'Đứng trên sân khấu, tôi từng là người cất tiếng hát; nhưng giờ đây, tôi muốn là người tạo ra một thế giới riêng cho trẻ em, nơi các em được nuôi dưỡng cảm xúc và những giá trị chân – thiện – mỹ', Đạo diễn, NSƯT Lê Ánh Tuyết - Trưởng đoàn Ca múa nhạc tại Nhà hát Tuổi trẻ Việt Nam chia sẻ.
Cao niên và thanh niên hòa cùng nhau trong một niềm hứng khỏi, hướng tới ngày toàn dân cùng nhau đi bầu cử, chọn ra người xứng đáng, có tâm-tầm-trí-tín-trách nhiệm.
Gần 19 giờ, khi nhà nhà quây quần bên mâm cơm gia đình, trong một villa ở phường Hội An Tây, chị Hồ Thị An vẫn cặm cụi hoàn tất dọn dẹp căn phòng cuối cùng của lượt khách trả muộn.
Một điểm đặc biệt ít người nhận ra là môi trường tu học trong chùa Khmer có tính kỷ luật nghiêm cẩn không kém gì môi trường quân đội. Từ giờ giấc sinh hoạt, học tập cho đến các quy tắc ứng xử đều được thực hiện răm rắp và nghiêm ngặt.
Những áp lực từ người lớn như ép trẻ ăn, cho ăn uống thiếu giờ giấc hoặc ăn với khẩu phần không phù hợp có thể vô tình khiến tình trạng biếng ăn ở trẻ kéo dài
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít học sinh rơi vào trạng thái mệt mỏi, giảm tập trung khi trở lại trường. Theo các chuyên gia, thay vì tạo áp lực, phụ huynh nên đồng hành, hỗ trợ con điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt và từng bước khơi dậy động lực học tập.
Cảm giác 'chưa sẵn sàng' cho công việc không phải là biểu hiện của sự lười biếng mà là phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể và tâm lý sau một kỳ nghỉ dài.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026, các cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh đã khẩn trương trở lại làm việc với khí thế mới. Với tinh thần 'Ăn Tết gọn, làm việc sớm, vào việc ngay', đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, người lao động nghiêm túc chấp hành giờ giấc, nội quy, bảo đảm kỷ cương hành chính, sẵn sàng phục vụ tốt nhu cầu của Nhân dân ngay từ những ngày đầu năm.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, không khí làm việc tại các cơ quan, đơn vị trên địa bàn thành phố nhanh chóng trở lại nhịp độ khẩn trương, nghiêm túc.
Khẩn trương, nghiêm túc là không khí tại các cơ quan hành chính nhà nước trên địa bàn tỉnh trong những ngày làm việc đầu năm mới. Không chỉ thể hiện ở giờ giấc, kỷ luật công vụ, tinh thần vào việc sớm còn được người dân cảm nhận rõ qua việc hồ sơ được tiếp nhận ngay, quy trình vận hành thông suốt, không để xuất hiện 'độ trễ' sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán.
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, khi quay trở lại trường, không ít học sinh gặp khó khăn nhất định trong bắt nhịp lại với hoạt động học tập.
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài 9 ngày, không ít người trẻ cảm thấy thiếu năng lượng khi quay lại công việc. Những buổi gặp gỡ dày đặc, giờ giấc sinh hoạt thất thường và tâm lý còn chưa sẵn sàng khiến nhiều người mất thêm vài ngày để bắt nhịp lại.
Hết 9 ngày nghỉ Tết, nhiều người bước vào ngày đi làm đầu năm với tâm trạng chông chênh, cảm giác mệt mỏi, uể oải, mất động lực làm việc.
Sau những ngày Tết nạp nhiều đạm và đường, hãy ưu tiên bữa trưa nhiều rau xanh và uống đủ nước. Hạn chế ăn quá no hoặc quá nhiều tinh bột.
Cần giải pháp đồng bộ nhằm giúp học sinh nhanh chóng ổn định nền nếp học tập trong những ngày đầu quay trở lại trường sau nghỉ Tết.
Ngay sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, cán bộ, công chức tại phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám nhanh chóng trở lại làm việc với tinh thần khẩn trương, trách nhiệm.
Sau kỳ nghỉ Tết, một số học sinh vẫn còn dư âm không khí vui xuân nên chưa kịp bắt nhịp lại với nề nếp sinh hoạt và học tập thường ngày. Nhiều hiệu trưởng và chuyên gia giáo dục chỉ ra cách khởi động nhẹ nhàng, không áp lực, giúp học sinh nhanh chóng lấy lại hứng thú học tập.
Điều chỉnh thói quen, tạo không khí vui vẻ và đặt ra mục tiêu nhỏ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, hào hứng khi trở lại trường sau Tết.
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ thể chỉ cần một cách điều chỉnh khoa học và cân bằng hơn?
Sau kỳ nghỉ Tết dài là lúc học sinh chuẩn bị quay trở lại trường lớp. Với người lớn, đây có thể chỉ là sự tiếp nối đơn thuần lộ trình học tập, nhưng với không ít trẻ em, đây lại là một giai đoạn chuyển tiếp đầy xáo trộn và áp lực.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 kéo dài, câu chuyện được nhiều phụ huynh và học sinh quan tâm nhất lúc này là lịch trở lại trường cụ thể của từng địa phương.
Ngày Tết bữa ăn nhiều hơn, giàu chất béo - đường - tinh bột hơn, giờ giấc ngủ muộn hơn, vận động giảm và rượu bia tăng đã làm thay đổi toàn bộ nhịp sinh hoạt của nhiều người. Sự 'quá tải đột ngột' này khiến hệ tiêu hóa và toàn bộ cơ thể phán ứng.
Việc ăn uống quá mức, sử dụng nhiều rượu bia và thức khuya kéo dài có thể khiến cơ thể 'quá tải' ngay trong những ngày đầu năm.
Việc ăn uống quá mức, sử dụng nhiều rượu bia và thức khuya kéo dài có thể khiến cơ thể 'quá tải' ngay trong những ngày đầu năm.
Ngày Tết tiếp khách triền miên nên nhiều gia đình chuẩn bị sẵn mâm cơm, hễ có khách đến chơi lại bưng mâm cỗ ra mời bất kể giờ giấc. Tuy nhiên, cần thận trọng với những mâm cỗ nguội vì dễ bị nhiễm khuẩn.
Sau kỳ nghỉ Tết, cân nặng của trẻ thường có sự thay đổi rõ rệt theo hai hướng: một số bé tăng cân nhanh, trong khi số khác lại sụt cân, biếng ăn, xanh xao khiến cha mẹ không khỏi lo lắng.
Tết là thời điểm sum vầy, không phải để kiêng khem quá đà, nhưng cũng không nên xem Tết là miễn trừ dinh dưỡng. Nên ăn chậm, ăn vừa đủ, đủ rau xanh, hạn chế rượu bia và giữ đúng giờ giấc sinh hoạt.
Ngày 13/02, Công an xã Hưng Long (TPHCM) tổ chức buổi họp mặt, chăm lo, tặng quà Tết cho lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự của xã nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Càng sát Tết, nhịp lao động tại làng hoa Tây Tựu (Hà Nội) càng hối hả. Hoa xuất đi liên tục, đơn hàng tăng gấp 3-4 lần khiến người trồng hoa, thu mua và bốc xếp phải làm việc ngày đêm.
Nhiều người quan niệm 'Tết đến là phải hát', hát quên giờ giấc, hát từ sáng xuyên trưa sang chiều rồi qua tối… mà không quan tâm tới cổ họng của bản thân.
Sự xáo trộn về giờ giấc sinh hoạt cùng thực đơn nhiều đạm và chất béo thường khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi. Để cả nhà cùng khỏe đẹp, cần một lịch trình sinh hoạt và chế độ ăn khoa học trong kỳ nghỉ Tết.
Nhiều người bày tỏ sự phẫn nộ và lo lắng cho sự an toàn của những em nhỏ ngồi trên xe với hành động quá nguy hiểm của bác tài.
Tờ Siamsport đánh giá cao tính kỷ luật, nền tảng thể lực và sự thực dụng của HLV Kim Sang-sik, những yếu tố đưa U23 Việt Nam trở lại vị thế hàng đầu khu vực.
Jude Bellingham là cầu thủ đầu tiên bị phạt dưới thời Alvaro Arbeloa, sau khi Real Madrid sa thải Xabi Alonso.
Buổi trưa, khu tập thể Việt Hưng đang yên ả, mọi người chuẩn bị nghỉ ngơi. Bất chợt, tiếng nhạc từ một căn hộ tầng hai vang lên khá lớn, phá tan không khí yên tĩnh của nhiều gia đình.
Khi về nước, tôi hẹn gặp vợ cũ ra nói chuyện một lần cho rõ ràng. Nhưng khi nhìn thấy người đứng bên cạnh cô ấy, tôi thực sự sững sờ.
Một số hành động khi vừa tỉnh giấc có thể là nguyên nhân khiến huyết áp thay đổi đột ngột, máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, tăng nguy cơ đột quỵ.