Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ quy tắc 30-30-30 tốt cho dạ dày

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Anh Dominique Ludwig, quy tắc đơn giản gồm ba con số 30 có thể cải thiện sức khỏe của bạn mà không cần theo đuổi chế độ ăn phức tạp.

Dinh dưỡng 'lệch sinh học': Cách người làm báo cân bằng trước đặc thù nghề nghiệp

Nghề báo được ví như một guồng quay không bao giờ dừng lại. Phía sau những dòng tin, bài viết chất lượng là cuộc sống không giờ giấc của các nhà báo. Áp lực 'deadline' và những chuyến đi thực tế đột xuất đã đẩy người làm báo vào trạng thái 'lệch nhịp sinh học'.

Ăn cơm chan canh: Thói quen nhỏ quyết định sức khỏe

Thói quen ăn cơm chan canh chỉ là một chi tiết nhỏ trong nhiều thói quen ăn uống, nhưng những chi tiết nhỏ thường quyết định sức khỏe.

Lá đu đủ luộc - món ăn giúp đào thải độc tố và bảo vệ dạ dày

Lá đu đủ luộc là một món ăn ít người biết nhưng chứa đựng những tác dụng cho sức khỏe giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Chứa canxi cao gấp 6 lần thịt bò, loại củ quen thuộc này đang được nhiều người săn tìm

Khoai sọ là loại củ dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, chứa lượng canxi cao hơn thịt bò, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, dưỡng dạ dày và bổ sung năng lượng, rất đáng có trong thực đơn mùa hè.

Nước khoáng kiềm có thể làm giảm hiệu quả một số loại thuốc uống

Nghiên cứu do các chuyên gia thuộc Đại học Semmelweis ở Hungary thực hiện đã phát hiện ra rằng, một số loại chất lỏng nhất định có thể làm suy yếu lớp vỏ ngoài của thuốc ngay cả trong thời gian tiếp xúc ngắn, điều này có thể giải phóng hoạt chất trong thuốc quá sớm, dẫn đến nguy cơ làm thay đổi hiệu quả của thuốc.

Những thói quen đang 'băm nát' dạ dày người trẻ

Tỷ lệ người dưới 30 tuổi mắc viêm loét dạ dày đã chạm mốc báo động 40-45% tổng số ca bệnh. Đáng sợ hơn, áp lực từ những cuộc thi cử trở thành 'sát thủ băm nát' dạ dày của nhiều học sinh cấp 2-3.

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất phát ở khoang miệng.

Dứa vào mùa, giá rẻ nhưng ăn sai cách có thể khiến dạ dày, răng miệng và sức khỏe 'kêu cứu'

Dứa là loại trái cây được nhiều người yêu thích mỗi khi hè về nhờ vị chua ngọt dễ ăn, giá thành bình dân và giàu vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng một số thói quen tưởng vô hại khi ăn dứa lại có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khoang miệng và sức khỏe tổng thể.

Thiếu niên 15 tuổi thiếu máu nặng, ngất xỉu vì xuất huyết dạ dày do vi khuẩn HP

Khanh bất ngờ ngất xỉu kèm nôn ra dịch màu nâu đen và được đưa vào viện cấp cứu. Các bác sĩ xác định em bị viêm loét, xuất huyết dạ dày - tá tràng do vi khuẩn HP.

Nội soi định kỳ - 'Vũ khí số 1' trong cuộc chiến chống ung thư tiêu hóa

Ung thư đại trực tràng là một trong những bệnh ung thư phổ biến tại Việt Nam. Điều đáng chú ý là phần lớn trường hợp bệnh phát triển từ polyp đại trực tràng và trải qua quá trình biến đổi kéo dài nhiều năm trước khi trở thành ung thư xâm lấn.

Ung thư gia tăng và trẻ hóa, nhiều người bỏ lỡ cơ hội sống vì phát hiện muộn

Việt Nam thuộc nhóm nước có tỷ lệ mắc nhiều loại ung thư cao. Dù nhiều bệnh có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm, không ít người vẫn nhập viện khi đã di căn do chủ quan, ngại khám định kỳ.

Bác sĩ cảnh báo: Đừng làm 3 việc này nếu không muốn hại dạ dày

Nhiều người vô tình duy trì các thói quen gây hại cho dạ dày suốt nhiều năm mà không nhận ra, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng khó chịu.

4 tác hại nguy hiểm khi lạm dụng nước lá đu đủ chữa bệnh

Nhiều người truyền tai nhau uống nước lá đu đủ để hạ sốt xuất huyết, tiêu u hay thải độc. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách, nước lá đu đủ có thể gây xuất huyết dạ dày và ngộ độc nghiêm trọng.

Chủ quan với bệnh viêm loét dạ dày, người đàn ông phải mổ cấp cứu trong đêm

Chủ quan với bệnh viêm loét dạ dày trong thời gian dài, một người đàn ông ở Quảng Trị phải nhập viện cấp cứu do thủng dạ dày. Đây là biến chứng ngoại khoa nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng nếu chậm phát hiện và điều trị.

Cứu sống nam bệnh nhân bị thủng dạ dày

Nam bệnh nhân nhập viện với triệu chứng đau dữ dội vùng bụng, niêm mạc nhợt nhạt… Bác sĩ thăm khám và chỉ định mổ cấp cứu để xử lý tình trạng thủng dạ dày.

Huyệt vị hỗ trợ chứng trào ngược dạ dày

Trong Y học cổ truyền, bấm huyệt hỗ trợ chữa trào ngược dạ dày đã không còn quá xa lạ. Tuy nhiên, bạn có biết những huyệt nào có tác dụng chữa trào ngược dạ dày đúng cách và mang lại hiệu quả chưa?

Bật mí cách uống cà phê 'chuẩn khoa học' để hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong

Dù giúp tỉnh táo, cà phê lại có tác động hai mặt đến hệ tiêu hóa khi vừa hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột phát triển, vừa có thể gây kích ứng dạ dày nếu dùng sai cách.

Người phụ nữ 63 tuổi phát hiện ung thư dạ dày từ dấu hiệu nhiều người Việt thường bỏ qua

Chỉ với dấu hiệu rối loạn đại tiện nhẹ kéo dài, bà P.T.R. (63 tuổi) đi khám và bất ngờ phát hiện mắc ung thư dạ dày dạng biểu mô tế bào nhẫn, một thể bệnh nguy hiểm thường diễn tiến âm thầm.

Người đàn ông Campuchia hồi phục kỳ diệu sau ca mổ ung thư của bác sĩ Việt - Nhật

Bệnh nhân quốc tịch Campuchia mắc ung thư thực quản - dạ dày di căn gan, gần như không thể ăn uống được phẫu thuật thành công bởi bác sĩ BV Đại học Y dược TP.HCM.

Hướng đi nào trước gánh nặng ung thư đường tiêu hóa tại Việt Nam?

Theo Globocan 2022, Việt Nam ghi nhận hơn 180 nghìn ca mắc ung thư, trong đó, ung thư đại trực tràng đứng vị trí thứ 4, ung thư dạ dày đứng thứ 5 trong 'xếp hạng' các mắc mới. Điều đáng lo ngại là nhiều bệnh nhân khi được phát hiện đã ở giai đoạn muộn.

Các bác sĩ Việt Nam, Nhật Bản cứu người đàn ông Campuchia mắc bệnh hiểm nghèo

Ê-kíp bác sĩ từ Nhật Bản và Việt Nam đã phẫu thuật thành công cho người đàn ông bị ung thư di căn gan không thể ăn uống.

3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Cảnh báo: Cơ thể có 4 dấu hiệu này, bạn nên dừng uống cà phê trước khi quá muộn

Khi cơ thể liên tục phát đi những tín hiệu cảnh báo mà bạn vẫn cố duy trì thói quen uống cà phê, sức khỏe có thể ngay lập tức gặp nhiều vấn đề.

Nước ép dứa không phải ai cũng nên uống: Bác sĩ cảnh báo 5 trường hợp cần tránh xa

Nước ép dứa giàu vitamin C và tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, với những nhóm người dưới đây thì cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng để tránh gây hại sức khỏe.

3 sai lầm khi uống nước, số 1 đang hại thận mà ít người biết

Nhiều người tin rằng uống càng nhiều nước càng tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế một số thói quen uống nước tưởng vô hại lại có thể khiến thận phải làm việc quá sức. Trong đó, sai lầm số 1 là điều rất nhiều người đang mắc phải.

Không phải ăn cay: Đây là 4 thói quen 'phá nát' dạ dày nhanh nhất mà nhiều người vẫn mắc hàng ngày

Có nhiều thói quen phổ biến đang âm thầm bào mòn niêm mạc dạ dày mỗi ngày, làm tăng nguy cơ viêm loét, thậm chí dẫn đến ung thư nếu kéo dài.

Phẫu thuật lấy 25 viên nam châm trong đường tiêu hóa bệnh nhi

Khoa Ngoại Tổng hợp (Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai) vừa phẫu thuật thành công lấy chuỗi 25 viên nam châm trong đường tiêu hóa cho bệnh nhi N.G.B. (13 tuổi, trú xã Tây Sơn).

Một bộ phận của heo được ví như '10 thang thuốc bổ'

Dạ dày heo từ lâu được xem là món ăn bổ dưỡng giàu protein và khoáng chất, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với người trung niên và cao tuổi. Điều này có thực sự đúng?

Sai lầm khi cho con ăn dặm quá sớm

Sai lầm khi cho con ăn dặm quá sớm trước khi hệ tiêu hóa của trẻ sẵn sàng có thể gây ảnh hưởng đến dạ dày và sức khỏe lâu dài.

Mẹo hỗ trợ giảm đầy hơi, ợ chua

Đầy hơi, ợ chua không chỉ xuất phát từ chế độ ăn uống mà còn chịu tác động của căng thẳng và cảm xúc. Hiểu rõ mối liên hệ giữa não bộ và hệ tiêu hóa có thể giúp cải thiện triệu chứng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Những người không nên ăn quả mận

Mận là loại quả được nhiều người yêu thích trong mùa hè nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn quả mận.