8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

Làn da sáng khỏe, mái tóc óng mượt hay bộ móng chắc chắn không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay chăm sóc bên ngoài. Chế độ ăn uống khoa học, giàu vitamin, khoáng chất và chất béo lành mạnh chính là nền tảng nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.

Thanh Hóa đẩy nhanh tiến độ thu hoạch cây trồng vụ thu mùa

Ứng phó với mưa bão, thời gian qua các địa phương trong tỉnh Thanh Hóa đẩy nhanh tiến độ thu hoạch cây trồng vụ thu mùa theo phương châm 'xanh nhà hơn già đồng'.

Chuẩn bị các điều kiện sản xuất vụ đông

Vụ đông năm 2025-2026 được ngành nông nghiệp và các địa phương trong tỉnh xác định là vụ sản xuất quan trọng đối với tăng trưởng của toàn ngành cho năm tiếp theo. Vì vậy, ngành nông nghiệp đã chủ động triển khai kế hoạch sản xuất và khuyến khích các địa phương mở rộng diện tích cây trồng có lợi thế cũng như áp dụng các biện pháp khoa học kỹ thuật để nâng cao năng suất, sản lượng cây trồng vụ đông.

Vỏ khoai lang có tác dụng gì?

Vỏ khoai lang rất bổ dưỡng nhưng hiếm khi được mọi người giữ lại, vậy vỏ khoai lang có tác dụng gì?

4 món ăn tưởng nhàm chán nhưng hóa ra là bí kíp trường thọ

Ngỡ chỉ là món ăn quen thuộc hằng ngày, nhưng 4 thực phẩm này lại được xem là 'bí kíp trường thọ' giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn từng ngày.

Làm giàu từ đồng ruộng quê hương

Nhờ năng động, dám nghĩ dám làm, chị Nguyễn Thị Nguyên, sinh năm 1980 ở thôn Tháp Dương, xã Trung Kênh (Bắc Ninh) đã nỗ lực vượt khó; biết phát huy lợi thế, giá trị của đất đai, đồng ruộng, làm giàu trên chính mảnh đất quê hương.

Bí quyết sống thọ của người Nhật: 10 loại thực phẩm 'ăn hoài không ngán'

Bí quyết sống thọ của người Nhật hóa ra nằm ngay trong mâm cơm hằng ngày.

Cháu bé bị bại não, liệt toàn thân

Vợ chồng anh Nay Soan (sinh năm 1988, ngụ thôn Sô Ma Lơng B, xã Ia Hiao, tỉnh Gia Lai) có 3 người con. Không may, người con đầu là cháu Ksor Đoàn (ảnh, sinh năm 2015) bị mắc bệnh bại não tâm thần kinh vận động. Hiện cháu Ksor Đoàn bị bại liệt toàn thân, không có khả năng nhận thức, không nói được, mọi sinh hoạt đều nhờ người thân hỗ trợ.

Thực phẩm kỵ với quả hồng, nhiều người không biết vô tình ăn cùng lại rước họa vào thân

Mùa hồng đang vào vụ, hãy thưởng thức loại quả này một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn hương vị ngọt lành mà vẫn an toàn cho cơ thể.

Cô gái gen Z gây sốt khi khoe thực đơn eat clean 50 ngày

Thực đơn eat clean 50 ngày do cô gái gen Z Hà Nội xây dựng, chia sẻ được cộng đồng mạng nồng nhiệt đón nhận vì không chỉ lành mạnh mà còn ngon, đẹp, dễ 'theo đuổi'.

Nông dân nhiều xã phía Tây Lâm Đồng 'thua' vụ hè thu

Tại nhiều địa bàn ở phía Tây Lâm Đồng, nông dân đang thu hoạch các loại cây ngắn ngày vụ hè thu. Khác với tâm trạng vui vẻ ngày mùa, nhiều nông dân buồn rầu vì thất bại cả về giá cả, năng suất, chất lượng nông sản.

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

5 loại thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực

Thận là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực bạn nên bổ sung thường xuyên.

Giảm tinh bột buổi tối: Bí quyết giữ dáng hay 'cái bẫy' sức khỏe?

Ăn ít tinh bột vào buổi tối có thể giúp giảm cân, ngủ ngon và nhẹ bụng. Nhưng nếu lạm dụng hoặc sai cách, bạn dễ gặp mất ngủ, mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa.

Ăn khoai lang cần tránh kết hợp với những thực phẩm này

Khoai lang giàu dinh dưỡng, giúp giữ dáng, đẹp da, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Ăn kèm sai cách với một số thực phẩm quen thuộc có thể gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe.

Loại khoai lang được gọi là 'sầu riêng' bán trăm nghìn một kg vẫn hút khách

Nhờ hình dáng giống múi sầu riêng, một giống khoai lang vàng từ Trung Quốc đã trở thành hàng 'hot' tại Việt Nam, được rao bán tới 160.000 đồng/kg.

5 không khi ăn khoai lang

Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh nếu được chế biến đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng cần phù hợp với tình trạng sức khỏe và sở thích cá nhân.

Loại rau xưa người Việt hay cho lợn ăn, nay 'trời Tây' bán hơn 1 triệu/kg

Ở nước ta có một loại rau quen thuộc, thậm chí rẻ bèo thế nhưng, khi sang 'trời Tây' nó lại trở thành 'đặc sản', có nơi bán giá lên tới cả triệu đồng 1kg.

Vì sao khi ăn rau lang nên vắt thêm vài giọt chanh?

Ăn rau lang hằng ngày rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, chỉ cần vắt thêm vài giọt chanh đã có thể nâng tầm món ăn dân dã này về độ ngon và tăng thêm lợi ích dinh dưỡng.

Rau xưa người Việt cho lợn ăn, nay lên bàn tiệc ở nước ngoài, hơn 1 triệu/kg

Ở Việt Nam, loại rau này chỉ là một nguyên liệu giá rẻ, nhưng ở nước ngoài lại được ví như 'siêu thực phẩm' với mức giá đắt hơn thịt.

Tập trung chỉ đạo thu hoạch lúa vụ mùa, cây màu vụ hè thu và triển khai sản xuất vụ Đông năm 2025

Theo Sở Nông nghiệp và Môi trường, tính đến ngày 3/9, diện tích gieo cấy lúa vụ mùa 2025 toàn tỉnh đạt 66.672,6 ha; diện tích gieo trồng ngô vụ hè thu đạt 16.130,8 ha; cây rau, đậu các loại 13.528,8 ha (diện tích đã thu hoạch 5.690 ha, năng suất ước đạt 161 tạ/ha); khoai lang 1.488,2 ha; sắn 12.382,3 ha; lạc 2.273 ha,...

Vĩnh Long: Diện tích trồng khoai lang giảm

Từng được mệnh danh là 'thủ phủ khoai lang' của vùng Đồng bằng sông Cửu Long, nhưng vài năm trở lại đây, diện tích và sản lượng khoai lang ở Vĩnh Long liên tục giảm mạnh.

Đây là món ăn giàu canxi số một, nên ăn nhiều hơn vào mùa thu: Làm cực dễ và dùng cho bữa sáng rất hợp

Mùa thu vàng ươm, tiết trời se lạnh, là mùa vàng để bồi bổ cơ thể. Hãy bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu canxi giúp nuôi dưỡng trí não và tốt cho hệ xương nhé!

Món ăn ngon: Cách làm bánh kếp khoai lang, phô mai và ngô giàu canxi

Bánh kếp khoai lang, phô mai và ngô thơm ngon, giàu canxi và protein, dễ làm trong 5 phút, giúp xương chắc khỏe và trí não minh mẫn.

Khách Tây thử đặc sản giòn ngon ở Hà Nội, mê phiên bản vỉa hè hơn nhà hàng

Dù giá suất ăn chỉ chênh 15.000 đồng, song vị khách Tây thừa nhận thích trải nghiệm món đặc sản này ở vỉa hè Hà Nội hơn là trong nhà hàng.

Thực phẩm Minh Dương: Mở rộng kết nối giao thương, tiêu thụ sản phẩm

Thời gian vừa qua Công ty Cổ phần Thực phẩm Minh Dương (Minh Dương) đã tích cực hoạt động quảng bá thương hiệu, mở rộng kết nối giao thương, tiêu thụ sản phẩm.

Sốc khi ăn chay nhưng mỡ máu cao

Ăn chay không đúng cách sẽ gây ra tình trạng mất cân đối dinh dưỡng và có thể dẫn tới các bệnh lý rối loạn mỡ máu, chuyển hóa.

Nông dân các xã biên giới ở Lâm Đồng khấm khá nhờ cây trồng ngắn ngày

Các xã biên giới Quảng Tân, Tuy Đức và Quảng Trực của tỉnh Lâm Đồng từng là 'điểm nóng' về đói nghèo với tỷ lệ hộ nghèo và cận nghèo cao, đặc biệt là trong cộng đồng đồng bào dân tộc thiểu số. Tuy nhiên, nhờ sự quan tâm của chính quyền địa phương, thành lập và duy trì hoạt động của nhiều HTX trong lĩnh vực nông nghiệp, tập trung vào các cây trồng ngắn ngày, cuộc sống bà con đã 'thay da, đổi thịt', kinh tế ngày một khấm khá.