Vì sao có thể đột tử khi chạy bộ?
Chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng với những người có bệnh lý về tim mạch, stress thì có thể dẫn đến nguy hiểm, gây ra đột tử, đột quỵ.
Theo PGS Nguyễn Hoài Nam – Giảng viên trường đại học Y Dược TP.HCM, người trẻ đột tử thì nhiều khả năng bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim. Còn nếu đột quỵ não thì vẫn cần thời gian cấp cứu, nguy cơ tử vong chậm hơn nhồi máu cơ tim. Đột tử và đột quỵ là hai thể khác nhau hoàn toàn.
PGS Nam cho biết nhồi máu cơ tim là tình trạng động mạch vành cấp máu nuôi quả tim bị tắc đột ngột, khiến tim ngừng đập – như cái xe đang chạy bị nghẹt xăng, ruộng lúa đang được tưới nước thì ống dẫn nước bị tắc. Tim ngừng đập dẫn đến không có máu đi nuôi não, thận, cùng toàn bộ các cơ quan khác. Bệnh nhân sẽ tử vong ngay.
Vì sao có thể đột tử khi chạy bộ?
Trong các trường hợp thiếu máu trầm trọng, bệnh nhân thường có đau đáng kể và cảm thấy bồn chồn và sợ hãi, buồn nôn và nôn.Cũng theo PGS Nam người bị nhồi máu cơ tim có thể có biểu hiện lâm sàng thường gặp là cảm giác đau căng và thắt ở giữa ngực, sau đó lan tỏa đến cánh tay, vai, cổ, răng, hàm, vùng bụng hoặc có khi thấy mệt mỏi, nhịp tim bất thường và vã mồ hôi... Phụ nữ có nhiều khả năng xuất hiện đau ngực không điển hình.
Tuy nhiên, có nhiều bệnh nhân gặp phải cơn nhồi máu cơ tim thầm lặng, không hề có dấu hiệu báo trước, cơ thể tưởng như khỏe mạnh bình thường nhưng bỗng nhiên đột tử.
Tại Việt Nam, tỷ lệ người bị nhồi máu cơ tim tăng vọt trong những năm gần đây, trung bình năm sau cao hơn năm trước từ 15-20% và tấn công cả những người trẻ.
Những người dễ bị nhồi máu cơ tim là người có các bệnh nền như đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, rối loạn mỡ máu. Lối sống hàng ngày cũng làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Theo PGS Nam, thuốc lá là kẻ thù số 1 của tim mạch, “kẻ sát nhân” lạnh lùng, chất Nicotin trong thuốc lá làm đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch. Theo thống kê thì có 67,5% bệnh nhân nhồi máu cơ tim nghiện thuốc lá.
Ngoài ra thì tình trạng stress, lười vận động, sử dụng vitamin kéo dài…cũng là tác nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim gần hơn.
PGS Nam lưu ý những người bị các bệnh tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hết sức chú ý khi có cơn đau thắt ngực. Khi chạy bộ bạn có cơn đau thắt ngực cũng nên dừng lại, không nên quá sức. Bởi vì có thể xuất hiện nguy cơ cơn đau tim đột ngột.
Thống kê tại Viện Tim mạch quốc gia cho thấy, chỉ có gần 2% bệnh nhân đến sớm trong khoảng “thời gian vàng” 2 giờ đầu. Số bệnh nhân nhồi máu cơ tim đến bệnh viện trước 12 giờ đồng hồ kể từ khi có cơn đau thắt ngực chỉ chiếm khoảng 40%. 60% còn lại là muộn nên nhiều trường hợp không cứu được. Vì vậy, cách tốt nhất là đưa bệnh nhân vào viện sớm.
