Những người phụ nữ bị thời gian lãng quên đã âm thầm làm đúng 5 điều này.
Để sở hữu một diện mạo rạng rỡ với làn da căng mịn, vóc dáng thanh thoát và mái tóc dày mượt bạn cần một lộ trình dinh dưỡng khoa học. Tham khảo thực đơn được thiết kế dựa trên nguyên tắc cân bằng giữa đạm động vật sạch, đạm thực vật giàu chất xơ và các vi chất thiết yếu như kẽm, sắt, biotin cùng omega 3.
Tết đang cận kề, nên ăn gì vừa có vóc dáng thon gọn, vừa có làn da trắng mịn đón Xuân? Dâu tây vừa ngon, vừa có hàm lượng calo rất thấp, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Đây chính là loại trái cây giúp chị em đạt được cả hai mục tiêu này một cách an toàn.
Ngọc Trinh mang làn gió mới cho áo dài cách tân, ghi điểm với vóc dáng thon gọn, làn da trắng mịn và thần thái tự tin.
Mai Phương Bùi nhận về nhiều ý kiến trái chiều sau bài đăng quảng bá sản phẩm làm đẹp từ nghệ và sữa ong chúa.
Thời tiết lạnh gây ảnh hưởng lớn đến da bị viêm da cơ địa. Chủ động bảo vệ, chăm sóc đúng cách để hạn chế triệu chứng và phòng bệnh.
Mùa đông với nhiệt độ thấp, độ ẩm không khí giảm khiến làn da dễ mất nước, khô ráp và nhạy cảm hơn. Việc duy trì các thói quen chăm sóc da phù hợp giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, góp phần bảo vệ hàng rào da và sức khỏe làn da lâu dài.
Nước ép củ dền được đánh giá cao nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch và tiêu hóa... Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước ép củ dền mỗi ngày trong suốt 30 ngày?
Lựa chọn đúng loại dầu dưỡng khi massage là cách cung cấp các dưỡng chất đặc trị cho từng vấn đề của da. Mỗi loại da có một cấu trúc biểu bì và lượng dầu tự nhiên khác nhau, vì vậy việc chọn dầu dưỡng da phù hợp là yếu tố quyết định để tránh gây bít tắc lỗ chân lông hoặc kích ứng.
Đầu gối, khuỷu tay sẫm màu khiến nhiều người mất tự tin. Chăm sóc đúng cách với tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và bảo vệ da giúp vùng da này sáng mịn hơn.
Hướng dẫn quy trình dưỡng da mùa lạnh giúp cấp ẩm, bảo vệ hàng rào da, hạn chế khô ráp và kích ứng, cho làn da khỏe đẹp trong thời tiết hanh khô.
Việc thêm tinh dầu vào kem dưỡng da không chỉ giúp tạo nên một mùi hương đặc trưng, quyến rũ mà còn mang lại những lợi ích trị liệu tuyệt vời cho cả làn da và tinh thần.
Việc duy trì những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tạo điều kiện để làn da bước vào quá trình phục hồi tự nhiên, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất và duy trì trạng thái khỏe mạnh.
Mới đây, diễn viên Vân Trang gây chú ý khi chia sẻ khoảnh khắc chụp cận gương mặt, tự tin khoe làn da căng bóng, mịn màng.
Bước sang tuổi 30 - thời điểm mà những dấu hiệu lão hóa đầu tiên không còn là lời cảnh báo mà bắt đầu hiện hữu rõ nét. Đây là thời điểm vàng để chúng ta chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.
Mùa đông với thời tiết hanh khô khiến làn da dễ mất nước, xỉn màu và kém sức sống. Một số thức uống buổi sáng đơn giản, dùng khi bụng đói, có thể hỗ trợ cấp ẩm, thải độc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.
Rất nhiều người gặp phải tình trạng da khô ngứa, châm chích ngay sau khi bước ra khỏi phòng tắm vào mùa đông. Tìm hiểu lý do cùng cách khắc phục và cách tắm rửa khoa học để duy trì làn da sáng đẹp.
Thay vì chỉ đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền, việc nuôi dưỡng làn da thông qua thực phẩm chính là chìa khóa để bạn sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ bền vững.
Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là 'liều thuốc' tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa mạnh mẽ và khả năng thanh nhiệt, thức uống này giúp cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi năng lượng từ bên trong.
Màn thay đổi của Jisoo (BLACKPINK) khiến fan được phen bất ngờ.
Không khí Hà Nội ngày 21.1 có phần dễ chịu hơn, song các chỉ số ô nhiễm vẫn chưa đạt mức an toàn. Ngoài tác động quen thuộc lên đường hô hấp, môi trường không khí kém chất lượng còn ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của người dân đô thị.
Tiết trời hanh khô mùa đông khiến da dễ tổn thương nhất. Việc cập nhật một quy trình chăm sóc mới để tăng cường sức đề kháng cho da là bí quyết giúp làn da mịn màng và khỏe khoắn.
Mùa lạnh khiến làn da suy yếu rõ rệt. Nếu chăm sóc không đúng cách, hàng loạt bệnh da liễu có thể xuất hiện hoặc tái phát, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và chất lượng sống. Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, người dân cần chủ động phòng ngừa thay vì chỉ xử trí khi bệnh đã nặng.
Môi trường làm việc kín, điều hòa liên tục còn khiến da dễ mất nước, hàng rào bảo vệ da suy yếu, từ đó làm tăng nguy cơ khô da, kích ứng và các bệnh lý da liễu.
Nước hoa hồng tự chế từ nguyên liệu tự nhiên là giải pháp chăm sóc da an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện. Dưới đây là 5 công thức nước hoa hồng đơn giản giúp cân bằng da, se khít lỗ chân lông và tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da.
Lão hóa là một quá trình diễn ra từ từ, di truyền đóng vai trò trong việc xác định thời điểm lão hóa nhưng lối sống thay đổi khiến tiến trình này sớm hơn. Nhận biết 5 dấu hiệu làm da đang lão hóa nhanh và cách khắc phục.
Kim Hiền - Út Ráng của 'Hương phù sa' đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Beta-carotene là sắc tố thực vật có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, thị lực và làn da. Dưỡng chất này có nhiều trong rau củ quả màu cam, vàng và xanh đậm, giúp cơ thể tạo vitamin A một cách an toàn, tự nhiên.
Chỉ với 6 loại thức uống quen thuộc, giá rẻ và dễ làm, chị em hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong một cách an toàn và bền vững.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong sản sinh collagen, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tế bào. Nghiên cứu cho thấy, vitamin C phát huy tác dụng tốt nhất khi được bổ sung qua thực phẩm tự nhiên, giúp cải thiện sức khỏe làn da và phòng ngừa nhiều bệnh lý.
Trong bối cảnh gia tăng biến chứng do kem gây nghiện và tiêm chích, DRH Clinic trở thành lựa chọn giúp phục hồi làn da khỏe, đẹp, an toàn bằng liệu trình công nghệ hiện đại.
Để thức dậy với làn da rạng rỡ mỗi ngày, cơ thể không chỉ cần có giấc ngủ chất lượng mà còn cần được tăng cường lưu thông máu và trao đổi oxy. Thực hiện một số tư thế yoga dưới đây có thể giúp bạn đạt được điều này.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.