Một nghiên cứu mới của Phần Lan cho thấy, việc xông hơi có thể tạm thời đưa thêm bạch cầu vào máu, giúp cơ thể phát hiện và phản ứng với các tác nhân gây bệnh và bệnh tật.
Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần dành nửa tiếng cho việc này sẽ giúp giải phóng lượng lớn tế bào bạch cầu vào máu, kích thích hệ miễn dịch tăng cường khả năng phòng vệ tức thì.