Bí quyết giúp phụ nữ tuổi 50 giảm cân và các triệu chứng mãn kinh

Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời, thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi từ 45 – 55, có thể gây tăng cân và các triệu chứng khó chịu khác.

Người bị sốt siêu vi có nên tập thể dục?

Giao mùa là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus phát triển, khiến nhiều người dễ mắc sốt siêu vi. Việc tập thể dục mức độ vừa phải và phù hợp sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, cải thiện triệu chứng và nhanh hồi phục hơn khi bị ốm.

Đầu tư phát triển thể thao trọng điểm

Thể thao TPHCM luôn năng động, đổi mới và sáng tạo, đi đầu so với các địa phương khác trong cả nước. Trên cơ sở đó, ngành thể thao thành phố kịp thời định hướng đầu tư nhóm môn trọng điểm, nhằm tạo những dấu ấn đậm nét, đóng góp vào dòng chảy phát triển của thể thao Việt Nam.

Rộn ràng lễ hội đường phố tại Quảng Bình

Lễ hội đường phố với loạt tiết mục nghệ thuật đặc sắc là điểm nhấn của Tuần Văn hóa - Du lịch Đồng Hới năm 2024.

Đồng Nai xếp thứ 3 về điểm tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, khu vực IV

Đồng Nai xếp hạng 3 toàn đoàn về điểm tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, khu vực IV vừa kết thúc tại Đắk Lắk.

Một số bài tập tốt cho người bệnh rối loạn lipid máu

Rối loạn lipid máu (còn gọi là rối loạn mỡ máu) là tình trạng thay đổi bất thường như tăng hay giảm các nồng độ chất béo (lipid) trong máu. Tình trạng này có thể làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ bởi sự cản trở trong lưu thông dòng máu.

Top 10 nữ vận động viên xinh đẹp nhất thể thao châu Á

Thể thao châu Á không chỉ sản sinh ra nhiều nữ vận động viên tài năng mà họ còn sở hữu nhan sắc vô cùng xinh đẹp, quyến rũ …

Người bị loãng xương có nên tập thể dục?

Loãng xương được đặc trưng bởi sự mất canxi trong xương, khiến xương dễ bị gãy. Tập thể dục thường xuyên làm giảm tỷ lệ mất xương và bảo tồn mô xương, giảm nguy cơ gãy xương và té ngã…

Hội khỏe Phù Đổng tại Đắk Lắk thu hút hơn 1.400 vận động viên tham gia

Trong các ngày từ 20 đến 28/4, trên địa bàn TP Buôn Ma Thuột diễn ra Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - khu vực IV năm 2024.

Khai mạc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - khu vực IV năm 2024 tại tỉnh Đắk Lắk

Tối 20/4, tại thành phố Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk đã diễn ra lễ khai mạc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - khu vực IV năm 2024.

Khai mạc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc khu vực IV

Tối 20/4, tại Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Đắk Lắk, Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, khu vực IV năm 2024 đã chính thức khai mạc.

Một số bài tập có thể giúp ích cho người nghiện game

Việc tập luyện có thể coi là biện pháp điều trị bổ trợ cho người nghiện game, giúp kiểm soát tâm trạng và tăng mối quan tâm của người nghiện game về các vấn đề đang xảy ra trong cuộc sống thực xung quanh…

Sau tập Erobic cô gái 26 tuổi bị vỡ nang buồng trứng

Bệnh nhân A, 26 tuổi, là một huấn luyện viên aerobic, đến bệnh viện đa khoa Tâm Anh trong tình trạng đau bụng dữ dội sau khi dạy học viên.

Hơn 1.400 vận động viên tham gia Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ năm 2024, khu vực IV tại Đắk Lắk

Chiều 17-4, Ban tổ chức Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - năm 2024, khu vực IV tổ chức họp báo thông tin về công tác chuẩn bị, kế hoạch tổ chức, thời gian, địa điểm thi đấu các môn. Đồng chí Phạm Đăng Khoa, Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Đắk Lắk, Phó trưởng Ban chỉ đạo, Trưởng Ban tổ chức Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X – năm 2024, khu vực IV chủ trì.

Tập thể dục với cường độ nặng mỗi ngày, HLV Aerobic nhập viện vì vỡ nang buồng trứng

Sau buổi dạy tăng cường, nữ huấn luyện viên (HLV) aerobic (26 tuổi, ngụ TP Hồ Chí Minh) đau nhẹ bụng dưới rốn. Sáng hôm sau, cơn đau đột ngột, choáng váng mặt mày, cô được gia đình đưa đến bệnh viện cấp cứu.

Thể thao học đường toàn quốc lần đầu tiên tổ chức tại Đắk Lắk

Chiều 17/4, tại thành phố Buôn Ma Thuột, Sở GD&ĐT tỉnh Đắk Lắk tổ chức họp báo thông tin về Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - năm 2024, Khu vực IV sẽ diễn ra tại tỉnh Đắk Lắk.

317 học sinh TPHCM tham gia Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X

Ngày 17/4, Sở GD&ĐT TPHCM tổ chức Lễ xuất quân tham dự hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X năm 2024 vòng khu vực IV tại Đắk Lắk.

Park Bo Ram trước khi qua đời ở tuổi 30

Park Bo Ram ra đi đột ngột ở tuổi 30. Một tháng trước khi mất, cô vẫn cập nhật nhiều hình ảnh cá nhân trên mạng xã hội.

Sẵn sàng cho Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X

Thành công của Hội khỏe Phù Đổng toàn tỉnh lần thứ XI đã giúp tuyển chọn, xây dựng lực lượng vận động viên (VĐV) chất lượng cao và tăng cường công tác huấn luyện chuyên môn, là sự chuẩn bị chu đáo của ngành giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) Thanh Hóa để tham gia Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X năm 2024.

'Thánh nữ Piano' gương mặt thiên thần, vóc dáng 'chuẩn đến từng centimet'

Không chỉ sở hữu tài năng piano ấn tượng, Lý Nguyễn Linh còn thu hút người hâm mộ với gương mặt như thiên thần và vóc dáng cực chuẩn.

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam tại Thành phố Hồ Chí Minh

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, tiếp tục đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, tổ chức Ngày Dinh Dưỡng Cộng Đồng Việt Nam tại Công viên Tao Đàn, quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.

Cách tạo kiểu với tất giữ ấm chân đẹp như Kristen Stewart

Kristen Stewart vừa chứng minh xu hướng giữ ấm chân của balletcore Y2k vẫn tiếp tục tồn tại.

Quảng Trị: Karate được đưa vào nội dung tranh tài tại Hội khỏe Phù Đổng lần thứ VII

Ngày 8-4, Hội khỏe Phù Đổng tỉnh Quảng Trị lần thứ VII năm 2024 được khai mạc hoành tráng với chủ đề 'Tự hào truyền thống quê hương, tuổi trẻ học đường Quảng Trị phát huy hào khí Phù Đổng, chinh phục đỉnh cao tri thức, chung tay bảo vệ hòa bình'.

Hơn 2.800 VĐV tranh tài tại Hội khỏe Phù Đổng tỉnh Ninh Bình lần thứ VIII

Ngày 8/4, tỉnh Ninh Bình tổ chức Lễ khai mạc Hội khỏe Phù Đổng lần thứ VIII.

Huấn luyện viên kêu gọi tẩy chay Olympic, Điện Kremlin nói gì?

Huấn luyện viên thể dục nhịp điệu người Nga Irina Viner kêu gọi tẩy chay Olympic vì vận động viên Nga bị chèn ép, tước quốc ca, quốc kỳ.

Các bài tập có lợi cho người viêm khớp

Bên cạnh việc sử dụng thuốc để điều trị các bệnh lý viêm khớp nói chung, tập thể dục đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát cơn đau, giảm triệu chứng và làm giảm mức độ hoạt động của bệnh.

Lựa chọn cách thức tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Sức khỏe tim mạch tốt giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ngăn ngừa nhiều bệnh lý liên quan. Một trong những hình thức hiệu quả giúp tim hoạt động tốt hơn chính là tập luyện hàng ngày.

Phát triển tiềm năng vận động viên trẻ của tỉnh

Thời gian qua, ngành thể thao tỉnh đạt được những bước tiến, dấu ấn nổi bật. Để có những thành tích đó, công tác phát triển tiềm năng cho đội ngũ vận động viên (VĐV) trẻ được tỉnh quan tâm chú trọng đầu tư.

Cùng đếm ngược chờ đón 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2' tại công viên Tao Đàn, TPHCM

Hưởng ứng ngày Sức khỏe thế giới 7/4, đồng thời khuyến khích cộng đồng nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe, tăng cường vận động và thực hành dinh dưỡng khoa học, Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Herbalife Việt Nam tổ chức 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2'.