7 nguồn bitotin trong thực phẩm giúp hạn chế hói đầu
Biotin, còn được gọi là vitamin B7, nổi tiếng với vai trò thúc đẩy sức khỏe, sức mạnh và sự phát triển của tóc. Việc kết hợp thực phẩm giàu biotin vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
NHẬT LINH
Nguồn PLO: https://plo.vn/7-nguon-bitotin-trong-thuc-pham-giup-han-che-hoi-dau-post787174.html
Tin nóng
Sự lạnh nhạt của con cái khi trưởng thành thường không đến từ tự nhiên mà bắt nguồn sâu xa từ những tổn thương tâm lý khi còn nhỏ.
Tai nạn từ bình gas mini gây tổn thương mắt, bỏng nặng cho trẻ và người lớn. Cần nâng cao ý thức phòng ngừa nguy hiểm và an toàn gia đình.
Một thợ lặn gặp nạn trong lúc lặn biển, dù được đưa vào bệnh viện cấp cứu nhưng không qua khỏi.
Một cụ bà 90 tuổi tại Đồng Tháp nhập viện trong tình trạng khó thở kéo dài. Qua thăm khám, các bác sĩ bất ngờ phát hiện nguyên nhân là nhiều tạng trong ổ bụng đã di chuyển lên lồng ngực, gây chèn ép tim và phổi.
Không cần tìm đâu xa, ngay ven đường hay bờ ruộng cũng có những loại rau tưởng chừng 'vô danh' nhưng lại được ví như 'siêu thực phẩm'. Từ rau sam đến bồ công anh, mỗi loại đều ẩn chứa giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc.
Mỗi đứa trẻ là một cá thể riêng biệt và sẽ có những phản ứng khác nhau khi sợ hãi. Hiểu được điều này, cha mẹ nên có những chiến lược khác nhau để giúp con chiến thắng nỗi sợ.
Tin mới
Quả bí đao không chỉ là nguyên liệu thanh mát trong các bữa cơm gia đình mà còn được coi là một 'siêu thực phẩm' trong y học cổ truyền. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, bí đao mang lại những lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp mà ít loại quả nào sánh bằng.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm vừa thông báo thu hồi toàn bộ thực phẩm đang lưu hành trên thị trường, đồng thời khuyến cáo người dân tạm thời ngừng ăn bất cứ thứ gì cho đến khi có thông báo mới. Thông báo cũng đề nghị người dân loại bỏ ngay các thực phẩm đang có trong nhà, từ rau, thịt, đồ hộp đến thực phẩm chế biến.
Mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa kéo dài, anh H. (31 tuổi) chỉ nghĩ do làm việc quá sức và áp lực công việc. Tuy nhiên, sau khi thăm khám, bác sĩ đã phát hiện anh mắc ung thư.
Dù đã được kiểm soát, bệnh lao vẫn là thách thức y tế công cộng đáng lo ngại. Trước thực tế đó, tỉnh Cà Mau đang triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm nâng cao năng lực phát hiện, quản lý và điều trị, hướng tới mục tiêu chấm dứt bệnh lao trong những năm tới.
Một ca mắc sốt rét vừa được ghi nhận tại xã Sông Lũy. Điều này cảnh báo nguy cơ lây lan bệnh trong các khu vực rừng, rẫy và vùng dân di biến động.
Các bác sĩ đã tiếp nhận một bệnh nhân nam, 53 tuổi trong tình trạng hôn mê sâu sau khi đột ngột mệt và đau ngực, dù đang sinh hoạt bình thường.
17 người nhập viện nghi do ngộ độc bánh mì; Người đàn ông hôn mê sâu sau khi uống một loại rượu mang nhãn hiệu 'Mao Đài'; Nữ sinh bàng hoàng phát hiện mắc lao phổi sau cơn ho ra máu giữa đêm,... Đây đều là những thông tin có trong bản tin y tế hôm nay.
Nho đỏ hay nho xanh giàu chất chống oxy hóa và thực sự tốt hơn cho sức khỏe? Hiểu rõ đặc tính riêng của từng loại sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn dinh dưỡng tối ưu nhất cho bản thân và gia đình.