Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người cao tuổi lại phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ, thậm chí bùng phát dữ dội.
Pickleball, karaoke và các bữa tiệc liên hoan đang khiến nhiều khu chung cư rơi vào 'khủng hoảng tiếng ồn', đe dọa giấc ngủ, tinh thần và sức khỏe tim mạch cư dân.
Cuối năm luôn là giai đoạn cao điểm của hầu hết doanh nghiệp. Đây là thời điểm các bộ phận phải chốt chỉ tiêu kinh doanh, hoàn thiện báo cáo tài chính, làm việc với kiểm toán, rà soát hợp đồng và tổng kết hiệu quả sau 12 tháng hoạt động.
Tỷ lệ trẻ em béo phì đã vượt qua suy dinh dưỡng, đặt ra thách thức lớn trong điều trị lâm sàng và chăm sóc người bệnh.
Tỷ lệ nam giới gặp bàng quang hoạt động quá mức tăng nhanh, kéo theo rối loạn giấc ngủ, suy giảm hiệu suất công việc và đời sống, nhưng nhiều người vẫn âm thầm chịu đựng.
Giường ngủ là nơi cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng, nên vị trí đặt giường luôn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và giấc ngủ.
Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An vừa nghẹt thở giải cứu khối u hơn 6kg chiếm gần trọn ổ bụng, gây biến dạng cột sống, chèn ép nhiều bộ phận trên cơ thể người phụ nữ.
Các bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp 01, Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh vừa phẫu thuật thành công, bóc tách một khối u nang buồng trứng có kích thước lớn hiếm gặp trên người phụ nữ 56 tuổi. Khối u nặng hơn 6kg, chiếm gần toàn bộ ổ bụng và chèn ép nghiêm trọng lên nhiều cơ quan.
Ở nhiều trường hợp, ù tai không tìm được nguyên nhân rõ ràng từ tai mũi họng, thần kinh, tim mạch hay các bệnh lý chuyển hóa.
Theo các chuyên gia, ù tai không rõ nguyên nhân có thể là tiếng chuông cảnh báo về lối sống căng thẳng, thức khuya kéo dài, lạm dụng thiết bị điện tử, tai nghe…
Trong kỷ nguyên số, nhiều người vẫn giữ thói quen dùng điện thoại hay máy tính trước khi ngủ mà không lường trước tác hại. Ánh sáng xanh từ màn hình có thể làm rối loạn nhịp sinh học và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ.
Khi gió mùa về, một cốc đồ uống nóng không chỉ giúp cơ thể ấm lên mà còn tăng sức đề kháng, thư giãn tinh thần và giúp bạn dễ ngủ hơn trong đêm lạnh.
Đây là thói quen phổ biến, nhiều người làm thường làm vào buổi tối nhưng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tim mạch.
Ngủ đủ chưa chắc đã ngủ ngon. Vệ sinh giấc ngủ là bí quyết khoa học giúp bạn phục hồi năng lượng và tỉnh táo mỗi sáng.
Nhiều người trẻ thoát khỏi ung thư nhờ y học tiến bộ song lại phải đối mặt với nỗi bất an, lo bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào.
Sau vụ tai nạn giao thông kinh hoàng, bé Nguyễn Hoài Thu (SN 2015) ở Tuyên Quang vẫn chưa hết bàng hoàng. Mỗi đêm, trong giấc ngủ chập chờn vì đau đớn, em vẫn mơ thấy mẹ và em gái đang dang tay ôm lấy mình, rồi lại choàng tỉnh trong nước mắt.
Tỷ lệ mắc chứng mất trí nhớ, đặc biệt là Alzheimer, đang không ngừng gia tăng, song có thể kiểm soát được nguy cơ nhờ những điều chỉnh nhỏ trong giấc ngủ, chế độ ăn, vận động và quản lý căng thẳng.
Dù hôm nay bạn có những niềm tin mạnh mẽ đến đâu, nếu bạn sống hơn một trăm năm, tôi chắc chắn sẽ có ngày bạn nhìn lại và bất đồng với nhiều suy nghĩ và quan niệm cũ của chính mình!
Trầm cảm ở người cao tuổi nếu không được điều trị kịp thời sẽ cản trở người bệnh tham gia và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, đẩy họ vào vòng luẩn quẩn của sự đau khổ, mất mát và nguy cơ tự hủy hoại bản thân.
Trong dân gian, lưu truyền câu nói: 'Nhà khuyết góc, vợ chồng không bất hòa cũng ly thân'. Câu nói này không chỉ phản ánh quan niệm phong thủy mà còn chứa đựng góc nhìn tinh tế của người xưa về mối liên hệ giữa không gian sống và đời sống hôn nhân.
Chăm chỉ skincare làm đẹp, tập gym đều đặn, ăn uống lành mạnh... nhưng mỗi sáng nhiều người trẻ vẫn thức dậy với khuôn mặt kém sắc và cơ thể mệt mỏi. Lý do chỉ vì ngủ sai cách, đặc biệt là nằm trên chiếc gối không phù hợp…
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Tôi trở về quê vào một chiều muộn sau bão. Làng nằm yên bình như một nét mây vẽ vội trên nền trời, nơi những mùa lúa chín vẫn thơm mồ hôi mẹ, nơi tiếng gà trưa vọng qua mái rạ như giọng thời gian ru giấc ngủ chập chờn. Ấy thế mà, chỉ sau một cơn bão, mọi thứ bỗng hoang hoải như mới thức dậy từ một giấc mơ chòng chành, xô lệch.
Bổ sung progesterone từ thực vật là một phương pháp an toàn và hiệu quả, nhưng cần kiên trì lâu dài mới thấy được kết quả rõ rệt.