Ngoài việc tiêm vaccine, luyện tập là giải pháp hiệu quả để xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại sự xâm nhập của virus cúm.
Những năm gần đây, phong trào luyện tập thể thao tại các đô thị lớn phát triển mạnh mẽ. Sân chơi đông hơn, cộng đồng thể thao nở rộ hơn và tinh thần rèn luyện sức khỏe được lan tỏa sâu rộng. Nhưng điều đáng bàn là, nhiều người tập sai cách, bỏ qua giới hạn của bản thân hoặc ít trang bị kiến thức khiến 'liều thuốc thể thao' biến thành mối nguy khó lường.
Mục tiêu của cuộc tập trận là 'tăng cường hợp tác chiến lược - tác chiến giữa hai lực lượng và luyện tập xử lý các mối đe dọa trong khu vực.'
HLV yoga Hilaria Baldwin thực hiện động tác treo ngược cơ thể trong chiếc váy ngắn, đáp trả lại ý kiến cho rằng thiết kế này không phù hợp với độ tuổi của cô.
Sáng 3/12, Đảng ủy Trung đoàn 892 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang) tổ chức Hội nghị Đảng ủy phiên cuối năm 2025, đề ra phương hướng lãnh đạo năm 2026.
Nữ vận động viên điền kinh người Đức, Alica Schmidt, tiếp tục trở thành tâm điểm trên mạng xã hội sau khi chia sẻ loạt hình ảnh luyện tập tại Nam Phi.
Thông tin từ Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết, đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên tại Chonburi (Thái Lan) vào tối 2.12 để hoàn thiện những khâu chuẩn bị cuối cùng cho SEA Games 33.
Sáng 2/12, Thượng tá Nguyễn Trọng Thúy, Chính trị viên Đoàn Kinh tế Quốc phòng Lâm Đồng thông tin, đơn vị vừa tổ chức khánh thành và bàn giao công trình luyện tập thể thao cộng đồng cho Giáo xứ Liêng Srônh, xã Đam Rông 2 ( Lâm Đồng).
Bộ Giáo dục và Đào tạo phê duyệt Đề án tổ chức Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2028, nhằm lan tỏa thói quen rèn luyện thể thao và nâng cao thể lực cho học sinh.
Bộ GD&ĐT ban hành Quyết định số 3298/QĐ-BGD&ĐT phê duyệt Đề án tổ chức Hội khỏe Phù Đổng (HKPĐ) toàn quốc lần thứ XI năm 2028.
Là đại diện nước chủ nhà ghi danh tại Miss Charm 2025, Á hậu Mai Ngô nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
Garmin Venu 4 mang thiết kế tinh tế cùng loạt tính năng sức khỏe và luyện tập chuyên sâu.
Dàn khí tài tăng thiết giáp hùng tráng tham gia luyện tập chuẩn bị cho Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
Giảm cân bằng chế độ ăn giàu protein từ lâu được coi là lựa chọn phổ biến của người luyện tập thể thao hoặc những ai muốn cải thiện vóc dáng nhanh chóng.
Thời gian qua, cùng với sự phát triển của kinh tế - xã hội, phong trào thể dục - thể thao (TDTT) đã có bước phát triển mạnh mẽ và toàn diện, đi sâu vào đời sống xã hội, lan tỏa khắp các địa bàn, từ cơ quan, trường học đến hộ gia đình với nhiều hoạt động phong phú, đa dạng. Qua đó gắn kết xã hội và nâng cao sức khỏe người dân.
Tháng 11, toàn tỉnh sôi nổi diễn ra Ngày hội đại đoàn kết toàn dân tộc. Góp phần làm nên thành công cho ngày hội phải kể đến các tiết mục văn nghệ chất lượng, mang đậm bản sắc văn hóa dân tộc, được Nhân dân nồng nhiệt đón nhận. Không còn mang tính chất 'cây nhà lá vườn', các tiết mục văn nghệ được luyện tập kỹ lưỡng, dàn dựng công phu đã cho thấy phong trào văn nghệ quần chúng trên địa bàn tỉnh vừa lan tỏa rộng khắp, vừa chuyển biến tích cực về chất lượng.
Ngày 28/11, tại Hà Nội, tác giả Vashna Thiên Kim tổ chức họp báo giới thiệu cuốn sách 'Haama Breath - Điều kỳ diệu từ Himalaya'.
Các vận động viên tại Hội thi sẽ thi đấu ở 4 môn: bóng bàn, cầu lông, bóng chuyền hơi và pickleball.
Với những lý do riêng, dù râu tóc đã bạc trắng, ông Pẩu (71 tuổi) ở TPHCM vẫn đến phòng tập đẩy tạ, học múa đao 4 giờ mỗi ngày, khiến nhiều người thán phục.
Việc Quân đội Mỹ phải sử dụng mô hình gỗ dán rẻ tiền trong luyện tập thực sự là điều gây khó hiểu.
Trong Hội thi thể thao các dân tộc thiểu số tỉnh Lâm Đồng năm 2025, có một đội thi rất đặc biệt, bởi tất cả 20 thành viên của đội đều là các cặp vợ chồng của một thôn ở vùng xa.
Sau khoảng một tháng điều trị, bệnh nhân đã có chuyển biến tích cực: quay lại luyện tập thể thao, chạy bộ 3 lần/tuần, chủ động hơn trong giao tiếp xã hội và đăng ký tham gia một lớp học vẽ để cải thiện tâm lý.
Nhã Phương, H'Hen Niê và Mai Ngọc truyền cảm hứng về lối sống năng động khi chia sẻ hành trình duy trì luyện tập thể chất, bao gồm cả tập tạ, trong suốt thai kỳ.
Một buổi sáng cuối tháng 11, chị Li Yue ở Thượng Hải đặt 'món giao tận nơi' khá đặc biệt: không phải đồ ăn, mà là một huấn luyện viên thể thao.
Khi pickleball lan rộng trên nhiều châu lục, một điều đã trở nên rõ ràng: dù luật chơi giống nhau, cách người chơi học, luyện tập và tiếp cận môn thể thao này lại khác biệt rõ rệt tùy từng vùng. Không nơi nào sự đối lập này thú vị hơn giữa Mỹ - cái nôi của pickleball, và Đông Nam Á - thị trường mới nổi đang phát triển với tốc độ chóng mặt.
Quán cà phê có đường đua xe mô hình RC ở TP.HCM thu hút giới trẻ nhờ trải nghiệm độc lạ: vừa nhâm nhi đồ uống, vừa điều khiển xe mô hình thực hiện những cú drift đẹp mắt.