7 món ăn, bài thuốc từ long nhãn bồi bổ sức khỏe

Từ xa xưa, quả nhãn đã là một vị thuốc quen thuộc với tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài cách ăn trực tiếp, nhãn cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, vừa ngon miệng, vừa có lợi cho sức khỏe.

3 món ăn bài thuốc dễ làm cho người huyết áp thấp

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân chủ yếu gây huyết áp thấp là do khí huyết hư nhược, đặc biệt là sự suy yếu của khí. Người bị huyết áp thấp thường có biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, hồi hộp, buồn nôn, nhịp tim nhanh...

Củ mã thầy giúp thanh nhiệt, giảm cân, phòng bệnh mùa hè

Không chỉ thanh mát dễ ăn, củ mã thầy còn ít calo, giàu dưỡng chất, có thể chế biến thành nhiều món chính ngon miệng, tốt cho sức khỏe mùa hè.

8 loại trà dưỡng nhan và cách sử dụng hiệu quả

Trà thảo mộc không chỉ là một thức uống thanh mát mà còn được xem là 'bí quyết dưỡng nhan' từ bên trong, giúp cải thiện làn da, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa

Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe, cân bằng cơ thể và tinh thần, hạn chế các vấn đề sức khỏe do máy điều hòa gây ra.

Quan niệm 'ăn gì bổ nấy' có thực sự chính xác?

'Ăn gì bổ nấy' là quan niệm đã có từ lâu đời, được Đông y tán thành. Tuy nhiên, trước khi bồi bổ cho cơ thể, chúng ta cần lưu ý tới thể trạng của bản thân, tránh những thứ kị nhau.

Bài thuốc bổ dưỡng từ kỷ tử

Trong Y học cổ truyền kỷ tử là vị thuốc thường gặp trong bài thuốc bổ thận, cường dương, sinh tinh và điều trị hiếm muộn.

Cách nấu 6 món canh từ ngải cứu cực tốt cho phụ nữ

Ngải cứu đặc biệt tốt cho phụ nữ, bạn có thể nấu các món canh từ ngải cứu theo hướng dẫn sau để bồi bổ cơ thể, cải thiện một số vấn đề sức khỏe.

Cách làm trứng vịt lộn hấp bia và rau răm thơm ngon, bổ dưỡng

Trứng vịt lộn là một món ăn chứa đầy chất dinh dưỡng cho cơ thể và nhất là giúp bổ não. Trứng lộn có thể chế biến thành nhiều món như các món xào, món hầm hay nấu cháo. Tất cả sẽ có trong bài viết sau.

Xử phạt Công ty Tạng Kiều Đường hơn 350 triệu đồng vì các vi phạm nghiêm trọng

UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Quyết định số 1469/QĐ-XPHC ngày 24/6/2025 xử phạt vi phạm hành chính Công ty TNHH Thương mại Xuất nhập khẩu Tạng Kiều Đường địa chỉ tại xã Phú Hộ, thị xã Phú Thọ với tổng số tiền phạt 356 triệu đồng.

Y học cổ truyền 'lên ngôi' trong đời sống hiện đại

Từ việc uống trà thảo mộc, bổ sung thực phẩm chức năng cho đến tham gia các lớp học về lối sống lành mạnh, giới trẻ đang đổ xô tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe mang yếu tố truyền thống…

5 loại trà là 'khắc tinh' của mỡ máu

Ít ai ngờ những loại trà thảo mộc dân dã, quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

7 'phần thưởng' sức khỏe khi uống nước ấm vào buổi sáng

Bạn cần uống nước ấm vào buổi sáng, vì chất bẩn do các cơ quan để lại vào ban đêm cần được thải ra ngoài.

6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Dựa trên nguyên lý Y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.

Khai thác tiềm năng kinh tế sa mạc ở Ninh Hạ, Trung Quốc

Phát triển mô hình du lịch sa mạc gắn với trải nghiệm ngành nghề có thế mạnh là cách mà khu tự trị dân tộc Hồi Ninh Hạ, Trung Quốc khai thác hiệu quả tiềm năng kinh tế sa mạc.

7 cách sử dụng hồng trà tốt nhất cho sức khỏe

Hồng trà theo cách gọi hiện đại còn được gọi là chè đen, là loại trà đã lên men toàn phần, với vị chát nhẹ hơn, ít đắng, ngọt hậu, có nhiều tác dụng với sức khỏe.

6 thảo dược làm tăng sức đề kháng trong mùa hè

Một số thảo dược có tác dụng giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống chọi với thời tiết nắng nóng.

Tôi làm theo công thức của dì và uống trong 1 tuần: Giảm cân 'thần kỳ' và vòng bụng nhỏ lại

Những nguyên liệu thông thường này kết hợp với nhau có thể trở thành một công cụ giảm cân, giúp bạn dễ dàng thoát khỏi tình trạng 'bụng bự' và cơ thể nặng nề.

4 bài thuốc từ kỷ tử

Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, chứa nhiều hoạt chất có lợi cho hệ miễn dịch, sử dụng đúng cách giúp hỗ trợ nâng cao thể trạng, phòng chống bệnh tật.

Phát hiện hơn 4 tấn táo đỏ khô nhập lậu tại Hà Nội

Quản lý thị trường Hà Nội kiểm tra đột xuất cơ sở kinh doanh thực phẩm khô tại Hà Đông, phát hiện nhiều dấu hiệu vi phạm về nguồn gốc và an toàn thực phẩm.

Táo đỏ khô bán tràn lan, nhận diện hàng đúng chuẩn thế nào?

Táo đỏ, kỷ tử hay hoa hồng khô vốn được coi là các thực phẩm lành tính, phổ biến trong y học cổ truyền và thực dưỡng nhưng với sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, rất dễ chứa những chất bảo quản không được phép.

47 thanh thiếu niên bị triệu tập vì gây rối, đánh nhau trong đêm | ATV ngày 6/6/2025

Tạm giữ gần 2 tấn táo đỏ, kỷ tử, hoa hồng khô không rõ nguồn gốc; Bắt giữ đối tượng tàng trữ trái phép 340 viên ma túy tổng hợp; Nam shipper nhận bồi thường 300 triệu; 47 thanh thiếu niên bị triệu tập vì gây rối, đánh nhau trong đêm; Triệt phá đường dây sản xuất 12 loại thực phẩm chức năng giả tại Thanh Hóa; 31 bị cáo trong đường dây lừa đảo công nghệ cao tại khu Tam giác vàng lĩnh án.

TP HCM xử phạt nhiều hộ kinh doanh cửa hàng dược liệu

Thanh tra Sở Y tế TP HCM vừa ban hành quyết định xử phạt hành chính đối với một loạt cơ sở kinh doanh dược liệu.

Hé lộ vụ thu giữ hàng nghìn sản phẩm không rõ nguồn gốc tại công ty xuất nhập khẩu

Gần 2 tấn hàng gồm táo đỏ, kỷ tử, hoa hồng khô cùng hàng nghìn sản phẩm dầu gội, kem đánh răng không rõ nguồn gốc đã bị lực lượng chức năng tỉnh Phú Thọ tạm giữ để điều tra, xử lý theo quy định.

Phú Thọ: Tạm giữ gần 2 tấn thực phẩm nghi nhập lậu

Thực hiện Kế hoạch kiểm tra định kỳ năm 2025 đã được Chi cục trưởng Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ phê duyệt, Đội Quản lý thị trường số 7 phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 2 tiến hành kiểm tra đối với Công ty TNHH Thương mại Xuất nhập khẩu Tạng Kiều Đường, địa chỉ: Xã Phú Hộ, thị xã Phú Thọ, tỉnh Phú Thọ.

Phú Thọ: Phát hiện gần 2 tấn táo đỏ, kỷ tử, hoa hồng khô không rõ nguồn gốc

Ngày 4/6, Chi cục quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ thông tin, Đội Quản lý thị trường số 7 phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 2 vừa tiến hành kiểm tra Công ty TNHH Thương mại Xuất nhập khẩu Tạng Kiều Đường (xã Phú Hộ, thị xã Phú Thọ, tỉnh Phú Thọ).

Tạm giữ hơn 7.000 sản phẩm có dấu hiệu vi phạm pháp luật của công ty ở Phú Thọ

Ngày 4/6, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ thông tin, đơn vị vừa tạm giữ hơn 7.000 sản phẩm hàng hóa không rõ nguồn gốc xuất xứ, có dấu hiệu vi phạm pháp luật của Công ty TNHH Thương mại Xuất nhập khẩu Tạng Kiều Đường.

Tạm giữ hơn 7.000 sản phẩm hàng hóa có dấu hiệu vi phạm pháp luật

Thực hiện Kế hoạch kiểm tra định kỳ năm 2025 của Chi cục Quản lý thị trường tỉnh, Đội Quản lý thị trường số 7 phối hợp với Đội Quản lý thị trường số 2 đã tiến hành kiểm tra đối với Công ty TNHH Thương mại Xuất nhập khẩu Tạng Kiều Đường, có địa chỉ tại xã Phú Hộ, thị xã Phú Thọ.

12 loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào

Chất chống oxy hóa có trong một số loại thực phẩm như hạt, quả mọng và rau lá xanh. Bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống có thể giúp hỗ trợ sức khỏe lâu dài, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào.

Nhóm người không nên dùng kỷ tử

Kỷ tử bổ gan, sáng mắt, tăng cường sinh lực, song lại không phù hợp với một số nhóm người, đặc biệt khi dùng sai cách có thể gây ra hậu quả khôn lường.

5 món ăn bài thuốc giúp phát triển chiều cao cho trẻ

Nhiều bài thuốc và món ăn trong y học cổ truyền có tác dụng 'dưỡng cốt sinh tủy, bổ thận kiện tỳ, ích khí sinh cơ', có ý nghĩa quan trọng với quá trình tăng trưởng thể chất và phát triển chiều cao của trẻ.

4 tác dụng tuyệt vời của kỷ tử với sức khỏe

Kỷ tử từ lâu được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mới đây các nhà khoa học phát hiện thêm 4 tác dụng tuyệt vời của kỷ tử với sức khỏe.

6 món ăn bài thuốc đơn giản hỗ trợ trị tóc bạc sớm

Một số món ăn bài thuốc giúp dưỡng huyết, bổ can thận... có thể hỗ trợ điều trị tóc bạc sớm và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

Khám phá món ăn sáng ngon từ nguyên liệu giàu protein với 4 gợi ý bổ dưỡng cho bữa sáng của bạn.

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

Trà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

4 món ăn dưỡng tâm, an thần trong mùa hè

Theo Đông y, mùa hè ứng với hành hỏa, trong cơ thể người ứng với tạng tâm. Mùa hè hỏa vượng, tâm hỏa dễ bốc lên khiến cho tâm thần bất an, dễ sinh ra mất ngủ, mơ nhiều nên cần bổ sung món ăn dưỡng tâm, an thần, tăng cường sức khỏe.