20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả

20 cách giảm cân hiệu quả mà an toàn dưới đây là kênh tham khảo hữu hiệu cho những người muốn giảm cân.

Khai mạc Hội thi điều lệnh, bắn súng, võ thuật Công an nhân dân

Sáng 21/6, Bộ Công an tổ chức Khai mạc Hội thi điều lệnh, bắn súng, võ thuật Công an nhân dân lần thứ 5, năm 2019, bảng thi số 7 tại thành phố Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk.

Đằng sau những màn khí công điêu luyện của Cảnh sát đặc nhiệm

Nữ Cảnh sát đặc nhiệm (CSÐN) đặt đá tảng trên ống đồng rồi dùng búa tạ đập vỡ, đặt ngói trên cánh tay rồi đập vỡ; nam CSÐN dùng mắt đẩy cong thanh sắt phi 12, dùng cổ uốn cong thanh sắt, mang vật nặng đi chân trần trên thủy tinh hay dao kề cổ kéo xe ô-tô nặng hơn 3 tấn… là những hình ảnh khó tin nhưng có thật tại Lễ đón nhận Huân chương Quân công hạng Nhất và Kỷ niệm 45 năm Ngày thành lập Bộ Tư lệnh CSCÐ, ngày 10-4-2019 vừa qua.

Những người tuyệt đối không ăn hành tây vì cực độc, hại sức khỏe

Vị cay nóng trong hành tây có thể khiến tình trạng một số bệnh khó thuyên giảm. Thậm chí với một số bệnh như người bị yếu sinh lý, huyết áp thấp hay đau dạ dày, ăn hành tây có thể khiến bệnh nặng thêm rất nhiều.

Kỳ quặc 'vua chim' được hàng trăm con chim 'yêu' sau tai nạn

'Vua chim' này có tên là Ganapathy Sachchidananda Swamiji, trước đây là một người đàn ông lang thang, tự xưng là được Phật tổ báo mộng, truyền cho khả năng kỳ diệu, chỉ cần ông muốn, ông có thể thu hút, gọi tới cả trăm con chim.

Kiếm hiệp Kim Dung: Tẩu hỏa nhập ma có thật hay không?

Tẩu hỏa nhập ma là trạng thái mà người luyện võ không đúng phương pháp dẫn đến hiện tượng tâm thần hoang tưởng dần dần sẽ trở nên điên dại. Tẩu hỏa nhập ma là thuật ngữ được một số chuyên gia y học công nhận là rối loạn tâm sinh lý, song đến nay vẫn gây nhiều tranh cãi.

Thủ tướng tiếp đoàn chuyên gia môi trường Nhật Bản

Chiều nay, 11/4, tại Trụ sở Chính phủ, tiếp đoàn chuyên gia Nhật Bản về môi trường do Tiến sĩ Tadashi Yamamura, chuyên gia Liên Hợp Quốc về môi trường, Chủ tịch Tổ chức Xúc tiến Thương mại - Môi trường Nhật Bản dẫn đầu, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc hoan nghênh đề xuất tài trợ miễn phí thí điểm xử lý ô nhiễm nước một đoạn sông Tô Lịch và một góc Hồ Tây bằng công nghệ mới.

Khuyến khích doanh nghiệp Pháp mở rộng đầu tư tại Việt Nam

Tiếp Ủy ban Điều hành Tập đoàn Air Liquide (Pháp) sáng 5/3 tại Trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Trịnh Đình Dũng khẳng định, Chính phủ sẽ tiếp tục cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh, khuyến khích các nhà đầu tư quốc tế đến đầu tư, mở rộng sản xuất.

Bí quyết giữ gìn nhan sắc trẻ đẹp của NSUT Chiều Xuân ở tuổi 50

Dù đã bước qua ngưỡng tuổi 50, Chiều Xuân vẫn giữ được vẻ đẹp và vóc dáng mà ngay cả các thiếu nữ cũng phải ghen tị. Bí quyết của cô chính là có tinh thần thật sảng khoái và cuộc sống đầy năng lượng.

Thiền đúng cách để có giấc ngủ ngon và sâu

Thiền không trực tiếp làm bạn đẹp hơn nhưng là một phương pháp giúp khí lực và tinh thần hợp nhất, tạo thêm nghị lực để loại bỏ muộn phiền, lo lắng, từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Tuyệt kỹ võ thuật, khí công của nữ cảnh sát đặc nhiệm Việt Nam

Đây là những hình ảnh trong nội dung huấn luyện nâng cao của các nữ cảnh sát đặc nhiệm. Ngoài những bài tập đòi hỏi sự linh hoạt, khỏe mạnh, những bài tập võ thuật, khí công này giúp các nữ chiến sỹ nâng cao sức chịu đựng của cơ thể, chiến đấu với các loại tội phạm.

Những việc dại dột tột cùng không được làm sau khi vận động

Tập luyện, vận động là cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, sau khi vận động nếu mắc phải những sai lầm này vô tình lại gây hại cho bản thân.

Kinh ngạc sức khỏe của chiến sĩ Đặc công Việt Nam

Khi xem chùm ảnh sau đây, chắc hẳn không ít người sẽ phải trầm trồ thán phục sức khỏe, kỹ năng của chiến sĩ Đặc công Việt Nam.

Ghê người xem đặc công Việt biểu diễn khí công

Xem bộ đội đặc công biểu diễn khí công, chứng kiến họ chân không nhảy xuống lớp kính vỡ, tay không đỡ búa bổ như trời giáng... mới thấy được sự tinh thông trong kỹ thuật cũng như sức mạnh của bộ đội đặc công Việt Nam.

Biểu diễn võ thuật và chó nghiệp vụ chiến đấu tại Hải Phòng

Sáng 19-9, tại sân Cung văn hóa lao động hữu nghị Việt - Tiệp thành phố Hải Phòng, Bộ Chỉ huy BĐBP thành phố Hải Phòng phối hợp với Học viện Biên phòng, Trường Trung cấp 24 Biên phòng, Đoàn Thể dục thể thao BĐBP tổ chức biểu diễn võ thuật và chó nghiệp vụ chiến đấu.

Phi thường năng lực của người tu luyện thiền định

Dưới đây là tổng hợp những năng lực phi thường của những người tu luyện thiền định.

Cách hóa giải năng lượng xấu

Có nhiều cách cải thiện những nguồn năng lượng xấu. Đặc biệt, muốn hóa giải năng lượng xấu thì bản thân mỗi người cũng có thể làm được.

Bác sĩ chia sẻ bài tập khí công 12 thế giữ gìn nét tươi trẻ

Từ xa xưa, người Trung Quốc đã phát hiện về một loại năng lực nội tại giúp con người khỏe mạnh, chống lại bệnh tật. Từ hiểu biết này, họ đã sáng tạo ra bài tập dưỡng sinh có tên gọi 'Hồi xuân công' với 12 thế. Bài tập này bao gồm những động tác mềm dẻo, nhẹ nhàng kết hợp với việc hít thở vận khí, rất phù hợp với người cao tuổi. Điều đặc biệt, bài tập này còn có tác dụng giữ gìn nét tươi trẻ của cơ thể.

Giai thoại về những cao thủ luyện thành nội công thượng thừa

Trong các câu chuyện về võ thuật, có lẽ không có gì hấp dẫn và cũng gây tranh cãi nhiều như chuyện về khí công, nội công.

Bộ ảnh siêu đáng yêu của nữ tu đạo Lão

Cư dân mạng đang phát sốt vì bộ ảnh nữ tu sĩ đạo Lão nhí cực đáng yêu và nhí nhảnh sau hàng loạt bộ ảnh tiểu sư thầy.

Những lý giải khoa học về luân xa

Sau khi đăng loạt bài 'Thoát bệnh nhờ phương pháp tập luyện độc đáo', nhiều bạn đọc khác muốn tìm hiểu rõ về luân xa (LX), cửa hút.