7 chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe, óng mượt

Một chế độ ăn đầy đủ chất sẽ góp phần nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp, óng mượt. Dưới đây là 7 chất dinh dưỡng cần thiết cho da và tóc mà bạn nên tăng cường trong chế độ ăn uống...

3 loại đạm tốt cho nam giới, ăn thế nào cho đúng?

Hàu, cá hồi, trứng là 3 loại thực phẩm giàu protein (đạm) rất tốt cho nam giới. Tuy nhiên, cần lưu ý trong cách ăn uống để phát huy tốt nhất giá trị của thực phẩm.

Tăng cường sức khỏe tuổi già nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

Các chuyên gia khuyến cáo người lớn tuổi nên sử dụng thực phẩm nguyên chất, ít chế biến, chú trọng vào các món ăn có nguồn gốc thực vật để mang lại nhiều lợi ích nhất cho cơ thể.

Cải thiện thị lực vượt trội nhờ Omega-3?

Theo các nghiên cứu khoa học, Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và não bộ đồng thời cũng là một chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với người lớn và trẻ em.

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...

Chăm sóc bệnh nhân sa sút trí tuệ như thế nào?

Sa sút trí tuệ là tình trạng mất trí năng tiến triển. Bệnh ngày càng trở nên phổ biến khi tuổi thọ người dân tăng dần, dẫn đến nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh hơn.

Doanh thu nửa đầu năm 2024 Vĩnh Hoàn (VHC) đạt hơn 6.000 tỷ đồng

Tính trong 6 tháng đầu năm, doanh thu của VHC đạt 6.062 tỷ đồng, tăng trưởng hơn 23,4% so với cùng kỳ năm ngoái.

Chuyên gia gợi ý 1 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho người cao tuổi

Chuyên gia cho biết cần lựa chọn kỹ lưỡng thực phẩm khi về già bởi một số loại giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, còn một số loại khác có thể là chìa khóa trong việc phòng bệnh.

Uống dầu cá Omega-3 có tác dụng gì? Những ai không nên uống?

Dầu cá Omega-3 vai trò quan trọng với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung dầu cá.

Phương pháp làm đẹp bằng tinh trùng cá hồi của Kim Kardashian

Phương pháp làm đẹp da bằng tinh trùng cá hồi được nhiều người nổi tiếng sử dụng, nhưng không phải ai cũng hài lòng với kết quả.

Người nông dân trở thành tỷ phú nhờ nuôi cá nước lạnh

Gia đình ông Chảo Duần Mình tại thôn Can Hồ B, xã Ngũ Chỉ Sơn, thị xã Sa Pa sau nhiều năm cố gắng nỗ lực gắn bó với nghề nuôi cá nước lạnh đã vươn lên làm giàu chính đáng và trở thành tấm gương sáng trong cộng đồng các dân tộc sinh sống trên địa bàn xã Ngũ Chỉ Sơn, thị xã Sa Pa.

Canh chua cá Việt Nam để lại dấu ấn trên bảng xếp hạng ẩm thực toàn cầu

Taste Atlas vừa công bố danh sách 57 món ăn ngon nhất làm từ cá trên thế giới. Theo đó, canh chua cá của Việt Nam được vinh danh ở vị trí thứ 8, canh chua ngọt xếp thứ 19 và lẩu cá linh bông điên điển xếp hạng 53.

Kỳ Duyên trổ tài làm đồ ăn giảm cân đẹp mắt, khiến cộng đồng mạng 'ngả mũ thán phục'

Không chỉ cho thấy quá trình giảm cân kiên trì, Kỳ Duyên còn khiến dân tình trầm trồ trước khả năng bếp núc của mình.

Sushi cực 'sang chảnh' chỉ 27.000 đồng tại Việt Nam

Có bao giờ bạn mơ về một bữa tiệc sushi thả ga mà không lo về giá? Giấc mơ đó giờ đây có thể thành hiện thực với sự xuất hiện của Mikado Sushi tại Việt Nam.

Nhiệt độ nước biển quanh Nhật Bản ở mức cao nhất kể từ năm 1982

Sự thay đổi nhiệt độ này đã ảnh hưởng đến hoạt động đánh bắt cá và các hoạt động khác. Năm nay, thời điểm bắt đầu mùa đánh bắt cá được dời lên một tuần so với năm trước, một biện pháp bất thường.

Canh chua cá Việt Nam gây ấn tượng mạnh trên bảng xếp hạng ẩm thực thế giới

Ngày 15/7, Taste Atlas đã công bố danh sách 57 món ăn ngon nhất làm từ cá trên thế giới. Theo đó, canh chua cá của Việt Nam vinh dự đứng thứ 8, canh chua ngọt xếp ở vị trí thứ 19 và lẩu cá linh bông điên điển đứng thứ 53.

Canh chua cá Việt Nam vào Top ngon nhất thế giới

Canh chua cá và lẩu cá linh bông điên điển, những món ăn từ cá nổi tiếng tại Việt Nam, đã được thực khách quốc tế chấm điểm cao theo Taste Atlas.

Ăn cá hồi có giúp giảm cân không?

Khi nói đến giảm cân, cá hồi không phải là thực phẩm được nhiều người lựa chọn mặc dù loại cá này có nhiều lợi ích sức khỏe, tốt cho tim mạch, huyết áp... Vậy ăn cá hồi có tác dụng trong giảm cân không?

Bất ngờ với những nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên

Vitamin D là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe. Vitamin D chủ yếu hỗ trợ hấp thụ canxi, thúc đẩy sự phát triển và khoáng hóa xương. Nó cũng tham gia vào chức năng của hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh.

Cách làm cơm nắm rong biển cá hồi ngon cho các bé

Cơm nắm rong biển là món ăn được rất nhiều trẻ yêu thích bởi hương vị thơm ngon và màu sắc bắt mắt.

12 thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo giúp giảm cân khỏe mạnh

Bổ sung vào chế độ ăn uống với nhiều thực phẩm ít calo là một trong những chiến lược đơn giản nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm cân lành mạnh thì bạn nên lựa chọn thực phẩm ít calo nhưng vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

Chế độ ăn cho người bệnh áp xe gan do amip

Áp xe gan do amip là tình trạng tổn thương bên trong tổ chức gan do ký sinh trùng Entamoeba histolytica gây ra. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị, chế độ ăn cũng rất quan trọng để giúp người bệnh phục hồi sức khỏe tốt hơn.

Lai Châu: 11 tấn cá tầm chết bất thường, thiệt hại lên đến hàng tỷ đồng

Khoảng 14 giờ 30 phút ngày 4/7, ông Đoàn và nhân viên trại cá tầm tá hỏa khi chỉ trong vòng 15 phút, 7 bể cá thịt và cá giống chết trắng bụng; tổng thiệt hại lên đến hơn 11 tấn.

Beckham vướng tranh cãi

Người dân ở Na Uy bức xúc sau khi phát hiện David Beckham câu cá hồi tại con sông bị cấm. Tuy nhiên, đại diện phát ngôn khẳng định chuyến đi của cựu danh thủ được thực hiện đúng quy định.

Clip: Gấu xám choảng nhau giữa đường cao tốc

Cuộc chiến giữa loài động vật săn mồi trên cạn lớn nhất trên thế giới diễn ra vô cùng hấp dẫn và điều này sẽ thường xảy ra trong khoảng thời gian từ cuối tháng Tư cho đến giữa tháng Bảy.

Cách nấu lẩu cá hồi chua cay ngon ngọt, tẩm bổ cho cả nhà

Lẩu cá hồi là một trong những món lẩu hấp dẫn, thơm ngon, dễ nấu ngay tại nhà. Nước lẩu chua chua, cay cay, thịt cá hồi béo mềm, chắc ngọt, thích hợp ăn vào những dịp cuối tuần cả nhà đoàn tụ.

Clip: Được mùa kỷ lục về số lượng cá hồi quay về sinh sản, dọc bờ sông 'la liệt' xác cá bị ăn thịt

Các loài động vật ăn thịt sinh sống ở nơi đây đã được mẹ thiên nhiên chiêu đãi một bữa ăn với không biết bao nhiêu là thức ăn.

Mở rộng quy mô nghề nuôi cá nước lạnh

Các loài cá nước lạnh (cá hồi, cá tầm…) là loài thủy sản nuôi có giá trị kinh tế cao. Từ năm 2005, cá hồi vân và cá tầm được Viện Nghiên cứu nuôi trồng thủy sản I nhập khẩu trứng cá đã thụ tinh về nuôi thử nghiệm ở huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai. Với những nỗ lực nhằm khai thác tiềm năng các thủy vực nước lạnh, hiện nay cá nước lạnh đã được nuôi tại 21 tỉnh, chủ yếu tại khu vực miền núi phía bắc và Tây Nguyên.

10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện

Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao hiệu quả tập luyện.

Công thức bữa sáng kiểu Địa Trung Hải giúp giảm cân hiệu quả

Khi bạn muốn giảm cân, việc điều chỉnh thói quen ăn sáng là khởi đầu quan trọng. Công thức bữa sáng ngon miệng kiểu Địa Trung Hải sẽ giúp bạn hài lòng và đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Chủ thể OCOP Lào Cai tham gia Hội chợ – Triển lãm giống, nông nghiệp công nghệ lần X

Hội chợ – Triển lãm Giống, nông nghiệp công nghệ cao Thành phố Hồ Chí Minh, lần X - năm 2024 được tổ chức với Chủ đề 'Nông nghiệp đô thị gắn với chuyển đổi số'.

Clip: Chú gấu 'thở không ra hơi' sau bữa tiệc buffet cá hồi

Sướng quá, nhiều thức ăn quá cũng là một cái khổ!

Biến đổi khí hậu: Ngành nuôi cá hồi Scotland thiệt hại nặng nề

Biến đổi khí hậu đang gây thiệt hại nặng nề đối với ngành nuôi cá hồi tại vùng Scotland của Anh, vốn có giá trị hơn 1 tỷ bảng Anh (1,3 tỷ USD).