6 loại hạt giàu chất xơ tốt nhất để làm đồ ăn vặt lành mạnh hằng ngày

Ăn vặt mỗi ngày với các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ cười và đậu phộng... sẽ là một phần của chế độ ăn nhiều chất xơ, có thể giúp hỗ trợ đường tiêu hóa khỏe mạnh, khỏe tim mạch và duy trì cân nặng.

Công ty phạt nhân viên vì soi gương, ăn vặt: 'Ai không chịu được thì nghỉ!'

Một lãnh đạo cấp cao tại công ty nội thất nổi tiếng Man Wah Holdings (Trung Quốc) đã gây bão dư luận sau khi ban hành hàng loạt quy định kỳ quái và khắt khe với nhân viên văn phòng, bao gồm cả việc phạt tiền nếu soi gương hay ăn vặt trong giờ làm việc.

Điểm mặt 5 loại thực phẩm hàng đầu gây suy thận

Nhiều loại thức ăn, đồ uống hằng ngày đang âm thầm gây tổn thương thận nhưng chúng ta không cảm thấy tác động ngay lập tức. Đó chính là nguyên nhân nhiều người trẻ hiện nay bị suy thận.

Đồ ăn vặt 'bẩn': Mối nguy tiềm ẩn với sức khỏe trẻ nhỏ

Những vụ việc gần đây như xưởng sản xuất bim bim bị phát hiện có xác chuột chết hay tình trạng mất an toàn thực phẩm tại các quán 'xiên bẩn' vỉa hè đang khiến nhiều phụ huynh không khỏi hoang mang.

Cả thị trấn đổi đời nhờ thứ sữa được mệnh danh là 'vàng trắng'

Thứ 'vàng trắng' này không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt loại tươi chưa phổ biến ở thị trường Việt.

Kỳ nghỉ hè của những em bé béo phì, mẹ chi hàng chục triệu mong con giảm cân

Tranh thủ kỳ nghỉ hè, nhiều phụ huynh đã chi hàng chục triệu đồng cho các gói tập gym có huấn luyện viên cá nhân (PT) hay chương trình coaching online để giảm cân cho con.

Chuyện ăn vặt của học sinh Trường Cấp III Pleiku

Chuyện ăn vặt của học sinh thì thời nào cũng có, mỗi thời lại có những lựa chọn riêng. Nhưng thời của chúng tôi, lứa học sinh của Trường Cấp III Pleiku ngày ấy thì cái sự ăn vặt chẳng có mấy lựa chọn.

Tăng cường giám sát, không để hình thành 'núi bánh kẹo rác' ở La Phù

Tổ công tác Phòng Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội, Công an thành phố Hà Nội đã trao đổi với lãnh đạo UBND xã La Phù, huyện Hoài Đức các biện pháp không để hình thành 'núi bánh kẹo rác' tại đây.

Yên tâm no bụng, quẩy sung, ShopeeFood tiếp sức Gai Con Hà Nội - Hưng Yên với loạt deal xịn trước concert

Đi concert quẩy cực sung không lo bụng đói, ShopeeFood 'thả nhẹ' loạt deal xịn xò kèm cơ hội gặp tận mắt idol B.O.F, tiếp sức các Gai Con tại concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai Hà Nội - Hưng Yên.

Hàng tấn bánh kẹo, thực phẩm ăn vặt không rõ nguồn gốc bị đổ bỏ tại La Phù

Hàng tấn rác thải là bánh kẹo, thực phẩm ăn vặt không rõ nguồn gốc tiếp tục bị phát hiện đổ bỏ trái phép tại xã La Phù, huyện Hoài Đức, Hà Nội, gây lo ngại về an toàn vệ sinh và môi trường.

Voi chui vào tiệm tạp hóa 'xin' đồ ăn

Video đăng trên mạng xã hội Thái Lan hôm 3/6 cho thấy con voi đực đồ sộ có tên 'Plai Biang Lek' dừng lại bên ngoài cửa hàng tạp hóa ven tuyến đường gần Vườn Quốc gia Khao Yai ở phía Đông Bắc nước này, trước khi cúi đầu để chui qua cửa vào trong.

Hà Nội: Bãi rác bánh kẹo tại La Phù

Một bãi rác thuộc khu công nghiệp La Phù (xã La Phù, huyện Hoài Đức, Hà Nội) bánh kẹo được đổ tràn lan, chất thành đống cùng với rác thải.

Bãi rác ở 'thủ phủ bánh kẹo' chất đầy sản phẩm hết hạn, không rõ nguồn gốc

Một bãi rác chất đầy bánh kẹo, thực phẩm hết hạn sử dụng và không rõ nguồn gốc xuất xứ tại khu công nghiệp La Phù (Hà Nội) làm dấy lên lo ngại về chất lượng thực phẩm lưu hành trên thị trường.

Quán nộm bò khô giá bình dân nổi tiếng 26 năm ở chợ Thanh Hà

Quán nhỏ nằm gần Ô Quan Chưởng, giá 25.000 đồng một bát nộm bò khô, 5.000 đồng một bánh bột lọc, là địa chỉ ăn vặt quen thuộc của người dân Hà thành.

Tinh thần sáng tạo trong triển lãm 'Sao bốn cánh'

Triển lãm 'Sao Bốn Cánh' như một cuộc đối thoại mở giữa nghệ sĩ và người xem - nơi thế giới nội tâm vẫn đang tiếp tục vận động, trưởng thành và biến đổi.

Lợi ích khi ăn hạt hướng dương

Hạt hướng dương thường được coi như một món ăn vặt, nhưng lại là nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

Nguyên tắc ăn uống để có trái tim khỏe

Những mẹo ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây có thể tạo nên sự khác biệt đáng kể cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.

Sau Rằm tháng 5, ba con giáp cẩn thận vận xui, tài lộc tiêu tán

TRUNG QUỐC - Trong tháng 5 âm lịch, 3 con giáp Dậu-Tuất-Mão có thể có sự nghiệp, chuyện hôn nhân không mấy may mắn kể từ sau ngày Rằm tháng 5, cần cẩn trọng tai bay vạ gió.

'Bẫy ngọt ngào' trước cổng trường

Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng quốc gia, hơn 70% học sinh tại các đô thị lớn từng ăn quà vặt ít nhất 2 lần mỗi tuần, với phần lớn thực phẩm không rõ nguồn gốc, không kiểm soát được quy trình chế biến.

Lang thang Nha Trang ăn vặt vỉa hè ngon hết sảy

Ẩm thực vỉa hè Nha Trang hấp dẫn với bánh căn, nem nướng, ốc đêm… thơm ngon, giá rẻ, đậm hương vị miền biển khiến thực khách mê mẩn không rời.

Để cầu Nguyễn Hoàng thêm ý nghĩa

HNN - Cầu Nguyễn Hoàng bắc qua sông Hương (TP. Huế) chưa hoàn thiện nhưng đã thông xe kỹ thuật hơn 2 tháng nay. Cây cầu này ra đời không chỉ góp phần giúp việc đi lại thuận tiện, mà còn là biểu tượng kiến trúc của Cố đô Huế để người dân, du khách đến check-in.

Một số món ăn vặt rất ngon và dễ làm cho ngày Hè oi bức

Món chè sen long nhãn gây thương nhớ bởi sự kết hợp tinh tế giữa hương vị ngọt thanh dịu nhẹ của nước nhãn, cái giòn giòn sựt sựt của cùi nhãn và vị bùi thơm đặc trưng của hạt sen.

Vừa xuất hiện, cành quả vải độc lạ đã 'gây sốt' thị trường

Những cành vải trĩu quả, chín đỏ được nhiều chị em cắm trang trí nhà như những bó hoa, lại có thể ăn ngon nên bỗng trở thành mặt hàng hút khách.

Kinh hoàng voi đói xông vào cửa hàng tạp hóa gây náo loạn

Khách hàng tại cửa hàng tạp hóa ở Thái Lan đã không khỏi bàng hoàng khi thấy một con voi đói đã xông vào và tự do chọn đồ ăn vặt.

Voi hoang Thái Lan vào cửa hàng ăn vặt

Voi đực Plai Biang Lek nổi tiếng ở vùng Khao Yai vì thường xuyên băng ra khỏi rừng, 'ghé thăm' khu dân cư để tìm đồ ăn.

Tốt nhất cấm con ăn uống những thứ bán trước cổng trường

Muốn bảo vệ con chỉ có cách cấm ăn, uống bất cứ thứ gì bán trước cổng trường, vì đồ ăn thức uống vừa túi tiền bọn trẻ ở khu vực này phần nhiều không bẩn thì độc.

6 lợi ích sức khỏe của hạt bí ngô

Hạt bí ngô là món ăn vặt được nhiều người ưa thích, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn đúng cách.

Về Nam Định thưởng thức bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng

Bánh xíu páo Nam Định – món ăn vặt hấp dẫn chỉ 5.000 đồng với lớp vỏ giòn, nhân đậm đà, là lựa chọn lý tưởng để thưởng thức khi ghé thăm thành Nam.

Thói quen đơn giản hàng ngày giúp giảm cân bền vững

Dưới đây là những thói quen mà bạn có thể áp dụng ngay để cải thiện sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

Những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi

Thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ, ăn vặt vô tội vạ hoặc 'bóp mồm, bóp miệng' để giảm cân nhanh chóng là những thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi cần phải điều chỉnh ngay.

Thường xuyên ăn sáng bằng yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể

Cảm giác no lâu, tiêu hóa tốt, giảm mỡ máu và duy trì năng lượng ổn định... là lợi ích khi ăn yến mạch mỗi sáng, dù ở dạng bột, cháo hay ngâm qua đêm.