Tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại Hà Nội để tiếp tục quá trình phục hồi sau thời gian đón Tết ở Nam Định.
Để đảm bảo sức khỏe cho gia đình, hãy tránh những sai lầm trong việc rửa chén dưới đây.
Ngày Tết nạp đồ ăn nhiều dầu mỡ không chỉ gây gánh nặng cho thận mà còn dễ dẫn đến một số bệnh cơ bản. Dưới đây là một số mẹo giúp cơ thể thải độc sau Tết.
Sau Tết, chị em nên lựa chọn rau cải giúp thanh lọc cơ thể, giải ngấy và tăng cường sức khỏe.
Nạp đồ ăn nhiều dầu mỡ không chỉ gây gánh nặng cho thận mà còn dễ dẫn đến một số bệnh cơ bản.
Sau những ngày ăn uống 'thả ga' với các món chứa nhiều năng lượng, dầu mỡ, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Bác sĩ khuyến cáo mọi người cần nhanh chóng lấy lại cân bằng trong ăn uống, tập luyện thể dục thể thao để giữ sức khỏe tốt nhất.
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể khôi phục lại chảo chống dính như mới, chẳng lo đồ ăn vỡ nát, kém thẩm mỹ khi rán, chiên.
Bạn đã mệt mỏi vì lò nướng bám đầy dầu mỡ? Việc làm sạch chúng thật sự là một cực hình! Nhưng đừng lo lắng, mình có một mẹo hay ho giúp bạn khử dầu mỡ trong lò nướng một cách dễ dàng, không cần mất hàng giờ cọ rửa. Bí mật nằm ở hỗn hợp nước, baking soda và giấm trắng
So với việc rán bánh chưng truyền thống với dầu mỡ thì bánh chưng, bánh tét chiên nước giúp phần nhân và vỏ bánh hòa quyện vào nhau. Không chỉ thế, chế biến theo cách này giúp hạn chế sử dụng dầu mỡ, bớt ngán.
Áp lực công việc cùng với ăn uống, sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân khiến nhiều người bị đau dạ dày trong ngày Tết. Vậy người có tiền sử bệnh dạ dày cần ăn uống thế nào để tránh tái phát cơn đau trong ngày Tết?
Ngày Tết, mọi người thường ăn uống quá nhiều, thực phẩm dễ chứa dầu mỡ và đường dẫn tới đầy bụng, dạ dày ấm ách, hệ tiêu hóa quá tải.
Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Ngồi lâu, đi lại nhiều, thức khuya là những thói quen thường gặp ngày Tết có thể gây đau lưng.
Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, uống nhiều rượu bia, cà phê, các chất kích thích, nhai không kỹ hoặc nằm ngay sau khi ăn để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu ngày Tết.
Jennifer Phạm khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sắc vóc đẹp gây mê sau 4 lần sinh nở.
Tết là dịp vui chơi, sum vầy, và ăn uống không thiếu món ngon, nhưng nhiều người lo lắng chuyện béo bụng sau kỳ nghỉ.
Với những món ăn thanh đạm, dễ tiêu nhưng vẫn ngon miệng để 'giải ngấy' cho vị giác trong dịp Tết này.
Thực phẩm lên men, cay nóng, dầu mỡ, đường, muối hoặc chất bảo quản có thể gây khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe cần lưu ý 10 điều sau đây.
Tết Nguyên Đán là dịp để chúng ta sum vầy bên gia đình, thưởng thức những món ăn ngon và tận hưởng niềm vui từ ngày lễ. Tuy nhiên, trong không khí rộn ràng của những ngày đầu xuân, nhiều người lại bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là lá gan.
Để không tăng cân mất kiểm soát trong dịp Tết, chuyên gia khuyến nghị ăn đúng bữa, đầy đủ 4 nhóm chất, hạn chế bánh kẹo, mứt, rượu bia, nước ngọt.
Ngày Tết thường ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, để giảm ngấy, bạn có thể tham khảo sử dụng một số loại quả dưới đây.
Dưa góp là một loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa, đặc biệt là trong những ngày Tết khi thường ăn nhiều món ăn giàu đạm, dầu mỡ và tinh bột. Tham khảo cách làm món dưa góp đặc trưng của một số vùng miền.
Tết Nguyên đán với những món ăn đầy đạm và dầu mỡ, hãy tìm hiểu những món ăn giúp chống ngán và cân bằng hệ tiêu hóa.
Trong những Tết nguyên đán, bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu. Tuy nhiên, ăn bánh chưng ra sao để không trở nên 'bồng bềnh' hơn trong những ngày Tết là điều không phải ai cũng biết.
Phối hợp thực phẩm thế nào để bảo đảm cân đối dinh dưỡng, tránh ngộ độc ngày tết là điều được nhiều bà nội trợ quan tâm. Dưới đây là những tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng.
Tết Nguyên Đán là dịp để gia đình quây quần, sum họp và cùng thưởng thức những bữa ăn thịnh soạn. Tuy nhiên, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe, đặc biệt khi thực đơn ngày Tết thường giàu đạm, nhiều dầu mỡ và đường.
Trong cơ thể gan thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, nhưng lại chịu sự tác động mạnh mẽ từ nhiều yếu tố. Để lá gan khỏe mạnh dịp Tết, bạn đừng bỏ lỡ 10 điều mà các bác sĩ khuyến cáo.