Theo phóng viên TTXVN tại Australia, một nghiên cứu mới đây do các nhà khoa học dữ liệu và chuyên gia y tế thuộc Đại học Công nghệ Queensland (QUT) thực hiện cho thấy trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng dự báo chính xác nguy cơ chấn thương cơ xương khớp tại từng bộ phận cụ thể trên cơ thể đối với đối tượng là nhân viên văn phòng. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Safety Science.
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho ngày mới. Tuy nhiên, một số lựa chọn tưởng là lành mạnh nhưng lại có thể khiến cơ thể nhanh cảm thấy đói nếu thiếu sự cân bằng về dinh dưỡng.
Tai nạn điện cao thế khiến anh Huy bị cắt cụt hai tay, đẩy người vợ thất nghiệp cùng hai con nhỏ vào cảnh kiệt quệ, rất cần sự chung tay giúp đỡ của độc giả.
Tưởng chỉ là một em bé 6 tháng tuổi, nhưng nhân vật trong câu chuyện này thực chất đã 25 tuổi. Suốt hơn hai thập kỷ, cơ thể anh gần như 'đóng băng' trong hình hài trẻ sơ sinh.
Dù từng được một bệnh viện chẩn đoán theo dõi ung thư vùng hốc mắt cách đây hơn một năm, ông vẫn không tiếp tục điều trị theo chỉ định mà đặt niềm tin hoàn toàn vào thuốc nam.
Ngày 11-7, tin từ Khoa Ngoại tổng quát, Bệnh viện Đại học Y Dược-Hoàng Anh Gia Lai (phường Hội Phú), đơn vị vừa tiếp nhận và điều trị cho cụ ông 73 tuổi trong tình trạng hy hữu khi ống sonde JJ được lưu trong đường tiết niệu suốt 9 năm sau phẫu thuật tán sỏi niệu quản.
Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể, đặc biệt liên quan đến quá trình co cơ, tạo năng lượng và phục hồi sau vận động. Vậy những người thường xuyên tập luyện có thực sự cần bổ sung magie nhiều hơn người bình thường hay không?
Ngày 11/7, Bệnh viện Đại học Y Dược - Hoàng Anh Gia Lai cho biết, vừa tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhân mang ống sonde JJ được lưu trong đường tiết niệu suốt 9 năm.
HIV có thể âm thầm tồn tại trong cơ thể từ vài tuần đến nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ ràng. Hiểu đúng về giai đoạn 'im lặng' này giúp phát hiện sớm, điều trị kịp thời và giảm nguy cơ lây truyền trong cộng đồng.
Yoga thường được biết đến là bộ môn giúp cải thiện sự dẻo dai và cân bằng cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu tập đúng cách, yoga cũng có thể góp phần tăng sức mạnh cơ bắp, dù không thay thế hoàn toàn các bài tập kháng lực.
Nền tảng của sức đề kháng chính là một hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Vì vậy, chăm sóc và tăng cường hệ miễn dịch được xem là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh và hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn.
Nhiều người tập luyện đều đặn nhiều tháng nhưng cơ bắp vẫn không săn chắc, cơ bụng không rõ nét hoặc sức mạnh tăng rất chậm. Nguyên nhân thường không chỉ nằm ở cường độ tập luyện mà còn liên quan đến cách tập, chế độ dinh dưỡng và khả năng phục hồi của cơ thể.
Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính. Theo các chuyên gia, duy trì một số thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và nâng cao chất lượng nghỉ ngơi.
Sữa không chỉ hỗ trợ giấc ngủ mà còn bổ sung protein, canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, một số nhóm người được khuyến cáo không nên uống trước khi đi ngủ.
Suy thận không chỉ ảnh hưởng đến quá trình đào thải chất độc mà còn làm suy yếu khả năng phòng vệ của cơ thể. Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất và xây dựng chế độ ăn khoa học là giải pháp quan trọng giúp người suy thận tăng cường miễn dịch, hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng bổ sung thực phẩm quen thuộc từ sữa này mỗi ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh học của cơ thể.
Selenium (selen) là khoáng chất vi lượng cần thiết cho hoạt động của hệ miễn dịch, tuyến giáp và nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Tuy nhiên, lượng selenium trong thực phẩm phụ thuộc lớn vào hàm lượng của đất nông nghiệp, khiến không ít người có nguy cơ không đáp ứng đủ nhu cầu hàng ngày.
Với người muốn giảm cân, sử dụng nước ép không đúng cách có thể khiến lượng đường và calo nạp vào cơ thể tăng lên, làm chậm quá trình kiểm soát cân nặng.
Không cần đợi đến khi xuất hiện triệu chứng bất thường, cơ thể khỏe mạnh thường biểu hiện qua những trạng thái ổn định về bài tiết, nước da và thể trạng, đây chính là minh chứng cho thấy chức năng thận đang hoạt động ổn định.
Giấc ngủ ngon không chỉ phụ thuộc vào thời gian đi ngủ mà còn liên quan đến thói quen sinh hoạt và môi trường nghỉ ngơi. Theo các chuyên gia, áp dụng nguyên tắc 2 đủ có thể giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn mỗi đêm.
Chia sẻ của một người phụ nữ về quá trình điều trị sau nhiều năm duy trì thói quen uống trà đá hằng ngày đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.
Khi nhắc đến mãn kinh, đa số chỉ nghĩ tới bốc hỏa. Thực tế, cơ thể phụ nữ còn gặp nhiều thay đổi nội tiết tố khác gây phiền toái thường không ngờ tới.
Bỏ bữa sáng để giảm cân là lựa chọn của nhiều người nhưng có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, tăng nguy cơ bệnh tim và rối loạn tiêu hóa.
Không còn gói gọn ở da mặt, quy trình dưỡng da khoa học của người tiêu dùng hiện đại đang được mở rộng xuống toàn thân bằng những khoản đầu tư đắt đỏ.
Chỉ cần duy trì 10 lần chống đẩy mỗi ngày với kỹ thuật đúng, bạn đã có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, tăng độ ổn định của cơ thể và xây dựng thói quen vận động có lợi cho sức khỏe.
Không chỉ sữa hay hải sản, nhiều loại rau quen thuộc cũng là nguồn bổ sung canxi tự nhiên cho cơ thể. Trong đó, loại rau ở vị trí số 4 khiến không ít người bất ngờ.
Nhiều người lớn tuổi vẫn thường nghĩ: 'Già rồi thì mệt là chuyện bình thường'. Chính suy nghĩ ấy khiến không ít người bỏ qua những dấu hiệu quan trọng, để rồi đến khi phát hiện bệnh thì đã ở giai đoạn muộn.
Do mâu thuẫn từ trước, 4 đối tượng ở xã An Phú (tỉnh An Giang) đã tìm đến quán Ốc Giàu, dùng tay, chân đánh anh N.T.A. vào vùng đầu, mặt và cơ thể gây thương tích.
Với người có cơ địa thể hàn, ngoài chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, việc một số loại trà phù hợp cũng giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Điều gì sẽ xảy ra nếu một vết nứt trên vật liệu có thể tự biến mất mà không cần con người sửa chữa hay thay thế?
Tập luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) có thể giúp người trên 50 tuổi giảm mỡ cơ thể, đồng thời duy trì khối lượng cơ nạc tốt hơn so với tập luyện cường độ vừa. Đây có thể là một lựa chọn phù hợp để hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh nếu được thực hiện đúng cách.
Chỉ cần dành 5–10 phút giãn cơ sau khi thức dậy, cơ thể có thể trở nên linh hoạt hơn, giảm cảm giác cứng khớp và khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Các chuyên gia cho rằng đây là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sữa chua được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhờ chứa canxi và lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Một chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ đã thử nghiệm ăn món này mỗi ngày trong 1 tuần để cảm nhận tác động với cơ thể.
Sau tuổi 40, cơ bắp dần suy giảm trong khi mỡ cơ thể có xu hướng tích lũy nhiều hơn. Duy trì một vài thói quen đơn giản vào mỗi buổi sáng có thể giúp giữ cơ, hạn chế tích mỡ và hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh.
Một vật liệu cho kết quả tốt trong phòng thí nghiệm chưa chắc có thể sử dụng trong cơ thể người. Khoảng cách giữa nghiên cứu và thực tiễn chính là thách thức mà TS. Đặng Thị Lệ Hằng kiên trì theo đuổi trong nhiều năm. Với chị, giá trị của khoa học chỉ trọn vẹn khi có thể góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống.
Thức khuya đã trở thành thói quen của không ít người, từ làm việc, giải trí đến lướt mạng xã hội. Tuy nhiên, chỉ cần điều chỉnh lịch sinh hoạt và duy trì việc đi ngủ trước 23 giờ trong khoảng một tuần, nhiều người có thể cảm nhận những chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần.