó để đạt được làn da khỏe đẹp? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý thời gian và lượng nước cần uống một ngày để giảm mụn hiệu quả.
Bạn cần uống nước ấm vào buổi sáng, vì chất bẩn do các cơ quan để lại vào ban đêm cần được thải ra ngoài.
Mùa hè với nắng nóng gay gắt là thời điểm cơ thể dễ bị mất nước nhất. Làm thế nào để uống nước thật hiệu quả trong mùa hè này?
Uống nước ấm vào buổi sáng là cách đơn giản để 'đánh thức' hệ tiêu hóa, giúp nó hoạt động trơn tru hơn, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giảm thiểu cảm giác thèm ăn không kiểm soát.
Trong những ngày nắng nóng gay gắt, đặc biệt là khi thời tiết oi bức kéo dài, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khô khát, thậm chí say nắng nếu không uống nước đầy đủ.
Chăm sóc gan giúp bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa nhiều bệnh lý, dưới đây là 3 cách giải độc gan, thanh lọc cơ thể đơn giản nhất.
Cục Phòng vệ thương mại (Bộ Công Thương) cho biết, ngày 07/6/2025, Bộ Thương mại Hoa Kỳ (DOC) đã ban hành Kết luận sơ bộ đợt rà soát hành chính lần thứ 19 (POR19) thuế chống bán phá giá đối với mặt hàng tôm nước ấm đông lạnh của Việt Nam xuất khẩu sang Hoa Kỳ trong giai đoạn từ 01/02/2023 đến ngày 31/01/2024.
Nước ấm với chanh, đu đủ, hạt lanh ngâm nước... là những thực phẩm bạn có thể dùng lúc bụng đói vào buổi sáng để làm sạch ruột tự nhiên.
Người dân nên áp dụng ngay những cách như ăn uống khoa học, vận động hợp lý, ngủ đủ, thư giãn hay đi vệ sinh đúng cách để phòng ngừa bệnh trĩ.
Trong khi nước đá lạnh mang lại cảm giác sảng khoái tức thời, thì nước ấm lại là trợ thủ thầm lặng giúp giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và giữ nước bền vững cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Trong guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê để tỉnh táo. Thế nhưng, theo các chuyên gia sức khỏe, chỉ với một hành động đơn giản uống nước ngay sau khi thức dậy bạn có thể mang đến những thay đổi rõ rệt cho cơ thể sau vài tháng duy trì đều đặn.
Mức thuế chống bán phá giá mà DOC công bố trong kết quả sơ bộ của POR19 đối với tôm nước ấm đông lạnh nhập khẩu từ Việt Nam cao một cách bất thường. VASEP đề nghị DOC xem xét lại các tính toán.
Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (VASEP), kết quả sơ bộ đợt rà soát hành chính lần thứ 19 của Mỹ đối với lệnh áp thuế chống bán phá tôm nước ấm đông lạnh nhập khẩu từ Việt Nam đã khiến cộng đồng doanh nghiệp ngành tôm và VASEP hết sức lo ngại.
Ai cũng muốn níu giữ tuổi xuân, nhưng không phải ai cũng biết rằng chìa khóa để trẻ lâu lại nằm ở những việc nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi tối.
Rạng sáng 7/6, Bộ Thương mại Hoa Kỳ (DOC) đã công bố kết quả sơ bộ đợt rà soát hành chính lần thứ 19 (POR19) với tôm nước ấm đông lạnh nhập khẩu từ Việt Nam (giai đoạn 1/2/2023 - 31/1/2024).
Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản cùng các doanh nghiệp liên quan hết sức bất ngờ và quan ngại sâu sắc về mức thuế Chống bán phá giá lên tới 35% đối với tôm nước ấm đông lạnh nhập khẩu từ Việt Nam.
Thông tin từ Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (Vasep), rạng sáng ngày 7/6 (giờ Việt Nam), Bộ Thương mại Hoa Kỳ (DOC) đã công bố kết quả sơ bộ đợt rà soát hành chính lần thứ 19 (POR19) đối với lệnh áp thuế chống bán phá giá tôm nước ấm đông lạnh nhập khẩu từ Việt Nam trong giai đoạn từ 01/02/2023 đến 31/01/2024.
Đau dạ dày là một trong những chứng bệnh khá phổ biến trong cuộc sống, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và bất tiện trong cuộc sống. Vậy, đau dạ dày do nguyên nhân nào, cách giảm đau dạ dày tại nhà hiệu quả?