Thực hiện giảm cân an toàn, bền vững là mục tiêu của nhiều người, hướng tới cơ thể khỏe mạnh, dáng thon gọn, ưa nhìn...
Dù còn trẻ nhưng khi phẫu thuật mở ổ bụng, bác sĩ cũng giật mình vì lớp mỡ trên gan của bệnh nhân vàng óng.
'Berberine đã trở thành 'bạn thân' mới của tôi vì nó giúp tôi giảm cân', một người sử dụng mạng xã hội tại Mỹ thổ lộ.
Người gầy hay thiếu cân cũng gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Tăng cường bữa ăn, ăn nhiều chất béo, tập luyện thường xuyên, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng là những biện pháp hiệu quả giúp người gầy tăng cân.
Sáng 2/7, tại quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục (khu vực Bờ Hồ, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) đã diễn ra Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam do Báo Sức khỏe & Đời sống (Bộ Y tế) tổ chức. Tới dự có Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn.
Bên cạnh không khí sôi động phía trong sân khấu, các gian hàng tư vấn sức khỏe trong Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam cũng tấp nập người dân tới thăm khám, trải nghiệm.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam được tổ chức vào sáng 2/7 tại Hà Nội thu hút đông đảo người dân địa phương, du khách trong và ngoài nước tới tham quan, trải nghiệm.
Sáng 2/7, chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam do Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam chính thức bắt đầu.
Shin Hye Sun được mệnh danh là 'nữ hoàng rating' và có lượng fan đông đảo ở nhiều quốc gia, bao gồm cả Việt Nam. Bởi không chỉ là diễn viên 'phái thực lực' mà cô còn nổi tiếng quản lý bản thân rất tốt.
Nhiều thói quen buối sáng có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không gây ảnh hướng tới sức khỏe.
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nhưng nghiên cứu mới chỉ ra phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn, thời gian cho con bú sẽ ngắn hơn.
Chọn các thực phẩm có màu sắc cầu vồng, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đường là các biện pháp tốt nhất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch.
Ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào hôm sau.
Nếu bạn có chỉ số BMI hơi cao, bạn không nên quá lo lắng, bởi BMI không phải thước đo về sức khỏe duy nhất. Kể cả cơ thể tích mỡ cũng cần xem ở đâu, nếu mỡ bụng (hay mỡ nội tạng) thì thật đáng lo, nhưng nếu mỡ tích ở đùi, hông và chân thì lại là điều tốt.
Thức dậy đúng giờ, uống một cốc nước ấm sau khi tỉnh giấc và ăn sáng lành mạnh, đủ chất giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân.
Theo bác sĩ, bệnh cơ tim phì đại xảy ra do đột biến gen khó điều trị và nguy hiểm. Trên thế giới đã có nhiều nghiên cứu về bệnh này, nhưng ở Việt Nam, bệnh còn khá mới.
Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Theo một nghiên cứu mới, cứ 5 trẻ em và thanh thiếu niên trên khắp thế giới thì có một trẻ có dấu hiệu ăn uống rối loạn.
Hút thuốc, sinh con muộn, căng thẳng quá mức hay ngủ không điều độ là những yếu tố có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả nam và nữ giới.
Hàng xóm nhà tôi đang có người mắc bệnh lao. Xin hỏi bệnh có lây lan không và những người xung quanh họ có nguy cơ nhiễm bệnh không?
Tranh cãi nổ ra khi truyền thông Trung Quốc đưa tin hãng hàng không Hainan Airlines có chính sách đuổi việc các tiếp viên nữ nếu cân nặng của họ vượt quá 'giới hạn tiêu chuẩn'.
Viêm khớp có thể gây đau, sưng... ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống hàng ngày của người mắc. Có một số cách có thể giúp người bệnh giảm đau.
Nụ cười không chỉ thể hiện niềm vui mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn đường ruột ở trẻ mới biết đi có thể dự đoán liệu trẻ có bị thừa cân trong tương lai hay không.
Với chỉ số BMI 43 được đo tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Hà Nội, các bác sĩ chẩn đoán nữ bệnh nhân 31 tuổi bị béo phì độ 3.
Nhiều nghiên cứu cho thấy châm cứu tai ngoài có thể giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn giảm cân tốt hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ được thực hiện trên quy mô nhỏ.
Các nhà phê bình cho rằng thuật ngữ BMI đã trở thành sự phán xét của xã hội khi gộp mọi người thành những loại cơ thể tùy tiện, duy trì quan niệm sai lầm về cân nặng.
Để có ngoại hình trẻ trung và khỏe mạnh ở tuổi 35 như Jung Hae In, bạn có thể tham khảo thói quen tập luyện cũng như chế độ ăn này.
Theo dõi thai kỳ là hoạt động quan trọng và rất cần thiết trong quá trình chăm sóc thai nhi và mẹ bầu giúp mẹ bầu theo dõi được những bất thường trong thai kỳ và đi thăm khám kịp thời.
Uống nhiều nước có thể kiểm soát sự thèm ăn, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy nhiều calo hơn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải cân nặng của Hoa hậu Ngọc Châu đang có chiều hướng 'đi lên'?
Trong một video, Ngọc Châu thú nhận bản thân đã bị tăng tận 8 kg so với quá khứ.