Bạn có đang chủ quan, thiếu hiểu biết về canxi không?

Chúng ta giờ có nhiều cách để bổ sung canxi cho cả gia đình, vừa thường xuyên, vừa đầy đủ. Từ bữa ăn chú trọng dinh dưỡng nhiều canxi đến các sản phẩm chuyên biệt theo định kỳ. Tuy nhiên, có không ít người bỏ quên can xi cho con và cho mình dẫn đến nhiều nguy cơ cũng như sự tiếc nuối không phát triển tối đa chiều cao cho con.

5 cách ăn trứng nên tránh nếu không muốn rước thêm bệnh

Trong thực đơn hàng ngày không thể thiếu được món trứng, vì nó là thực phẩm mà nhiều người yêu thích và dễ ăn, bổ dưỡng nhưng ăn trứng theo kiểu dưới đây chỉ rước thêm bệnh vào cơ thể bạn.

Thường xuyên ăn món này, cả năm nhà bạn ít ai ốm đau bệnh tật, hiếm khi phải vào viện, gặp bác sĩ

Thường xuyên ăn món này cả năm nhà bạn ít ai ốm đau bệnh tật, hiếm khi phải vào viện, gặp bác sĩ - vừa rẻ tiền lại an toàn và tốt cho sức khỏe.

Đừng ăn trứng kiểu này vào buổi sáng vì cực độc, nhiều người chưa bao giờ để ý

Trứng là món ăn nhiều người chọn vào bữa sáng và rất bổ dưỡng nhưng ăn trứng theo những kiểu dưới đây chỉ rước thêm bệnh vào người.

Nước dừa cực độc với những người này, phải 'nhịn miệng' dù thèm đến mấy

Nước dừa giải nhiệt cực hiệu quả, được nhiều người thích nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không được uống nước dừa là điều không phải ai cũng biết.

Những người tuyệt đối không nên ăn rau chùm ngây

Chùm ngây là loại rau nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng chùm ngây thế nào cho đúng.

Những đối tượng tuyệt đối không nên ăn 'thần dược' rau chùm ngây

Chùm ngây đang được coi là 'thần dược', tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng chùm ngây thế nào cho đúng.

Hạt dẻ: 'Tiên dược' cho sức khỏe mọi người

Hạt dẻ có tác dụng phòng ngừa các bệnh ung thư do gốc tự do gây ra, không những thế còn tốt cho răng, xương và mạch máu chắc khỏe.

Bị những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây dùng đậu đen là khỏi ngay

Bạn có biết rằng đậu đen chính là thần dược dành cho sức khỏe nhưng ít ai biết để tận dụng.

Những người cần nói không với canh cua đồng

Cua đồng là món ăn ngon, bổ dưỡng nhưng không vì thế mà nó thích hợp với tất cả mọi người. Bạn cần lưu ý xem mình có thích hợp để sử dụng không.

Chuyên gia lên tiếng việc 'sĩ tử có nên ăn trứng và chuối vào mùa thi hay không?'

Nhiều sĩ tử quan niệm mùa thi không nên ăn chuối, trứng, các loại bí vì sợ thi rớt, hoặc 0 điểm.

Những người 'đại kỵ' nước dừa, phải nhịn miệng dù thèm đến mấy

Nước dừa giải nhiệt mùa hè cực hiệu quả, được nhiều người thích nhưng uống bao nhiêu là đủ và những ai không được uống nước dừa là điều không phải ai cũng biết.

Nuôi vịt biển lãi cao

Với môi trường chăn nuôi đặc biệt và giá trị dinh dưỡng cao, trứng và thịt vịt biển có giá gấp đôi vịt thường.

Những đại kỵ khi ăn rau muống, biết mà tránh khỏi 'mang họa'

Rau muống là loại rau bình dân, rẻ tiền nhưng đem đến nhiều lợi ích với sức khỏe. Thế nhưng, ăn rau muống nhất định phải nhớ kĩ những điều này kẻo rước cả đống bệnh nguy hiểm vào người.

Bác sĩ ơi: Uống vitamin C nhiều có gây hại?

Có nhiều lời khuyên trong mùa dịch nên bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng phòng bệnh Covid-19.

Người cao tuổi cần ăn, uống gì để tăng đề kháng chống lại COVID-19

Người cao tuổi và người có bệnh mạn tính mắc bệnh COVID-19 chiếm tỷ lệ cao, là do họ có sức đề kháng và miễn dịch kém hơn các đối tượng khác.

Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi trong dịp Tết

Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng nhất trong năm của người Việt Nam. Mỗi khi Tết đến, Xuân về các gia đình Việt được đoàn tụ đông đủ để đón Xuân, mừng tuổi cho ông bà cha mẹ, cầu mong ông bà, cha mẹ luôn khỏe mạnh, sống lâu làm chỗ dựa về tinh thần và tình cảm cho con cháu.

Vật lạ trong thực phẩm và chuyện học cách bảo vệ mình

Ở thời đại 4.0, mặc dù Trường tiểu học Trần Quốc Toản, TP Huế và đơn vị cung ứng thực phẩm cho bếp bán trú đã ký kết với nhau bằng hợp đồng kinh tế, nhưng khi xảy ra sự cố, hai bên lại giải quyết với nhau như... thời 0.4. Hậu quả là, cả hai đều khó bảo vệ mình trước dư luận xã hội.

Theo chân người dân Đồ Sơn đi gõ hà biển ngày cuối năm

Khi những ngày cuối năm cận kề, tại những ghềnh đá nhấp nhô trên bãi biển Đồ Sơn (Hải Phòng) những người phụ nữ vẫn miệt mài gõ hà biển mưu sinh.