Những loại gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp làm chậm quá trình lão hóa

Trong căn bếp Việt Nam, nhiều loại gia vị không chỉ đóng vai trò làm tăng hương vị cho các món ăn mà còn được xem như 'liều thuốc quý' tự nhiên giúp chống lại quá trình lão hóa.

Sự Thật Về Cái Chết: Giải mã câu hỏi 'Chúng ta có nên sống bất tử?'

Liệu cái chết là phần tất yếu của sự sống, hay là điều mà khoa học có thể can thiệp? Trong Why We Die - Sự thật về cái chết, Venki Ramakrishnan, nhà sinh học phân tử đoạt giải Nobel đã dẫn dắt bạn đọc vào hành trình khám phá giới hạn của tuổi thọ, bản chất của lão hóa. Và nhất là câu hỏi quan trọng: Ta có nên can thiệp kéo dài sự sống không?

Chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn xanh làm chậm quá trình lão hóa của não bộ

Một nghiên cứu hợp tác quốc tế do Đại học Ben-Gurion (BGR - Israel) dẫn đầu, phối hợp với Đại học Harvard (Mỹ) và Đại học Leipzig (Đức) đã cung cấp bằng chứng sinh học cho thấy chế độ ăn uống có thể trực tiếp làm chậm quá trình lão hóa não bộ.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ vào buổi chiều?

Đi bộ được xem là hình thức rèn luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Trà giảo cổ lam - thức uống giúp thanh lọc cơ thể, kéo dài tuổi thọ

Giảo cổ lam, hay còn được mệnh danh là 'nhân sâm phương Nam', là một loại thảo dược quý giá với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Không chỉ giúp tăng cường chức năng gan, thận và chống viêm, giảo cổ lam còn nổi bật với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, góp phần kìm hãm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Dù đã được sử dụng rộng rãi ở châu Á, loài cây này vẫn còn ít được biết đến ở các nước phương Tây.

Doanh nghiệp thực phẩm Việt tự tin hội nhập bảo vệ sức khỏe con người

Hơn 650 thương hiệu hàng đầu, trong đó hơn 100 doanh nghiệp (DN), các hiệp hội Việt Nam tham dự và trưng bày gian hàng tại Vitafoods Asia 2025 – Fi Asia Thailand 2025. Đây là cơ hội lớn cho các DN giao lưu, học hỏi, tìm kiếm đối tác để cùng phát triển.

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

Collagen đóng vai trò then chốt trong việc giữ cho làn da luôn đàn hồi, săn chắc và hạn chế các dấu hiệu lão hóa.

Thu hồi 5 sản phẩm của Công ty TNHH Sản xuất và Thương mại Mỹ phẩm Đăng Dương

Cục Quản lý Dược vừa thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi 5 mỹ phẩm vi phạm của Công ty TNHH Sản xuất và Thương mại Mỹ phẩm Đăng Dương.

Lý do nhiều người cảm nhận iPhone chậm lại mỗi khi sản phẩm mới ra mắt?

Nhiều người dùng gần đây đã bày tỏ lo ngại về việc các thiết bị điện tử, đặc biệt là sản phẩm của Apple, có dấu hiệu giảm hiệu suất sau một thời gian sử dụng.

Chuyên gia chỉ 3 thói quen giúp người 52 trẻ như 32 tuổi

Thói quen giúp người 52 trẻ như 32 tuổi được khoa học khẳng định nằm ở những điều đơn giản hằng ngày như tập thể dục, bổ sung vitamin D, rèn luyện trí não...

Mất ngủ mãn tính đẩy nhanh quá trình lão hóa não và tăng nguy cơ mất trí

Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, tình trạng mất ngủ mãn tính còn âm thầm làm não bộ già đi nhanh hơn 4 năm, gia tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, trầm cảm và hàng loạt bệnh nguy hiểm khác.

7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc lựa chọn thực phẩm và quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

10 thói quen công nghệ âm thầm hủy hoại não bộ: Nghe quen thuộc nhưng cực nguy hiểm

Những thói quen tưởng chừng vô hại như lướt điện thoại trước khi ngủ, check thông báo liên tục đang âm thầm bào mòn trí nhớ, lão hóa não bộ.

Midu trẻ trung ở tuổi 36 với kiểu tóc sư tử, được khen 'lão hóa ngược'

Midu gây sốt với hình ảnh mới khi thay đổi kiểu tóc. Mái tóc cắt tỉa nhẹ nhàng kết hợp phần mái thưa giúp cô nàng 'hack tuổi' thành công.

10 cách cấp nước hiệu quả cho làn da ngoài 30 tuổi

Bổ sung nước cho da đúng cách vô cùng quan trọng để duy trì nét thanh xuân. Dưới đây là 10 bí quyết cấp nước giúp da bạn luôn căng mượt và trẻ trung mỗi ngày.

Hơn 650 thương hiệu hội tụ tại Vitafoods Asia 2025

Sự kiện Vitafoods Asia 2025, sẽ diễn ra từ ngày 17 – 19/9 tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Queen Sirikit (Bangkok, Thái Lan), hứa hẹn trở thành tâm điểm của ngành dinh dưỡng và sức khỏe khu vực.

Vitafoods Asia 2025 sân chơi cho doanh nghiệp dinh dưỡng chức năng tăng trưởng

Thị trường thực phẩm bổ sung và dinh dưỡng chức năng tại Châu Á – Thái Bình Dương đang tăng trưởng nhanh chóng. Xu hướng này được thúc đẩy bởi sự nhận thức ngày càng cao của người tiêu dùng về sức khỏe, cùng với nhu cầu chăm sóc sức khỏe dự phòng...

Người đẹp chuyển giới Nong Poy ở tuổi 39 vẻ đẹp 'thách thức thời gian'

Người đẹp chuyển giới Nong Poy (Treechada Petcharat) dù đã bước sang tuổi 39 nhưng vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng trước vẻ đẹp 'lão hóa ngược' của mình.

Đừng làm mình già nhanh hơn vì 8 thói quen này

Những thói quen tưởng chừng tốt như thường xuyên đi bộ, chống nắng kĩ càng hay chăm chỉ giải đố để rèn luyện trí não... hóa ra lại có thể âm thầm khiến cơ thể suy yếu và làm bạn già nhanh hơn.

Cách đạp xe giúp ngăn ngừa lão hóa

Đạp xe được ví như một liệu pháp ngăn ngừa lão hóa tự nhiên. Hoạt động này không chỉ tăng cường sức khỏe tim mạch và cơ bắp mà còn giúp não bộ luôn trẻ trung, tinh thần sảng khoái.

Đảo ngược lão hóa: Giới siêu giàu chi hơn 5 tỷ USD cho giấc mơ trường sinh

Các tỷ phú công nghệ và giới siêu giàu rót hơn 5 tỷ USD vào nghiên cứu trường thọ, với tham vọng sống tới 150 tuổi và đảo ngược quá trình lão hóa.

Bộ Y tế yêu cầu thu hồi triệt để 6 loại mỹ phẩm

Loạt mỹ phẩm CELL:29 của Hàn Quốc, giá bán 1,3-2 triệu đồng, từng được quảng cáo phục hồi da, chống lão hóa, nay bị Bộ Y tế thu hồi số công bố, ngừng lưu hành.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngủ sau 22 giờ?

Giấc ngủ chất lượng từ 22h đến 2h sáng giúp cơ thể thải độc, phục hồi tế bào, cải thiện miễn dịch và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.