Chuyên gia chỉ cách bảo vệ hệ tiêu hóa trong dịp Tết

Vào những kỳ lễ hội hay dịp Tết nhiều người thường gặp các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, trướng bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón... Hầu như ai cũng biết sẽ xảy ra tình trạng khó chịu nói trên nhưng không phai ai cũng biết cách xử trí thế nào cho hợp lý.

Những thực phẩm người bệnh dạ dày cần kiêng trong ngày Tết

Để tránh tình trạng bệnh nặng thêm, người bệnh dạ dày nên kiêng một số thực phẩm trong những ngày Tết.

Một số thuốc không thể thiếu khi đi chơi Tết

Sự đảo lộn sinh hoạt hay những chuyến đi về quê, chơi xa trong dịp Tết nguyên đán sẽ khiến cơ thể khó thích nghi, đặc biệt là trẻ em. Bạn hãy chuẩn bị sẵn trong nhà một số loại thuốc dưới đây để cả nhà yên tâm du xuân.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp Tết

Tết Nguyên đán là dịp để mọi người được sum họp, đoàn viên... Vì vậy, những sinh hoạt thường ngày có nhiều thay đổi, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nhất là người cao tuổi (NCT). Và việc đảm bảo sức khỏe cho NCT càng được nhiều gia đình quan tâm.

3 sai lầm khi ăn dưa cà, ăn một miếng giảm thọ 1 năm, nhất là loại thứ 2 nhiều người yêu thích

Dưa cà là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích nhưng ăn theo cách này là bạn đang hại chính mình.

Chuyên gia chỉ rõ sai lầm bố mẹ Việt rất hay mắc phải khi cho trẻ ăn

Trong quá trình nuôi dưỡng trẻ, cha mẹ thường hay gặp phải những sai lầm khiến ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chuyên gia dinh dưỡng 'điểm mặt' những sai lầm các bậc phụ huynh cần khắc phục ngay.

Những thói quen xấu trong bếp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

Nhà bếp là nơi để chế biến, nấu nướng nhằm đem lại những bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Tuy nhiên, quên rửa tay khi nấu ăn, rửa trực tiếp thịt cá sống trong bồn rửa, nấu đồ ăn với dầu mỡ thừa... là những thói quen trong nhà bếp mà nhiều người mắc phải, gây ảnh hưởng cực nghiêm trọng tới sức khỏe con người.

Cách ăn khoai lang vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm cân hiệu quả

Ăn khoai lang để giữ sức khỏe và giảm cân trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ăn đúng cách, đủ số lượng và đúng thời điểm.

Đây chính là ý do vì sao ăn mãi không tăng cân

Chúng ta biết rằng, ở mỗi độ tuổi, thể trạng, tình trạng sống và làm việc sẽ có những nhu cầu năng lượng nhất định.

Cách ăn khoai lang vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm cân hiệu quả

Ăn khoai lang để giữ sức khỏe và giảm cân trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ăn đúng cách, đủ số lượng và đúng thời điểm.

Nuôi cá lóc mõm nhím ở Quỳnh Lưu (Nghệ An) lãi hàng trăm triệu đồng

Năm 2019 là năm đầu tiên gia đình anh Bùi Văn Thỏa ở xóm 11, xã Quỳnh Hưng thả nuôi cá lóc mõm nhím với mật độ cao và cho hiệu quả tốt.

Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người đái tháo đường

Không có một công thức bữa ăn nào phù hợp cho tất cả bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ) mà tùy từng thể trạng, cân nặng và mức độ tiêu hao năng lượng từng người sẽ có một chế độ ăn khác nhau.

Đừng 'bỏ quên'dinh dưỡng bữa ăn học đường

Để phòng chống thừa cân béo phì, giảm bệnh không lây nhiễm, các nước luôn có giải pháp tổng thể, trong đó chú trọng cải thiện tầm vóc. Nhưng hiện nay, tại Việt Nam vẫn đang chưa có giải pháp cải thiện tầm vóc một cách tối ưu.

7 thời điểm 'vàng' uống nước tốt nhất cho sức khỏe

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể cũng như sức khỏe, nhưng uống nước thế nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.