Để phòng ngừa và giảm triệu chứng của loét dạ dày tá tràng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc khoa học thì tập luyện các bài tập thể dục cũng rất quan trọng. Việc thực hiện một số bài tập giúp hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe.
Khí nitơ oxit được bán trong bóng cười được cho là 'nguy hiểm hơn cocaine' trong bối cảnh số lượng người trẻ sử dụng chất này tăng mạnh.
Cơ mông là nhóm cơ lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hàng ngày. Một vòng mông nở nang, săn chắc sẽ giúp ổn định xương chậu và hỗ trợ cột sống..., hơn nữa còn giúp đường cong vóc dáng đẹp quyến rũ.
Với người bệnh cơ tim phì đại, việc tập luyện không nên thực hiện ở cường độ cao, thời gian dài mà chỉ nên thực hiện các bài tập cường độ thấp hoặc vừa phải.
Chỉ trong 1 tuần qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận 5 trường hợp đuối nước nghiêm trọng. Đáng nói, trong số này chỉ có 1 trẻ được sơ cứu ban đầu đúng cách nên đã hồi phục tốt, 4 trẻ còn lại, do không được thổi ngạt, ép tim ngay mà bị bế dốc chạy nên vẫn trong tình trạng nguy kịch.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để có một buổi chạy hiệu quả, bạn nên lưu ý 5 mẹo dưới đây...
Ngày 13/8, thông tin từ Bệnh viện Nhi TW cho biết, Khoa Điều trị tích cực Nội khoa của bệnh viện đang điều trị 2 trẻ đuối nước, nhưng do không được sơ cấp cứu ban đầu đúng cách nên vẫn trong tình trạng nguy kịch.
Dù đã được cảnh báo rất nhiều, nhưng tình trạng sơ cấp cứu ban đầu sai cách bằng cách dốc ngược nạn nhân đuối nước rồi chạy vẫn xảy ra, để lại hậu quả nghiêm trọng.
Theo các bác sĩ, hiện tại, tình trạng của trẻ vẫn nặng nề, nguy cơ tử vong cao do suy đa cơ quan, thời gian thiếu oxy não kéo dài vì không được sơ cấp cứu đuối nước đúng cách.
Do không được cấp cứu đúng cách, hai bé trai bị duối nước vẫn trong tình trạng nguy kịch sau nhiều ngày nằm viện.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, có một số sai lầm mà nhiều người mắc phải làm giảm hiệu suất và kết quả tập luyện...
Chấn thương dây chằng chéo sau gây đau, sưng, hạn chế vận động. Tập luyện là một phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi của người bệnh.
Khi trẻ biết đặt mình vào vị trí của người khác, chúng sẽ xây dựng được những mối quan hệ tốt đẹp và trở thành một người tử tế.
Sau các VĐV Yusuf Dikec, Kim Ye Ji (cùng bắn súng), Olympic Paris 2024 lại nổi lên một VĐV khác có thần thái hơn người. Đó là Yaroslava Mahuchikh. Nhưng cô nổi bật hơn nhờ tấm HCV.
VĐV người Ukraine Yaroslava Mahuchikh tranh thủ chợp mắt ngay tại sân trong thời gian chờ giữa các lượt thi và thói quen này góp phần giúp cô giành huy chương vàng Olympic Paris 2024.
Cô Yaroslava Mahuchikh (22 tuổi) vừa giành Huy chương vàng môn nhảy cao nữ cho Ukraine ở Olympic Paris 2024. Bí quyết giúp cô chiến thắng là nhờ chiếc túi ngủ.
Bên cạnh các biện pháp điều trị, việc tập luyện giúp người bệnh Crohn cải thiện sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng sống. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý và tìm hiểu bài tập nào là phù hợp, hình thức tập luyện nào nên tránh xa để không làm trầm trọng thêm bệnh.
Khi được chẩn đoán ung thư buồng trứng, việc lựa chọn lối sống như chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, hoạt động thể chất có vai trò quan trọng.
Khi già đi, việc duy trì trương lực cơ, độ linh hoạt và thể lực tổng thể rất quan trọng. Các bài tập Pilates với tường tập trung vào sức mạnh cốt lõi, giúp cơ thể săn chắc.
5 bài tập cơ bụng mà người mới tập cũng có thể thực hiện mỗi ngày.
Cánh tay săn chắc, thon gọn luôn là mong ước của nhiều chị em. Với 10 bài tập yoga dưới đây sẽ giúp săn chắc, tăng cường sức mạnh và định hình cánh tay.
Viêm phổi là bệnh thuộc hệ hô hấp, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, thường xuất hiện nhiều hơn ở người cao tuổi do sức khỏe suy yếu, hệ miễn dịch kém.
Chương trình khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em dưới 18 tuổi 'Trái tim cho em' sẽ tơívới trẻ em tỉnh Phú Thọ trong ngày 10/8/2024 tại Bệnh viện Sản nhi tỉnh Phú Thọ và ngày 11/8/2024 tại Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê.
Không chỉ người lớn tuổi, bất kỳ ai cũng có thể bị khó thở, thở hổn hển khi leo cầu thang. Nguyên nhân do đâu?
Tình yêu của Ý Nhi và Anh Kiệt vẫn vững bền qua năm tháng.
Tức giận hay giận dữ là một cảm xúc bình thường, ai cũng có lúc trải qua. Tuy nhiên, sự tức giận cũng có những tác động không nhỏ, và có thể ảnh hưởng lâu dài tới tinh thần và thể chất.
Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Khi mắc bệnh bò điên với biểu hiện mất trí nhớ thì ngoài các biện pháp điều trị đặc hiệu, người bệnh có thể được hướng dẫn để thực hiện các bài tập giúp thư giãn, tăng cường lưu thông máu não, tăng cường sự tập trung, cải thiện trí nhớ.
Người sống vui vẻ, lạc quan, biết yêu thương bản thân sẽ luôn tươi trẻ. Chị Nguyễn Hằng (ở Hà Nội) chia sẻ 6 thói quen giúp chị lúc nào cũng có nhiều năng lượng ở tuổi 48.
Việc điều trị bệnh Beriberi thường bao gồm bổ sung thiamin, tuy nhiên, tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và phục hồi chức năng cho người bệnh.
Thái độ của Ý Nhi khi nhắc đến bạn trai thu hút sự chú ý.
Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.
Khi bị bệnh bướu cổ, việc tập luyện mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể và giảm một số triệu chứng của bệnh.
Đầu tiên là nhớ ăn. Nỗi nhớ mang mùi tanh nồng của biển. Nhà ở chính giữa nội thành, cách biển hơn hai chục cây số nhưng xe qua cửa ô, bắt đầu chạm vào thành phố là thấy mùi biển. Mùi gió. Ôi chao gió lồng lộng vị muối, như thể hít vào đã thấy mặn mòi...
Tại Việt Nam, thời gian gần đây số trường hợp ngộ độc do sử dụng thuốc lá điện tử đã được ghi nhận ở nhiều tỉnh, thành phố. Đáng chú ý, hầu hết các trường hợp xảy ra ở lứa tuổi học sinh, trong đó có cả nữ giới.
Một số tư thế yoga giúp kéo căng cơ và giảm căng thẳng có thể giúp lưu thông máu, cải thiện lưu lượng máu ở chân.
Từ ngày sinh ra, bạn đã biết thở đúng cách, đó là thở bụng, thở bằng cơ hoành. Tuy nhiên, theo thời gian chúng ta quên cách thở này mà chuyển sang thở ngực.
Hít thở là hoạt động cơ bản của con người. Tập thở đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như xoa dịu tâm trí, tiếp thêm sinh lực, cân bằng lại cơ thể...
Bạch biến là một rối loạn tự miễn dịch có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Đây là bệnh chưa có cách điều trị triệt để nhưng việc thực hiện các bài tập có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.
Thực hiện các bài tập thở giúp ổn định nhịp tim, giảm tình trạng tim đập nhanh đồng thời giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó tăng cường sức khỏe tim mạch.
Bệnh alkapton niệu là bệnh lý di truyền hiếm gặp. Bên cạnh điều trị bằng các biện pháp y học thì tập luyện có thể giúp người bệnh duy trì sự linh hoạt, sức mạnh của cơ bắp và kiểm soát đau khớp lâu dài.
Áp xe não do amip là bệnh lý nguy hiểm, nguy cơ tử vong cao. Tuy nhiên, sau quá trình điều trị, người bệnh có thể thực hiện một số bài tập giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện di chứng.