Các bài tập tại nhà tốt nhất trong kỳ nghỉ

Những ngày nghỉ lễ, Tết dễ phá vỡ thói quen tập luyện và làm ảnh hưởng đến mục tiêu của nhiều người. Tuy nhiên, với một số bài tập đơn giản tại nhà bạn vẫn có thể giữ đúng lịch trình tập luyện…

Đối mặt với Sông Gâm

Ở bến Thượng Lâm tôi đã không mặc cả với sông Gâm khi leo lên thác Khuổi Nhi. Rằng: 'Sau khi leo núi, nhìn thác lội suối, rồi đứng im nín thở cho bầy cá liếm chân, cảm giác cá liếm chân như được đi mát xa ở các tiệm spa sáng lóa trong ánh đèn ở phố thị'.

Tết của những người gác rừng

Những ngày Tết đến, khi người người đoàn tụ cùng gia đình vui xuân, thì những người 'gác rừng' tại Khu dự trữ thiên nhiên Thần Sa - Phượng Hoàng vẫn leo núi, bám rừng, bảo vệ khu rừng tự nhiên lớn nhất còn lại của tỉnh, nơi được xem như 'lá phổi xanh tự nhiên' của tỉnh Thái Nguyên.

Săn mây' trên đỉnh núi Trái Tim

Tôi bắt đầu một buổi sáng thức dậy trong căn homestay của người Mông ở thôn Hòa Sử Pán dưới chân núi Trái Tim cùng bữa sáng nóng hổi xì xụp bên lò sưởi củi bập bùng ánh lửa. Thời điểm này ở nơi được ví là 'thủ phủ' của du lịch homestay khá đông khách nhưng phần lớn là khách Tây. Những vị khách thức dậy từ rất sớm cùng người dân và khi mặt trời chưa tỉnh giấc, tôi đã nghe tiếng những bước chân trekking trên đường.

Cháy rừng đặc dụng khu vực Quần thể danh thắng Tràng An: Không ảnh hưởng đến hoạt động du lịch

Khoảng 15 giờ ngày 23/1/2025, tại thôn Trường An, xã Trường Yên (thành phố Hoa Lư), người dân địa phương phát hiện khói bốc lên từ khu vực núi Lồ (Phủ Khống thuộc Quần thể danh thắng Tràng An). Đến 24 giờ, đám cháy nhanh chóng được dập tắt an toàn, không có ảnh hưởng về người và mọi hoạt động du lịch trong khu vực Quần thể danh thắng Tràng An.

5 cách tái sử dụng điện thoại cũ một cách hữu ích

Khám phá những cách tái sử dụng điện thoại cũ, từ camera an ninh đến thiết bị giải trí, giúp bạn tiết kiệm và sáng tạo hơn!

Bác sĩ Việt Nam chinh phục đỉnh núi nguy hiểm nhất thế giới

Với sở thích leo núi, một bác sĩ đến từ Việt Nam đã thực hiện bộ phim tài liệu đặc biệt kể lại hành trình chinh phục đỉnh núi được coi là nguy hiểm nhất thế giới.

Nepal tăng giá leo Everest

Chính phủ Nepal đang có kế hoạch tăng phí cấp phép leo núi Everest lên 36%, khiến hành trình chinh phục nóc nhà thế giới trở nên ngày càng đắt đỏ.

CLIP: Sửng sốt trước tài leo cây điêu luyện của trăn gấm Thái Lan

Một đoạn video thú vị đã ghi lại cảnh tượng đáng kinh ngạc khi một con trăn gấm Thái Lan sử dụng thân mình uốn lượn, quấn chặt quanh cây.

Ngành du lịch toàn cầu 'hồi sinh' ngoạn mục sau đại dịch COVID-19

Con số 1,4 tỷ lượt khách du lịch quốc tế trong năm 2024 chính thức chạm mức của năm 2019 - thời điểm trước khi đại dịch COVID-19 làm tê liệt ngành du lịch toàn cầu.

Nữ du khách Việt sinh năm 1991 vượt qua thử thách không tưởng ở độ cao 5.600m

Cuối năm 2024, Vashna Thiên Kim (sinh năm 1991, TP.HCM) đã có chuyến đi kéo dài 21 ngày, từ 23-12-2024 đến 12-1-2025 với đích đến là ngọn núi đá Kala Patthar nằm trên dãy núi Himalaya, phía Đông của đỉnh Everest.

Tàu leo núi Chamonix - sự kết nối giữa con người, kỹ thuật và thiên nhiên

Tàu leo núi bằng hệ thống bánh răng cưa ở thị trấn Chamonix, Pháp, được biết đến như một kiệt tác kỹ thuật đường sắt, phản ánh tinh thần chinh phục thiên nhiên của con người.

Tàu leo núi Chamonix - Sự kết nối giữa con người, kỹ thuật và thiên nhiên

Theo phóng viên TTXVN tại Pháp, tàu leo núi bằng hệ thống bánh răng cưa ở Chamonix, được biết đến như một kiệt tác kỹ thuật đường sắt, phản ánh tinh thần chinh phục thiên nhiên của con người.

Phương pháp thở Haama Breath giúp Vashna Thiên Kim thành công trên hành trình leo núi Kala Pattha

Trong cái lạnh khắc nghiệt nhất của mùa đông trên đỉnh núi thuộc dãy Himalaya, cô gái Việt Nam - Vashna Thiên Kim đã thực hiện thành công thử thách ngồi thiền định 60 phút mà không sử dụng trang thiết bị hỗ trợ hay quần áo giữ ấm.

Giới trẻ miền Bắc rộ trào lưu leo núi cuối năm, săn mây huyền ảo

Những ngày cuối năm, nhiều bạn trẻ miền Bắc háo hức lên đường khám phá các ngọn núi hùng vĩ như Fansipan, Tà Xùa hay Lảo Thẩn. Leo núi trở thành hành trình thú vị để chinh phục thiên nhiên, khám phá giới hạn bản thân và tận hưởng vẻ đẹp bình yên giữa núi rừng.

Ngoại hình lạ lẫm của nhà vô địch World Cup 2014

Cựu tiền vệ Andre Schurrle lại thử thách bản thân với 'Iceman Challenge', một cuộc hành trình khắc nghiệt trên những ngọn núi phủ đầy tuyết trắng.

Du khách chịu rét đi leo núi, check-in vùng băng giá phủ trắng xóa ở Lào Cai

Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, nhiều đỉnh núi cao ở vùng núi phía Bắc như Lảo Thẩn, Kỳ Quan San (Lào Cai), Phja Oắc (Cao Bằng),… xuất hiện băng giá, thu hút nhiều du khách tới trekking, chiêm ngưỡng.

Rơi khỏi con đường 'tử thần' nổi tiếng, nữ du khách thiệt mạng thương tâm

TÂY BAN NHA - Một nữ du khách 21 tuổi đã thiệt mạng sau khi rơi xuống từ con đường 'tử thần' nổi tiếng ở Malaga.

Đảm bảo các hoạt động du lịch trong dịp Tết Nguyên đán 2025

Sở Văn hóa, thể thao và du lịch vừa có văn bản gửi các doanh nghiệp du lịch trên địa bàn tỉnh yêu cầu thực tốt công tác chuẩn bị để phục vụ nhu cầu tham quan, vui chơi giải trí của người dân, khách du lịch trong và ngoài tỉnh trong dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025.

Ba Lan vật lộn với bão tuyết, gần 1.000 sự cố trong chưa đầy một tuần

Ngày 12/1, khoảng 32.000 hộ gia đình trên khắp Ba Lan, chủ yếu ở các tỉnh miền Bắc, bị mất điện do bão tuyết.

Bão tuyết khiến 32.000 hộ gia đình ở Ba Lan bị mất điện

Ngày 12/1, đài Phát thanh Ba Lan đưa tin khoảng 32.000 hộ gia đình trên khắp nước này, chủ yếu ở các tỉnh miền Bắc, đã bị mất điện do bão tuyết.

Tôi kiệt sức khi chinh phục 3 đỉnh đèo Everest suốt 18 ngày

Vùng Khumbu (Nepal), nơi tọa lạc đỉnh Everest hùng vĩ, là đích đến ước mơ của dân leo núi. Nhưng với tôi, Base Camp vẫn chưa đủ thách thức, tôi chọn Everest Three Passes Trek để tăng độ khó.

Nhiệt độ 0 độ C, băng giá bao phủ nhiều đỉnh núi ở Cao Bằng, Yên Bái, Lào Cai

Hiện tượng băng giá lạ mắt, thú vị đã xuất hiện tại nhiều đỉnh núi cao thuộc các tỉnh Cao Bằng, Yên Bái, Lào Cai.

Xuất hiện băng tuyết tại đỉnh đèo La Pán Tẩn, Tà Xùa

Băng tuyết đã xuất hiện tại một số khu vực thuộc tỉnh Yên Bái như đỉnh đèo La Pán Tẩn (huyện Mù Cang Chải) và Tà Xùa (huyện Trạm Tấu) vào hôm nay (11/1).

Cảnh băng giá lần đầu xuất hiện trên đỉnh núi Tà Xùa

Nhiệt độ xuống thấp khiến hiện tượng băng giá đã xuất hiện trên đỉnh núi Tà Xùa, xã Bản Công, huyện Trạm Tấu (Yên Bái).

Băng giá xuất hiện ở huyện Mù Cang Chải (Yên Bái)

Nhiệt độ ở đèo La Pán Tẩn (tỉnh Yên Bái) đã xuống dưới 0 độ C, băng giá xuất hiện, đóng thành lớp mỏng trên các rừng cây.

Khai trương khách sạn cao cấp Legend Valley Hotel, sẵn sàng đón làn sóng du lịch mạnh mẽ đến với Hà Nam

Ngay những ngày đầu năm mới 2025, khách sạn cao cấp Legend Valley Hotel nằm trong khu phức hợp thể thao và du lịch Legend Valley Country Club đã khai trương và sẵn sàng cung cấp một cơ sở lưu trú chất lượng cho ngành du lịch của tỉnh Hà Nam, ngôi sao mới trên bản đồ du lịch của khu vực phía Bắc cũng như của Việt Nam.

Cô gái Việt đầu tiên chinh phục thử thách 'bất khả thi' trên đỉnh Kala Patthar, Himalaya

Những ngày đầu năm 2025, thế giới được chứng kiến câu chuyện đầy cảm hứng từ một cô gái Việt Nam: Vashna Thiên Kim chinh phục đỉnh Kala Patthar trên dãy Himalaya trong điều kiện khắc nghiệt nhất của mùa đông, thực hiện một thử thách chưa từng có với một người bình thường: Ngồi thiền định trong 60 phút không mặc quần áo ấm hay sử dụng trang thiết bị bảo hộ dưới thời tiết -25 độ C.

PV GAS VUNG TAU tổ chức đi bộ leo núi khởi động năm mới 2025

Đầu năm 2025, Công ty Chế biến Khí Vũng Tàu (PV GAS VUNG TAU) đã tổ chức buổi đi bộ leo núi, đánh dấu khởi đầu cho một năm mới tràn đầy khát vọng và năng lượng tích cực.

Ngắm trọn TP Quy Nhơn từ đỉnh núi Bà Hỏa

Núi Bà Hỏa là ngọn núi nằm ngay giữa trung tâm thành phố Quy Nhơn. Đây là một trong những địa điểm mà những người đam mê leo núi ở Quy Nhơn rất yêu thích.

Chinh phục đỉnh Phu Sa Phìn

Phu Sa Phìn là đỉnh núi cao nhất nằm trong dãy Tà Xùa, giáp ranh với huyện Trạm Tấu, tỉnh Yên Bái, có cảnh quan hùng vĩ, với những cánh rừng nguyên sinh mang đến nhiều trải nghiệm hấp dẫn cho du khách chinh phục nơi đây.

Khu du lịch Everest tạm đóng cửa sau động đất Tây Tạng

Từ ngày 7/1, khu thắng cảnh núi Everest tạm thời ngừng đón khách do ảnh hưởng từ trận đất ở huyện Dingri, thành phố Shigatse, khu tự trị Tây Tạng của Trung Quốc.

Cô gái Bắc Giang một mình du lịch gần 20 tỉnh thành, tiết lộ chi phí gây bất ngờ

Một mình khám phá gần 20 tỉnh thành trong 9 tháng, cô gái ở Bắc Giang gây bất ngờ khi tiết lộ mức chi phí.