Lượng axit uric trong cơ thể không được hạ kịp thời sẽ gây ra bệnh gút, dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp cho người bệnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống. Vì vậy, người có axit uric cao nên có chế độ ăn nhiều thực phẩm dưới đây để đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.
Dưới đây là những loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên, bạn nên tham khảo để có thể sống khỏe mạnh hơn.
Chế độ ăn nhiều cá, dầu ô liu, tỏi cùng thói quen đi bộ đồi núi giúp người dân đảo Ikaria (Hy Lạp) có tuổi thọ trung bình lâu hơn nơi khác tới 10 năm.
Những màu tóc nhuộm mang đến nét trẻ trung, phá cách nhưng vẫn giữ được sự chuẩn mực để các nàng ngoài 30 diện đến sở làm mỗi ngày.
Dù cơ thể không được đẹp như thời còn son rỗi nhưng chỉ cần nhìn các con lớn lên từng ngày là người mẹ cũng thấy hạnh phúc rồi.
Hai căn cứ của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria bị tấn công liên tiếp bằng tên lửa. Clip về hai vụ tấn công đã được công bố.
Sergio Ramos thường xuyên bổ sung nhiều thực phẩm chứa protein như ức gà, cá và thịt bò. Ngoài ra, anh thích ăn yogurt, trái cây và các loại hạt.