Việc kết hợp các phương pháp điều trị y khoa với tập luyện đúng cách sẽ hỗ trợ hiệu quả giảm thiểu tình trạng gù cột sống, cải thiện chức năng vận động, giúp người bệnh đạt được chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Hầu như bất kỳ ai cũng trải qua một hoặc nhiều lần bị đau lưng. Phần lớn cơn đau lưng sẽ giảm dần khi thực hiện các trị liệu chăm sóc tại nhà. Một số hiếm trường hợp đau lưng có thể là một dấu hiệu của bệnh toàn thân nghiêm trọng cần đi khám bác sĩ.