Đánh tan mỡ bắp tay chỉ trong 5 phút cùng HLV xinh đẹp

Cánh tay nhiều mỡ thừa, chảy xệ khiến bạn thiếu tự tin và mệt mỏi. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này với các bài tập đơn giản ngay tại nhà.

Didier Deschamps 'đánh tan' những hoài nghi

Quá nhiều hoài nghi về Didier Deschamps trước trận đấu với Albania. Một loạt trụ cột như Mbappe, Pogba, Ndombele, Laporte… không thể lên tuyển vì chấn thương nhưng lại không triệu tập những cầu thủ thay thế đang có phong độ tốt. Những con tính của HLV 50 tuổi đã cho ra kết quả tốt đẹp khi thắng với tỷ số 4-1.

Uống 1 cốc nước cam vào đúng giờ 'vàng' này, vừa 'đánh tan' mỡ bụng vừa thải độc hiệu quả

Hiện nay, có rất nhiều cách giảm cân, nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian, một bí quyết giảm cân rất hiệu quả mà tốt cho sức khỏe là dùng nước cam mỗi ngày theo cách sau đây.

Ăn mãi không tăng cân, làm ngay trứng chiên phô mai béo ngậy

Món trứng chiên phô mai có vị thơm và béo ngậy giúp cho người người gầy có thể tăng cân nhanh chóng, đủ dinh dưỡng cho ngày dài.

Huỳnh Hiểu Minh cùng Angelababy tham gia đêm hội Trung thu CCTV để đập tan tin đồn hôn nhân tan vỡ?

Liệu rằng Huỳnh Hiểu Minh và Angelababy cùng tham gia một chương trình nhằm trực tiếp đánh tan tin đồn ly hôn hay chăng?

Thu Quỳnh khoe ảnh selfie nhí nhảnh với Bảo Thanh, đập tan tin đồn ghét bỏ nhau

Tin đồn Bảo Thanh và Thu Quỳnh ghét bỏ hoặc không chơi với nhau thực ra chỉ vì hai nữ diễn viên không kết bạn Facebook và tương tác với nhau như bao người khác.

Thời điểm 'vàng' uống nước cam giúp 'đánh tan' mỡ bụng lại thải độc hiệu quả

Hiện nay, có rất nhiều cách giảm cân, nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian, một bí quyết giảm cân rất hiệu quả mà tốt cho sức khỏe là dùng nước cam mỗi ngày theo cách sau đây:

Tò mò Minh Hằng giữ dáng nuột nà nhờ bí kíp gì?

Minh Hằng có biệt danh là Heo Mập, vì trước đây nữ ca sĩ sở hữu một thân hình khá tròn trịa. Thế nhưng giờ đây, cô lột xác thành siêu mẫu bởi giữ dáng nuột nà, thanh mảnh.

Sóng biển đánh tan hoang nhà cửa, nhiều hộ dân ở Quảng Ngãi cuống cuồng sơ tán

Chỉ trong vòng vài ngày đầu tháng 8, bãi bờ phía Bắc của Cửa Đại ở Quảng Ngãi lại bị sóng biển đánh tan hoang khiến nhiều hộ dân phải vội vàng sơ tán.

Rụng tim với pha 'biến hình' cực cool của Trang Hý

Điều gì đến cũng phải đến! Trong cái oi nóng của mùa hè, sự hầm bí của ngày ấy và sự sáng tạo của cool-tizen, #CoolFreshChallenge với câu thần chú 'Năng lượng Cool Fresh biến hình!' ra đời! Không chỉ 'biến hạ thành đông', thổi bay bí bách, đánh tan bực bội mà còn nhiều pha 'biến hình'.

Bật mí cách làm bánh tiramisu mềm mịn, ngon chuẩn kiểu Ý

Tiramisu là loại bánh nổi tiếng của Ý và ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Cách làm nhanh gọn dưới đây sẽ giúp bạn có bánh tiramisu ngon đúng vị.

Tạm biệt bắp tay ngấn mỡ với 10 bài tập đơn giản

Nếu bạn thực hiện đều đặn hàng ngày, các bài tập đơn giản này sẽ giúp đánh tan mỡ và làm thon gọn vùng cánh tay.

Houthi đánh tan cuộc tấn công lớn của Ả rập Xê út tại miền trung Yemen

Ngày 12/7/2019, lực lượng Houthi đã đánh tan cuộc tấn công quy mô lớn của Liên minh quân sự do Ả rập Xê út dẫn đầu và các nhóm vũ trang địa phương Yemen của tổng thống Mansur Hadi trong khu vực Qa'tabah, thuộc tỉnh Dali, miền trung Yemen.

Cách làm bánh kẹp miền Tây

Bánh kẹp là món ăn quen thuộc với tuổi thơ của nhiều người. Bánh có màu vàng nhẹ, giòn thơm.