Nhiều bạn sinh viên và người trẻ đi làm thường mặc định 'Eat Clean' (ăn sạch) là một lối sống xa xỉ, chỉ dành cho những người có hầu bao rủng rỉnh với ức gà phi lê, cá hồi hay hạt quinoa đắt đỏ. Thế nhưng, thực tế bạn hoàn toàn có thể duy trì vóc dáng và làn da khỏe mạnh ngay tại phòng trọ với mức chi phí 'hạt dẻ' chỉ tương đương một ly trà sữa mỗi ngày.
Nằm nép mình ở khu tập thể trên phố Quỳnh Mai (Bạch Mai, Hà Nội), quán bánh rán của chị Hà được thực khách miêu tả 'nhỏ nhưng có võ'.
Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ tim mạch và chức năng cơ. Nhiều loại rau quen thuộc cung cấp lượng kali dồi dào, dễ bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Dự án 'BESOP - Pleiku Beyond Starch Optimization/Sức trẻ Gia Lai - Kiến tạo giá trị nông sản Việt' của nhóm học sinh Trường THPT Pleiku vừa xuất sắc lọt vào vòng chung kết cuộc thi 'Học sinh, sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp' lần thứ VIII.
Khoai lang từng bị coi là món ăn của nhà nghèo, hiện được đánh giá cao trong vai trò thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là loại màu tím.
Ube, loại khoai tím đặc trưng của Philippines, đang 'nhuộm tím' toàn cầu, nhưng lại đẩy quốc gia này vào thế khó khi nguồn cung căng thẳng và nguy cơ mai một bản sắc văn hóa.
Những loại thực phẩm khi ăn vào buổi sáng giúp làm sạch ruột, tăng cường tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư
Bữa sáng không chỉ là nạp năng lượng mà còn quyết định sức khỏe đường ruột. Chỉ cần một bát yến mạch, một củ khoai lang, bắp ngô hay vài lát củ sen cũng đủ để cơ thể được thanh lọc, lợi khuẩn được nuôi dưỡng và nguy cơ bệnh tật được đẩy lùi.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho khoai lang chín vào ngăn mát tủ lạnh nhằm kích thích chuyển hóa thành tinh bột kháng, lý tưởng cho mục tiêu giảm cân.
Ngày 25-3, UBND xã Ia Hiao (tỉnh Gia Lai) tổ chức chương trình livestream bán nông sản gây quỹ khuyến học để hỗ trợ khoảng 1.000 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Quá trình phục hồi sau tập luyện cần sự kết hợp giữa protein, carbohydrate và khoáng chất, việc bổ sung đúng thực phẩm giúp tăng sức mạnh và hỗ trợ cơ thể thích nghi tốt hơn với cường độ vận động cao.
Sáng 25/3, UBND xã Ia Hiao, tỉnh Gia Lai tổ chức chương trình livestream bán nông sản gây quỹ khuyến học, điểm nhấn là lãnh đạo xã trực tiếp tham gia giới thiệu, chào bán sản phẩm nhằm hỗ trợ khoảng 1.000 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Ngày 25-3, UBND xã Ia Hiao (tỉnh Gia Lai) tổ chức livestream bán nông sản gây quỹ khuyến học, nhằm tiếp sức cho khoảng 1.000 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Sáng 25-3, UBND xã Ia Hiao (tỉnh Gia Lai) tổ chức livestream bán nông sản gây quỹ khuyến học, nhằm tiếp sức cho khoảng 1.000 học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.
Xã Ia Hiao (Gia Lai) tổ chức livestream bán nông sản với sự tham gia của lãnh đạo xã, kêu gọi cộng đồng 'chốt đơn' gây quỹ hỗ trợ khoảng 1.000 học sinh khó khăn.
Phấn đấu đạt chuẩn nông thôn mới trong giai đoạn 2025-2030, xã Mường Cơi tập trung nguồn lực đầu tư xây dựng, hoàn thiện hệ thống kết cấu hạ tầng, tạo động lực thúc đẩy quá trình xây dựng nông thôn mới, nâng cao đời sống vật chất và tinh thần cho nhân dân.
Ngày 23-3, Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố danh sách 135 dự án lọt vào vòng chung kết cuộc thi 'Học sinh, sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp' (SV_STARTUP) lần thứ VIII. Trong đó, Gia Lai có 1 đại diện góp mặt đến từ Trường THPT Pleiku.
Con gái tôi lấy chồng đã 2 năm. Nhà bên đó giàu có, lại ở thành phố lớn, nhà cửa khang trang, đồ đạc hiện đại. Còn vợ chồng tôi quanh năm sống giản dị, quen cảnh chân lấm tay bùn.
Khi thời tiết giao mùa, chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp làn da sáng mịn hơn.
Sinh sống giữa vùng cao nguyên hiểm trở Papua New Guinea, tộc người Enga gây ấn tượng mạnh bởi văn hóa độc đáo và lối sống truyền thống bền bỉ.
Kali là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, hệ thần kinh và cơ bắp. Bổ sung thực phẩm giàu kali từ rau củ, trái cây và các nguồn tự nhiên có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp và duy trì sức khỏe toàn diện.
Thời gian qua, Liên minh Hợp tác xã (HTX) tỉnh đã triển khai nhiều giải pháp phát huy vai trò là cầu nối giữa cấp ủy, chính quyền với kinh tế tập thể nhằm hỗ trợ thiết thực, tạo động lực giúp các HTX hoạt động hiệu quả, nâng cao thu nhập cho thành viên, tạo việc làm cho lao động, góp phần thúc đẩy kinh tế tập thể (KTTT), HTX phát triển.
Người Nhật ví loại rau này là 'rau trường thọ' nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, đặc biệt giàu vitamin B2 (gấp 10 lần củ), chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa.
Một số thực phẩm như khoai lang để lạnh, các loại đậu, rong biển, sữa chua Hy Lạp, yến mạch được đánh giá cao về tác dụng với đường huyết.
Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa và tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần thận trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin A, chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách hoặc ăn quá nhiều, khoai lang có thể gây một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe.
Sở hữu kênh YouTube hơn 3 triệu người theo dõi, Khoai Lang Thang khiến công chúng tò mò về khối tài sản thực sự 'khủng' sau 9 năm rong ruổi.
Để lại bình luận động viên người lạ trên mạng xã hội, YouTuber Khoai Lang Thang bị một số tài khoản cho rằng anh 'làm màu', 'dàn dựng' để thu hút sự chú ý.
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Đặc biệt 2 thực phẩm sau nhiều vitamin A, nhất cái số 1 ngoài chợ vừa nhiều vừa rẻ.
Trong hai ngày 5-6/3, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế Hà Tiên, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang đã xuống đồng hỗ trợ người dân thu hoạch khoai lang bị ngập úng do mưa lớn xảy ra tại khu phố Xà Xía, phường Hà Tiên, tỉnh An Giang.
Ngày 5 và 6/3, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Cửa khẩu quốc tế Hà Tiên, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang xuống đồng hỗ trợ người dân thu hoạch khoai lang bị ngập úng do mưa lớn, tại khu phố Xà Xía, phường Hà Tiên.