Muốn kiểm soát đường huyết? Hãy bắt đầu từ những thực phẩm giàu nước

Nếu bạn đang tìm cách cải thiện đường huyết mà không cần thay đổi quá nhiều thói quen ăn uống, hãy bắt đầu từ việc chọn đúng thực phẩm giàu nước.

Nước ép lô hội và nước dừa, loại nào tốt hơn cho việc cung cấp nước?

Hai ứng cử viên sáng giá và được ưa chuộng trong danh sách 'tốt hơn nước lọc'? Nước dừa, thức uống giải khát nhẹ nhàng, tươi mát của vùng nhiệt đới, và nước ép lô hội, thức uống có nguồn gốc từ cây mọng nước xanh tươi. Nhưng câu hỏi mà nhiều người trong chúng ta thắc mắc là loại nước nào tốt hơn?

Đang nằm tránh nóng, 'chúa sơn lâm' được con mồi dâng tới tận miệng

Chú linh dương blesbok đã mắc sai lầm lớn khi thấy hổ dữ mà không chạy, lại còn muốn tấn công kẻ săn mồi. Chính điều này khiến nó phải trả giá bằng cả tính mạng.

8 lợi ích sức khỏe nổi bật từ trà húng quế

Trà húng quế không chỉ là một thức uống giải khát ấm áp, mà còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Thảo Cầm Viên bán hơn 1,5 triệu vé trong 9 tháng

Với hơn 1,5 triệu lượt khách ghé thăm, hoạt động bán vé vào cổng mang về gần 78 tỷ đồng cho Thảo Cầm Viên trong 9 tháng.

VCCI: Xem xét không áp thuế tiêu thụ đặc biệt nước với giải khát làm từ nước ép trái cây

Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) đề nghị Bộ Tài chính xem xét loại trừ nước giải khát được làm từ nước ép trái cây, nước ép quả hoặc nước trái cây cô đặc hoàn nguyên ra khỏi nhóm nước giải khát chịu thuế thuế tiêu thụ đặc biệt do chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.

Nước ép cần tây, dưa chuột có tác dụng gì với sức khỏe?

Khi kết hợp cần tây và dưa chuột dưới dạng nước ép, không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung dưỡng chất, điều hòa khí huyết và dưỡng âm sinh tân. Đây là cách dễ dàng để dưỡng sinh hằng ngày, nhất là với người ít ăn rau củ tươi.

Biến trái rừng thành vị thuốc quý

Ở miền núi phía Tây Quảng Trị có nhiều loại quả rừng rất đặc biệt, trong đó có tắt rừng. Loại quả này không chỉ sử dụng giải khát thông thường mà còn được chế biến thành vị thuốc quý, góp phần tăng thu nhập cho đồng bào dân tộc thiểu số nơi đây.

Đặc sản An Giang: Từng bị ngó lơ, nay giúp dân thoát nghèo

Loại cây này được mệnh danh là món quà quý do thiên nhiên ban tặng cho người dân vùng Bảy Núi, gắn liền mật thiết với đời sống sinh hoạt của đồng bào dân tộc Khmer.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống trà sữa thường xuyên

Trà sữa - thức uống yêu thích của giới trẻ - tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu nguyên liệu không đảm bảo và uống quá thường xuyên.

58 đơn vị được công nhận đối tác chính thức của Công viên địa chất toàn cầu UNESCO Non nước Cao Bằng

Theo Ban Quản lý Công viên địa chất (CVĐC) Non nước Cao Bằng, hiện toàn tỉnh có 58 thành viên đối tác chính thức của CVĐC toàn cầu UNESCO Non nước Cao Bằng là các đơn vị nhà hàng, khách sạn, homestay, cơ sở dịch vụ giải khát, vận tải, làng nghề thủ công truyền thống và làng du lịch cộng đồng.

Loại quả ở Việt Nam trồng bạt ngàn, 'trời Tây' bán giá 2,5 triệu đồng/ 4 quả

Loại quả này được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm' dù là cây mọc dại ở nước ta nhưng nước ngoài có nơi bán hơn 2,5 triệu đồng/4 quả đông lạnh khiến nhiều người tò mò.

'Sát thủ đầm lầy' tung đòn chí mạng, 10 con chó hoang không dám phản kháng

Đoạn clip ghi lại cảnh tượng hiếm thấy trong tự nhiên khi 'sát thủ đầm lầy' cá sấu một mình đối đầu với đàn chó hoang hơn 10 con nhưng vẫn giành thế áp đảo.

'Chị Cực... nay đã hết cực!'

'Chị Cực... nay đã hết cực!', lời giới thiệu nửa thật, nửa đùa của Chi hội trưởng Chi hội phụ nữ thôn Thanh Ô, xã Lìa Hồ Thị Phức về tấm gương hội viên làm kinh tế giỏi khiến chúng tôi không khỏi tò mò. Nhiều năm qua, nhờ chăm chỉ làm lụng mà gia đình chị Hồ Thị Cực (sinh năm 1978), đã có cuộc sống sung túc hơn, không còn phải lo cái ăn, cái mặc như trước.

Đội tuyển Việt Nam gặp Nepal: Các chân sút cần tìm lại sự tự tin

Hai trận đấu giữa đội tuyển Việt Nam và Nepal không chỉ là dịp để HLV Kim Sang Sik tìm sự mới mẻ, mà còn là cơ hội quý giá để các tiền đạo đang gặp khó khăn tại CLB 'giải khát' bàn thắng. Đặc biệt là những cái tên như Hai Long, Tuấn Hải hay Đình Bắc đang rất cần điều này để hướng tới điều tích cực hơn trong tương lai.

Nước mắt sơn nữ và cạm bẫy chốn phồn hoa

Với khát khao thay đổi cuộc đời, một số thiếu nữ ở vùng cao tỉnh Quảng Ngãi sớm bỏ học, nghe theo lời dụ dỗ đến làm việc tại các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống, giải khát, karaoke... Song, giấc mơ ấy không thành hiện thực, bởi đó phần lớn chỉ là những cạm bẫy.

Mẹo bóc vỏ nho đơn giản bằng chiếc tăm

Khám phá ngay mẹo bóc vỏ nho bằng tăm đơn giản, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn vị ngọt mát của nho cũng như tăng tính thẩm mỹ mà không cần bóc tay.

Uống đủ nước có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch

Đột quỵ và bệnh tim mạch tiếp tục nằm trong nhóm nguyên nhân gây tử vong hàng đầu toàn cầu. Bên cạnh tiến bộ y học trong điều trị, các nhà khoa học ngày càng quan tâm đến những thói quen đơn giản hàng ngày có thể góp phần phòng ngừa, trong đó có việc uống đủ nước.

Học nghề để vượt qua thất nghiệp

Trước biến động thị trường, chính sách hỗ trợ học nghề từ bảo hiểm thất nghiệp trở thành 'phao cứu sinh', giúp người lao động được đào tạo miễn phí, tự tin tìm công việc mới.

Cách bảo quản dưa hấu tươi cả tháng

Dưa hấu là loại trái cây giải khát tuyệt vời nhưng dễ hỏng; hãy khám phá ngay cách bảo quản dưa hấu tươi cả tháng để tránh lãng phí.

Ngoại binh tỏa sáng, Hà Nội FC ngược dòng giành chiến thắng đầu tiên ở V-League

Hai pha lập công trong hiệp 2 của các ngoại binh là Daniel Passira và Luiz Fernando giúp chủ nhà Hà Nội FC ngược dòng giành chiến thắng 2-1 trước Thanh Hóa ở trận đấu sớm vòng 5 V-League.

Nước dừa tốt nhưng đại kỵ với 3 nhóm người này

Nước dừa mát lành, giàu khoáng chất nhưng theo bác sĩ có 3 nhóm người cần hạn chế loại thức uống tưởng chừng 'vô hại' này.

Uống nước mía bao nhiêu là đủ để vừa giải khát vừa giữ sức khỏe

Nước mía từ lâu đã trở thành thức uống giải khát quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhờ vị ngọt tự nhiên, thanh mát. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước mía an toàn để vừa tận hưởng hương vị sảng khoái vừa bảo vệ sức khỏe.

Khám phá tác dụng của nước ấm đối với cơ thể

Dưới góc nhìn dưỡng sinh Đông y, uống nước ấm từ xưa đã là phương pháp dưỡng sinh hết sức đơn giản, nhưng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy những tác dụng này là gì, uống nước ấm thời điểm nào là tốt nhất?

'150 năm di sản vươn cao' - SABECO đồng hành cùng ngành bia Việt Nam

Năm 2025, ngành bia Việt Nam đánh dấu hành trình 150 năm phát triển, trở thành một di sản gắn liền với văn hóa thưởng thức và ăn mừng của người Việt. Nhân cột mốc đáng nhớ này, SABECO tôn vinh hành trình đáng tự hào của ngành bia Việt Nam với tinh thần kiên cường, đoàn kết, và tiến bộ, đã làm nên bản sắc Việt suốt 150 năm qua.

Gìn giữ nét đẹp Trung thu xưa qua những không gian hoài niệm

Nhiều quán cà phê, giải khát tại TP Hồ Chí Minh đã tái hiện một cách sinh động và chân thật không khí đón Trung thu xưa, nhằm giúp thế hệ trẻ thành thị hiểu hơn về những giá trị văn hóa của cha ông.

Mải mê uống nước, linh dương đầu bò bị sư tử phục kích

Trong thế giới động vật hoang dã khắc nghiệt, chỉ một khoảnh khắc lơ là cũng có thể phải trả giá bằng mạng sống.

'Thưởng vị Hà Nội' tại Lễ hội đồ uống Hà Nội 2025

Lễ hội đồ uống Hà Nội 2025 vừa được khai mạc tại Không gian văn hóa sáng tạo Tây Hồ, phố đi bộ Trịnh Công Sơn (phường Tây Hồ).

Đề xuất chi 250 tỷ đồng gom nước mưa 'giải khát' cho đặc khu Lý Sơn

Sự phát triển nhanh về kinh tế, du lịch và việc khai thác quá mức trong sản xuất nông nghiệp khiến nguồn nước ngầm ở đặc khu Lý Sơn ngày càng cạn kiệt, nhiều nơi bị xâm nhập mặn. Sở NN&MT tỉnh Quảng Ngãi đề xuất đầu tư hệ thống thu gom, trữ và cấp nước mưa với tổng kinh phí khoảng 250 tỷ đồng.

Không chỉ giải khát, 9 loại nước ép này còn giúp tim khỏe, tiêu hóa tốt

Nước ép trái cây không chỉ giải khát mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và tiêu hóa.

Cách đơn giản để giảm mỡ máu tự nhiên

Không cần đến các biện pháp phức tạp, chỉ với 3 loại đồ uống dưới đây bạn đã có thể kiểm soát và hạ mỡ máu hiệu quả.

5 lưu ý giúp bạn uống nước mía an toàn

Nước mía đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu uống không đúng cách cũng sẽ tạo nên những tác động không tốt cho cơ thể.