Mùa hè uống nước dừa thế nào để không phản tác dụng?

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, nhưng uống sai cách hoặc quá nhiều có thể gây phản tác dụng. Một số thói quen tưởng vô hại lại có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và cân bằng điện giải của cơ thể.

Đến với bài thơ hay: Ơn mẹ!

Có những câu thơ không làm người ta choáng ngợp bởi kỹ thuật hay ngôn từ cầu kỳ, nhưng lại đủ sức khiến lòng người chùng xuống như vừa chạm phải một miền ký ức sâu hun hút trong tim. 'Ơn Mẹ' là một bài thơ như thế.

Ơn Mẹ!

Nhân ngày của Mẹ 10/5, tác giả Hạ Long có bài thơ đầy cảm xúc nhớ về công ơn vô bờ bến của mẹ.

5 loại quả mùa hè chín rộ, người mắc tiểu đường cần ăn dè chừng

Một số loại trái cây chín rộ trong mùa hè chứa hàm lượng đường cao hoặc dễ khiến người bệnh tăng đường huyết sau ăn.

Mạng xã hội đang góp phần tái định hình ngành thực phẩm Ấn Độ

Một xu hướng mới đang từng bước thay đổi ngành thực phẩm đóng gói tại Ấn Độ, buộc các tập đoàn lớn phải giảm đường, cải thiện thành phần sản phẩm và thích nghi với xu hướng tiêu dùng lành mạnh hơn….

8 loại nước ép có hàm lượng đường thấp, giàu vitamin

Nước ép trái cây là cách tiện lợi để bổ sung vitamin và nước cho cơ thể nhưng đa số lại chứa nhiều đường tự nhiên. Tham khảo một số loại nước ép có lượng đường thấp và có thể phù hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

10 ngày ăn trái cây thay cơm, người đàn ông cấp cứu với máu cô đặc như siro

Mong muốn giảm cân, anh V. bỏ cơm ăn trái cây dẫn tới phải nhập viện cấp cứu, máu cô đặc như siro.

Xe tay ga 246,3cc, phanh ABS 2 kênh, TCS, giá gần 85 triệu đồng

Kymco Xciting ST250 Deluxe Edition 2026 vừa chính thức ra mắt tại thị trường Trung Quốc, nhanh chóng thu hút sự chú ý trong phân khúc xe tay ga 250cc nhờ mức giá ưu đãi hấp dẫn cùng loạt trang bị đáng giá.

Cân nhắc khi 'giải nhiệt' bằng nước mía

Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Với một số trường hợp, việc uống nước mía có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bác sĩ tiết lộ 5 nguyên nhân gây béo phì ở trẻ

Béo phì ở trẻ em đang tăng nhanh do những thay đổi trong lối sống như thời gian xem màn hình quá nhiều, chế độ ăn uống kém và thiếu ngủ.

Cảnh báo đường ẩn trong bữa sáng và nguy cơ với trẻ nhỏ

Nhiều phụ huynh tin rằng một hộp sữa có đường hay một bát ngũ cốc nhanh gọn là bữa sáng hoàn hảo cho con trước khi đến lớp. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng vừa đưa ra cảnh báo về lượng đường ẩn khổng lồ trong các loại thực phẩm này - nguyên nhân gây ra tình trạng mất tập trung và béo phì sớm ở trẻ.

Loại nước uống là 'rào cản' khiến trẻ khó phát triển chiều cao

Không chỉ gây tăng cân, nước ngọt có ga còn âm thầm 'bào mòn' canxi, ảnh hưởng đến chiều cao và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Người dân sống thấp thỏm bên dự án trăm tỉ đồng nối vào khu di tích

Việc chưa hoàn tất di dời các hộ dân dự án đường nối di tích Tân Trào khiến người dân Tuyên Quang phải sống chật vật giữa công trường bụi bặm và nỗi lo ngập lụt.

Những loại trái cây cần tránh ăn khi đang đói

Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng nên ăn khi bụng đói. Một số loại có thể gây kích ứng dạ dày, làm tăng axit hoặc ảnh hưởng tiêu hóa nếu dùng sai thời điểm.

3 nhóm người không nên uống nước dâu tằm

Nước dâu tằm là thức uống giải nhiệt, bổ dưỡng nhưng do tính lạnh và hàm lượng đường cao nên một số nhóm người nên hạn chế hoặc tránh sử dụng.

Nước mía ngọt mát nhưng không phải ai cũng nên uống: 5 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

Dễ uống, giải nhiệt nhanh nhưng nước mía lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với một số người có bệnh lý nền. Nếu thuộc các nhóm dưới đây, bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Cách ăn chuối tốt nhất và không làm tăng lượng đường trong máu

Nhiều người, kể cả những người khỏe mạnh không mắc đái tháo đường cũng e ngại khi ăn chuối vì sợ tăng đường huyết. Vậy nên ăn chuối thế nào để tận dụng được nguồn dinh dưỡng có lợi mà vẫn an tâm?

Anh mạnh tay điều chỉnh toàn diện dinh dưỡng bữa ăn học đường

Theo The Guardian, Chính phủ Anh mới đây đã công bố kế hoạch điều chỉnh toàn diện tiêu chuẩn bữa ăn học đường, với trọng tâm loại bỏ các món ăn nhiều dầu mỡ và có hàm lượng đường cao khỏi thực đơn, giúp giảm tỷ lệ béo phì ở trẻ em.

5 món ăn càng ăn buổi tối càng khó ngủ, nhiều người vẫn dùng mỗi ngày

Không chỉ thói quen thức khuya hay dùng điện thoại trước khi ngủ, chính những món ăn quen thuộc vào buổi tối cũng có thể là 'thủ phạm' khiến bạn trằn trọc cả đêm mà không hề nhận ra.

3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay

Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống đặc sắc trong dịp Tết Hàn thực (3/3 âm lịch). Dù ngon nhưng chúng chứa hàm lượng tinh bột tinh chế và đường rất cao. Đó chính là lý do món này không phù hợp với mọt số nhóm người.

Bát Xát nâng cao giá trị cây dứa bằng đổi mới kỹ thuật

Những năm gần đây, cùng với quá trình chuyển đổi cơ cấu cây trồng, người dân xã Bát Xát (tỉnh Lào Cai) đã từng bước thay đổi tư duy sản xuất, mạnh dạn áp dụng các tiến bộ khoa học - kỹ thuật vào canh tác dứa. Nhờ đó, năng suất, chất lượng sản phẩm không ngừng được nâng cao, góp phần khẳng định vị thế của cây dứa như một cây trồng chủ lực trong phát triển kinh tế nông nghiệp địa phương.

Nắng nóng cực đoan: Uống bao nhiêu nước là đủ để bảo vệ sức khỏe?

Trong điều kiện nắng nóng kéo dài, nhu cầu nước của cơ thể tăng cao. Việc uống đủ nước không chỉ giúp giải nhiệt mà còn phòng ngừa sốc nhiệt và đột quỵ.

Uống rượu vang có giúp giảm cân?

Rượu vang thường được nhắc đến như một thức uống 'ít gây tăng cân hơn' bia hoặc cocktail ngọt, liệu uống rượu vang có giúp giảm cân?

Nước mía giải nhiệt nhưng uống sai dễ gây hại: 5 lưu ý không nên bỏ qua

Nước mía từ lâu được xem là thức uống 'giải khát quốc dân' trong những ngày nắng nóng nhờ vị ngọt dịu và khả năng bổ sung năng lượng nhanh. Tuy nhiên, chính sự dễ uống này lại khiến nhiều người sử dụng thiếu kiểm soát, dẫn đến những ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.

Năm 2026 doanh nghiệp nước giải khát có hàm lượng đường cao tại khu vực đặc biệt khó khăn còn ưu đãi thuế không?

Năm 2026 đánh dấu sự thay đổi lớn khi nước giải khát có đường trên 5g/100ml chính thức chịu thuế tiêu thụ đặc biệt. Với doanh nghiệp thành lập năm 2024 tại khu vực đặc biệt khó khăn đang hưởng ưu đãi thuế TNDN có còn được tiếp tục áp dụng không và mức thuế phải nộp thực tế là bao nhiêu %?

Uống trà sữa, nước ngọt giải nhiệt mùa hè được không?

Uống trà sữa nước ngọt giải nhiệt mùa hè được không khi nhiều người thường tìm đến trà sữa hay nước ngọt như một cách 'giải khát' nhanh chóng trong mùa hè?

5 loại quả tốt cho người tụt đường huyết

Bổ sung chuối, dứa, chà là, dưa hấu, nho giúp cho đường huyết tăng trong thời gian ngắn.