Tập theo mẹ trẻ đánh bay 2cm bắp chân chỉ trong 1 tuần

Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm chỉ bài tập chỉ 15 phút này trong 1 tuần, bạn sẽ thấy kết quả giảm rõ ràng.

Kỳ lạ nằm trên giường cũng đánh bay được mỡ bụng chỉ nhờ chiếc gối

Giả sử hôm nào lỡ ăn nhiều hơn một chút, chỉ nhờ luyện tập với chiếc gối đầu trong 3 phút là phái đẹp đã có thể tự tin và an tâm hơn để chìm vào giấc ngủ.

Vừa phòng ung thư lại 'chống già' cực đỉnh, ăn món nộm này tuần 2 lần, sau 1 tháng da tôi căng mịn!

Món nộm hoa chuối da heo ăn cực ngon mà lại còn tốt cho sức khỏe thế này thì làm sao có thể từ chối được phải không chị em?

Thần dược hoa chuối dễ thấy dễ tìm

Không chỉ lấy lòng chị em phụ nữ, hoa chuối còn đảm nhiệm tốt vai trò của một liều thuốc y dược.

Lắng đọng với những xúc cảm từ 'Quê nhà yêu dấu'

Sáng 26-9, tại Hội trường NXB Trẻ đã diễn ra lễ trao giải cuộc thi tạp bút 'Quê nhà yêu dấu' do tập san Áo Trắng tổ chức. Cuộc thi là một dấu ấn nhân dịp kỷ niệm 30 năm ra đời của Áo Trắng.

Làm bếp cũng có thể giảm cân như đến phòng tập

Hãy học những mẹo khi làm bếp này, đảm bảo bạn sẽ luôn thon thả kể cả khi không đến được phòng tập.

Chỉ cần ăn hoa chuối bạn sẽ thấy điều 'thần kỳ' xảy ra

Bạn chỉ cần ăn hoa chuối sẽ không phải lo bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe.

Các món ăn từ hoa chuối ngon khó cưỡng, ăn mãi không chán

Hoa chuối là một loại rau lành, ăn mát và có thể chế biến nhiều món ăn ngon đổi vị. Hoa chuối có vị nhạt, chát nhưng khi kết hợp với các loại nguyên liệu khác sẽ tạo thành những món ăn rất ngon, ăn mãi không chán.

Cách làm món cá lóc hấp sả thơm ngon

Cá lóc hấp sả là một món ăn ngon, nó không chỉ mang đến hương vị thơm ngon từ sả mà còn là vị ngọt mềm của thịt cá lóc.

Nộm bắp chuối chay

Nguyên liệu:- Bắp chuối- Đậu phụ non- Đậu phụ trắng- Thịt chay .....

3 địa chỉ lẩu cá đuối ngon ở Vũng Tàu

Ngoài tắm biển, thưởng thức vị chua của măng, dai ngọt của cá, mùi thơm của rau trong lẩu cá đuối cũng là trải nghiệm bạn không thể bỏ lỡ khi du lịch Vũng Tàu (Bà Rịa - Vũng Tàu).

Cách nấu bún riêu cua đậm đà, hấp dẫn ngon hơn ngoài hàng

Bún riêu cua nấu khá dễ nhưng để ngon thì không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo cách làm dưới đây để chế biến cho cả nhà thưởng thức bạn nhé.

Xúc động hình ảnh đồng bào huyện Nam Trà My ủng hộ rau củ, quả cho Đà Nẵng

Ngày 21/8, huyện Nam Trà My (tỉnh Quảng Nam) tổ chức vận chuyển 10 tấn rau củ, quả đến các địa phương trên địa bàn TP Đà Nẵng để hỗ trợ cho người dân chịu ảnh hưởng bởi dịch bệnh COVID-19.

Loài cây 'cho không ai lấy' ở Việt Nam được bán với giá 'chát' ở nước ngoài, có nhiều lợi ích với sức khỏe

Đôi khi những loại cây tưởng bỏ đi ở Việt Nam lại trở nên đắt đỏ khi ở nước ngoài.

Hoa chuối - món ăn bài thuốc chữa 'bách bệnh' mà ai cũng thờ ơ

Hoa chuối - món ăn bài thuốc chữa 'bách bệnh' mà ai cũng thờ ơ, các bạn nhớ chú ý ngay nhé.

Sao Vbiz một thời chân 'cột đình' giờ hóa nuột nà, thành công nhất là mẹ hai con Khánh Thi

Nhiều chị em cứ nghĩ tập luyện nhiều sẽ làm chân càng to thô, đó là khi chưa biết đến hội mỹ nhân sở hữu chân nuột nà nhờ giảm cân đúng cách đó thôi. Không chỉ trở nên có eo ót, thon thả, những ngôi sao này còn tạm biệt luôn đôi chân 'cột đình' ngày xưa ấy.

3 quán bún bò ngon có tiếng ở TP.HCM

Nếu băn khoăn không biết lựa chọn món ăn gì, bún bò có thể là gợi ý cho bạn. Món ăn thơm lừng, đậm đà với đầy đủ nguyên liệu bò, giò, chả, ăn kèm rau muống, bắp chuối... hấp dẫn.

Cách nấu mì quảng ngon, đơn giản nhất

Mì quảng là một trong những món ngon nổi tiếng của vùng đát Quảng Nam và đã trở thành một món ăn không thể thiếu trong ẩm thực đất Quảng và được rất nhiều người ưa chuộng. Sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu mì Quảng ngon và chuẩn vị nhất ngay tại nhà.

Những ngày hè nóng bức xắn tay làm 5 món bún tuyệt ngon cho cả nhà

Ngày hè oi nóng thường khiến người ta ngán cơm. Và khi đó, những món bún có vị chua thanh mát dịu ngọt lại trở thành giải pháp tốt nhất để thay đổi khẩu vị.

Hoa chuối chính là 'thần dược' chữa 'bách bệnh' và còn là món ăn ngon bổ dưỡng

Hoa chuối chính là thần dược chữa bách bệnh và còn là món ăn ngon bổ dưỡng mà ít ai biết để bổ sung vào thực đơn gia đình.

Món ăn từ loài cá ninja trông dị hợm nhưng thơm ngon 'nức mũi'

Cá ninja có hình dáng xấu xí như quái vật nhưng lại là món hải sản hấp dẫn nhiều thực khách. Người dân biển ở Quy Nhơn (Bình Định) thường đánh bắt được loài cá này và đem chế biến thành nhiều món ngon bổ dưỡng.

Người đàn ông lén lút rời hiện trường vụ cháy ba người chết ở Sài Gòn

Camera an ninh ghi lại hình ảnh một người đàn ông có hành động lén lút, rời khỏi hiện trường vụ cháy phòng trọ khiến 3 người chết ở Sài Gòn.

Chém người trọng thương vì bị nói là 'con bò'

Ngày 18/5, TAND tỉnh Đắk Lắk mở phiên xét xử sơ thẩm vụ án hình sự đối với bị cáo Y Bhil Byă (SN 1983, ngụ phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột) về tội 'Giết người'.